如何提高精子数量是个比较广泛的问题，通常需要到医院明确具体原因，对症治疗，比如有炎症消除炎症，有感染治疗感染，但大部分没有具体原因的精子质量差怎么调理呢？
针对没有明确原因的精子质量差，西药没有特效药，中药能够起到不错的治疗效果，比如连生生生精片。对于男性少精、弱精、无精、精液不液化等症具有良好治疗效果。其次吃这些食物可以提高精子活力：吃富含维生素的食物可以补精子。动物肝脏、植物油、绿叶蔬菜和胡萝卜、豌豆、西红柿、新鲜水果等。
妈富隆是非常畅销的避孕药，很多人不清楚这药要在哪里买，下面的我为你们介绍妈富隆药店有卖吗？购买避孕药你要知道的事情。妈富隆药店有卖吗
妈富隆属于口服避孕类非处方药品，一般在合法经营、经过国家认证的大众药店或网上药店都可以买到正品。在网上药店买妈富隆可靠吗?其实网上药店在电子商务高度发达的时代应运而生，是医药电子商务发展的产物。因其关系到人的生命安全，国家对其监管比一般的电子商务严格许多。相比实体店，网上药店具有经营成本低等优势，可以对顾客让利，让顾客买到更优惠而且安全可靠的药品。
妈富隆属于速效、短效的避孕药，避孕可靠性高，所含孕激素提取自天然植物，具有副作用小、规律月经周期、缓和痛经等优点，并且可以改善有痤疮妇女的皮肤，一停药即可恢复受孕、生育能力。服用妈富隆以21天为一个周期，然后停用7天开始第二个周期。28天为一个服药周期，只要服用正确并且没有漏服，那么从服药第一天起就有避孕效果了。
购买避孕药你要知道的事情
1/避孕药是通过两种药物机理来避孕的
所有的避孕药都是通过荷尔蒙来防止受孕的。一些避孕药含有的荷尔蒙叫做孕酮，另外一些则包含了孕酮与雌激素。这两种都通过两样药物机理发挥着作用：它们能防止排卵和促使宫颈粘液变稠，后一项能有效加大精子与卵子汇合的难度。
以某种方式来讲，避孕药能让人模拟已经怀孕的状态。“就如人所说的，避孕药使诈欺骗了你的身体，让它认为你已经怀孕了，”生育部门的一个副主席Dr. Vanessa Cullins说，“当你怀孕了，你自然不会去排卵，而你的宫颈粘液也随之变化，防止再有异物进入子宫。”
2/许多人的服药方式并不科学
如果谨遵说明书有规律地每天、同一时刻服用避孕药的话，避孕率能达到99% 。但是许多人都没按照说明书来，实际上统计显示服用避孕药有9%的中枪率。这就意味着仅仅服用避孕药作为避孕手段的每100位女性，会有9个人意外怀孕。
“在快节奏的生活中，每天按时吃药是有点困难的，”Cullins说，“如果你每天都服用药物的话，受孕率仅有1% 。但是那些经常漏掉避孕药的人受孕率就会高出许多。这是一个最基本的事实，放在其他处方药物上也是如此。”
避孕药与其他避孕手段相比中枪率要高得多，比如说宫内节育器(IUDs)或是节育环。
其中最重要的原因是，避孕药需要口服来实现，这样一来失误率就会高得多。
3/服用避孕药其实有三个小时的准许时差
我举了个例子问Cullins准时服用是否有允许的时间差。比如服用者通常在早上9点服用，但是一天推迟到了11点，那么她会有怀孕的危险么?
答案是不会。如果服用仅含有孕酮的避孕药，“准时”意味着有三个小时的可调节时间差，三个小时的差别不会降低避孕药的药效。“这是可以接受的。”Cullins说。
而对于孕酮、雌激素都含有的避孕药，可调整时间就更多一些。女性一天没服用的话，可以在第二天服用双份补回来，药效依旧不会被降低。下面是来自节育部门的图表展示了如何处理忘记吃药的对策。
“忘记服用两至三次避孕药后，你真的需要重视起来。一旦你连续三天忘记吃药的话，你需要其他的紧急避孕措施作为后备方案。”Cullins说。
4/大姨妈有次没来并不是什么大事
在服药期间姨妈有一次没来并不意味出了什么大事，不一定就是说你铁定怀孕了。
“服药期间有一次月经没来不是什么危险的事，”Cullins说，“事实情况是，在你规律服用避孕药期间，子宫内膜会变薄。也就是说，在你服药期间，子宫内膜变薄，没有可以流血的了。”
这不是永久不可逆的事，当停止服用避孕药，卵巢会重新生产大量雌激素，促使子宫内膜变厚，又会再次流血。
然而不正确地服用避孕药外加没来大姨妈，这就意味着你很可能怀孕了。这样一来就需要购买验孕棒了。
5/我们不知道是否多数的抗生素都能让避孕药失去作用
这儿有两样研究人员确定的降低避孕药药效的抗生素： 灰黄霉素(griseofulvin)，一种治疗脚气足癣的抗菌素和利福平(rifampicin)，治疗肺结核的抗生素。
其药物机理在于这些抗生素能够促进人体的新陈代谢，让肝功能加速将避孕药里的节育激素代谢掉。这样的话，药物中的进入到血液的有效成分就不多了。
不止以上的两样，其他许多抗生素都会警告说明会让避孕药失去作用，请采取备用的避孕手段。而备有个第二方案从来都是很好的主意。
6/那些避孕药中的“糖片”，它们其实是有作用的
许多避孕药都是四周避孕药量的包装，三周的药片用来避孕，另外一周的药片只是辅助作用。
通常女性都可以省掉最后一周的药丸，仍然安全避孕，Cullins说。但是这并不意味着最后一周的药片一无是处，仅仅是安慰剂糖片而已。事实上，最后一周的药片能让女性更有效避孕，且有益健康。
“一些避孕药有三四天的低剂量雌激素的疗程，用来预防服药期间的中期流血，”Cullins说，“其中含有铁、叶酸、维他命。还有最困难的部分是在中断服药期间，你需要牢记几时重新开始服用。”
7/即使在奥巴马医改之后，也不是每个人都能得到免费的节育
在奥巴马医改之下，得到免费节育的女性已经上翻了四倍。古特马赫研究所的数据表示三分之二的女性在节育上面不需要花一分钱。
短效避孕药副作用较小
科学避孕无疑利于女性身心健康。不过，市场上避孕药物种类繁多，女性到底该如何选择?
目前市场上的避孕药多是由不同类型的雌激素和孕激素配伍组成的复方制剂，按作用时间一般可分为长效避孕药、短效避孕药、速效避孕药、紧急避孕药。一般来说，紧急避孕药不作为常规避孕方式推荐，因为其副作用较大。
长效避孕药优点是使用方便，一月服用一次即可，避孕效果可达98%以上，但是由于一次摄入激素量较大，不良反应也较多，目前已不提倡使用。短效避孕药是近年来使用较多的一类避孕药，复方制剂能显著地抑制排卵，避孕效果达99%，由于该药雌激素含量较低，不良反应相对较少，目前应用比较普遍。
安全期避孕安全吗
安全期避孕并不安全。
安全期避孕的成功，取决于对排卵期的认识，如果缺乏这方面的知识，安全则无从谈起。国内有人曾做过调查，对安全期避孕有正确了解的不足被调查人群的1/5，大部分的人还是懵懵懂懂，不知道排卵期应该怎么算，这也是安全期避孕成功率低的原因之一。
女性排卵的时间，受外界环境、气候、本人的情绪，以及健康状态等因素影响，可出现排卵推迟或提前，并且还有可能发生额外排卵。因此，安全期无法算得准确，所以说安全期避孕不安全。
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