支气管炎吃什么食物好?

支气管炎吃什么食物好?,第1张

得了支气管炎以后,需要休息、多饮水、高蛋白的饮食。如果有发热的,可以吃一些退热药,最主要的就是搞清楚支气管炎是由于哪一类的病原菌引起的。如果是伴有咳嗽黄浓痰的,考虑有细菌感染,可以给一些抗生素的治疗。如果是病毒感染,要给与抗病毒的药物,同时中医中药,比方说得甫沁琰青茶就可以用于支气管炎症的治疗,改善症状。

支气管炎不能吃这些食物:1、辛辣刺激的食物,会刺激呼吸道,使症状加重,例如火锅、麻辣烫。2、海鲜,海鲜容易使支气管病人过敏,并且助火生痰,例如螃蟹、带鱼、生蚝等。3、油腻的食物,油腻食物不易消化,助湿生痰,使咳痰症状加重。4、甜食,摄入过多会刺激咽喉,助湿生热,使痰多痰黏。5、过咸的食物,过咸的食物摄入过多,会导致咽喉部炎症发生,使得支气管炎病症加剧。

支气管炎偏方

1. 川贝梨

材料:梨1个,川贝5克,冰糖适量

做法:梨靠柄部横断切开,挖去中间的核;川贝碾成末放入梨中,另放入2~3粒冰糖;把梨拼好放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可。

作用:养阴润肺,止咳。主治阴虚干咳、咽喉肿痛、鼻衄、头痛、口舌干燥、胸痛者。

2. 银耳红枣汤

材料:银耳30克,红枣30克,冰糖适量

做法:银耳和红枣提前用冷水泡发;泡发好后,银耳去蒂,撕成小朵;;所有材料放入锅里,加入四倍的水,大火煮开后改小火炖40分钟即可。

作用:益气养血,润肺止咳。主治干咳,以气血不足为主证者。

支气管炎吃什么食物好

支气管炎吃什么食物好,支气管炎是一种常见的支气管疾病, 属于常见的呼吸科疾病,会影响着人们的生活习惯,长期的咳嗽让人夜不能寐,尤其在饮食方面更需要注意,下面跟着我一起来看看支气管炎吃什么食物好。

支气管炎吃什么食物好1

支气管炎吃什么食物好:

1、主食及豆类的选择

米、麦、豆、薯类,随意选用。其中薏苡仁、赤小豆、白扁豆健脾化湿,脾虚痰多者,尤宜食用。肾虚者则取黑豆、小米、小麦为佳。民间用豆腐与红糖同炖服,治慢性咳嗽有效。

2、肉蛋奶的选择

瘦猪肉、牛肉蛋白质丰富,可选用以补中益气,强壮身体。鲤鱼健脾利湿效佳,痰湿重者宜常煮汤食用。鱼肚、鲍鱼、海参补肾益精,咳嗽日久,年老体弱者可用之。

3、蔬菜的选择

藕、白茄子、豌豆苗、大白菜、菠菜、油菜、萝卜均可常食。芹菜、荠菜、黄花菜善清肝热;慈姑、木耳润肺止咳;生姜化痰驱寒;竹笋、丝瓜、冬瓜化热痰;萝卜下气化痰,寒热均可用。

4、适量限奶类制品

因奶制品易使痰液变稠,使感染加重,应避免食用。但因奶制品是钙的主要来源,在不食用奶制品时,应注意每天补充优质钙。

支气管炎不能吃什么食物:

1、忌食海腥油腻之品

因“鱼生火、肉生痰”,故应少吃黄鱼、带鱼、虾、蟹、肥肉等,以免助火生痰。

支气管炎不能吃什么食物吃什么好

2、不吃刺激性食物

辣椒、胡椒、蒜、葱、韭菜等辛辣之物,均能刺激呼吸道使症状加重;菜肴调味也不宜过咸、过甜,冷热要适度。

3、忌食油炸类食物

油炸类的食物不易消化,还会助湿生痰,引起呼吸道阻塞,导致病情发作。

4、忌食过咸的食物

过咸的食物摄入过多,也会助热化火,不利于控制炎症,炎症发作期会出现黄痰,粘痰等症状。

5、忌食过寒的食物

慢性支气管炎患者咳痰色白多沫,多为寒痰伏肺,过于寒性的食物应该忌吃。

寒性食物常见如:绿豆、海带、苦瓜、西红柿、蚌肉、螃蟹、荸荠、柿子等。

6、忌食过甜的食物

甜食摄入过多会刺激咽喉,诱发咳嗽,支气管炎病人吃多了过甜食物,可助湿生热,致使痰多痰粘,不宜咳出。

支气管炎的饮食注意事项:

1、依据病情的寒热选择不同的食物。

如属寒者用生姜、芥菜等;属热者用白菜、茼蒿、萝卜、竹笋、柿子、梨子等;体虚可用枇杷、百合、胡桃仁、蜂蜜、猪肺等都是支气管炎的饮食。

2、支气管炎的饮食原则还有补充维生素。

为增加机体免疫功能,减轻呼吸道感染症状,促进支气管粘膜修复,应补充足够的维生素A和维生素C。每天供给量为维生素C 100毫克,维生素A 5000单位即可满足机体的需要。

3、增加液体摄入量也是支气管炎的饮食习惯之一。

大量饮水,有利于痰液稀释,保持气管通畅,每天饮水量至少2000毫升。

4、注重日常生活的`养生调理。

特别是夏季,可以冬病夏治,中医古方茶疗,基于“药食同源”的理论,补中气,清肺热,益气养神,对支气管炎有较好的调理作用。

支气管炎吃什么食物好2

1、白水。 保持充足的水分有助于减薄粘液,使其更容易排出,缓解支气管炎导致的咽部不适感,避免咽部充血。

2、生姜。 研究人员发现姜可以对呼吸道感染具有抗炎作用,可以通过服用生姜的方式改善支气管炎的症状。如果不习惯吃生姜,则可以尝试少量服用。

3、大蒜。 研究结果表明大蒜含有有效地抑制传染性支气管炎病毒的生长。同时大蒜具有抗菌、消炎、杀菌的功效。新鲜大蒜是最好的, 但是如果有出血性疾病,请谨慎服用大蒜。

4、蜂蜜柠檬水。 蜂蜜具有抗菌的特性,柠檬又具有消炎的效果。两者一起作用是可以舒缓刺激的粘液膜,帮助缓解支气管炎带来的不适感。

5、炖鸡汤。 鸡汤可以帮助减轻疲劳和其他感冒症状,避免脱水和粘液松弛,通过限制充血帮助人体更好地呼吸。其实是因为鸡肉中含有大量的胱氨酸,这种氨基酸类似于用于治疗支气管炎的药物。

同时,支气管炎的饮食需要注意以下5点:

1、吃未经加工的纯天然食品,例如水果和蔬菜,谷物,坚果,种子和豆类;新鲜乳制品,家禽和鱼类。纯天然的食物含有身体所需的营养物质,少油少盐的方式烹煮,会减轻支气管炎患者的进食负担。

2、避免食用面包,糕点,坚果黄油和饮料。经过加工的甜点碳水化合物含量很高,将不利于身体的健康营养吸收,同时高甜度的食物会造成咽部的黏连感,不利于呼吸。

3、避免吃红肉和加工肉类食品。尽量吃富含蛋白质的深海鱼肉,因为蛋白质是主要抗菌消炎的有效物质,帮助抵抗支气管炎造成的炎症。

4、避免使用酒精的饮料,这会使身体脱水,加重支气管炎导致的咽部不适。而且酒精会降低部分抗生素的功效。

5、避免吸烟或吸二手烟。香烟烟雾会刺激支气管的内壁,破坏人体抵抗感染的能力,从而导致支气管炎更为严重。更重要的是戒烟和避免二手烟可以改善支气管炎患者的生活质量。

有支气管炎吃丝瓜,冬瓜对支气管炎有好处。丝瓜:性凉味甘,能清热,化痰,凉血,解毒,支气管扩张咳吐黄脓痰或咯血者,宜常食之,颇有裨益。冬瓜:性凉食品,能消痰,清热,解毒。冬瓜能治胸膈热,清热毒。所以,肺经痰热,咳吐黄脓稠痰者宜多食之。豆腐:性凉,味甘,有生津润燥,清热解毒的作用。绿豆:性凉味甘,有清热解毒作用。

其他食物有:1、雪梨,这种水果特别适合咳嗽严重的患者,梨的汁液很多,润肺、生津效果极佳,秋冬季气候干燥,经常吃梨可以预防肺燥,雪梨生吃可以清热降火,熟食可以滋阴、祛痰、止咳、养肺,所患者应多吃雪梨。

2、核桃仁,核桃的营养是非常高的,我们都知道经常食用可以补脑、补肾,其实核桃也有润肺、止咳的功效,患者可以经常用核桃煮粥喝。

3、酸奶,酸奶也是适合患者食用的,而且可以帮助患者减轻疾病带来的痛苦,酸奶富含乳酸菌,可以促进消化,提高患者的抗病力,每天喝一杯酸奶有辅助治疗作用,不过冬天要用开水泡热再喝。

4、芝麻,无论是黑芝麻还是白芝麻,都是非常适合患者食用的,因为芝麻的营养非常多,经常食用可以润肺、止咳,适合肺热咳嗽的患者,用黑芝麻和桃仁一起煮粥喝是非常好的食疗方。

5、橙子,多吃橙子不但可以补充维生素,还可以润肺、化痰、止咳,患者可以用盐蒸橙子食用,止咳效果非常不错。

6、甘蔗,患上支气管炎之后,患者的肺部会感到燥热,缺少水分,要多吃润肺的食物。甘蔗汁多味甘凉,有润肺、生津的作用,对痰多、咳嗽、咽痛等病症有很好的治疗效果,非常适合患者食用。


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