服用方法。一般保健。每天三克。每天分两次或三次口服。温开水或者蜂蜜送服。如果治病，一般每天六克。或者遵医嘱。如果美容涂抹，那就一克就可以，用蜂蜜做好了面膜，涂抹在脸上，手上。
三七打粉的过程：
1、清洗三七根并晒干；将三七根清洗干净，清洗过程中，用小刷子快速清洗干净，三七不能在水中浸泡过长时间，过久浸泡会造成有效成分流失和增加晒干的难度。
2、加热三七根，加热后的三七根变软了，容易切片；
3、三七根切片；用刀把加热变软的三七根切成一片一片的；
4、打粉，三七根切成片后，塞进药材打粉机中，几分钟后就可以打成粉了；
5、三七根打成粉后，是土黄色的。
家用料理机是可以打粉的。
三七花：主要用于清热、解毒、凉血、免疫调节、活血通脉、养生抗衰、消炎镇痛作用的有效成份。具有显著的平肝、祛痰、平喘、镇痛安眠、扩冠、抗过敏、排毒养颜等功效。
三七粉：三七功用补血，去瘀损，止血衄，能通能补，功效最良，是方药中之最珍贵者。三七生吃，去瘀生新，并有止血不留瘀血，行血不伤新的优点，熟三七粉可以补身体。
扩展资料
三七主要分布于云南、广西、江西、四川等地。三七是以其根部入药，其性温，味辛，具有显著的活血化瘀、消肿定痛功效，有“金不换”、“南国神草”之美誉。因常同为人参属植物，而它的有效活性物质又高于和多于人参，因此又被现代中药药物学家称为“参中之王”。
清朝药学著作《本草纲目拾遗》中记载：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药中之最珍贵者。
参考资料 百度百科—三七粉
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