决定酸奶价格高低的主要是酸奶中含的益生菌的数量,数量越高价格自然越贵,我记得我喝的一个牌子中含益生菌的数量是每千克100亿个益生菌,注意买完酸奶后2小时内必须冷藏起来,否则益生菌会死掉,而且酸奶也会变质;
所以你要相信一分钱一分货,不要买那种最便宜的几块钱8-10盒的,那种几乎是不含益生菌的,或者数量微乎其微,为了我们的健康还是买益生菌含量高的酸奶吧,就算治不了霉炎,多喝酸奶也是对身体有很多益处的。
可以喝。
喝酸奶可以补充益生菌,益生菌可以抑制有害细菌的生长。建议您喝原味的酸奶。
霉菌感染可能会引起腹泻,喝酸奶,可调节肠道菌群,减少腹泻,同时建议饮食清淡一点,少吃甜食,鸡肉可以吃。
酸奶除了营养丰富外,还含有乳酸菌,所以具有保健作用。这些作用是:
1.维护肠道菌群生态平衡,形成生物屏障,抑制有害菌对肠道的入侵。
2.通过产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动及菌体大量生长改变渗透压而防止便秘。
3.酸奶含有多种酶,促进消化吸收。
4.通过抑制腐生菌在肠道的生长,抑制了腐败所产生的毒素,使肝脏和大脑免受这些毒素的危害,防止衰老。
5.通过抑制腐生菌和某些菌在肠道的生长。
6.提高人体免疫功能。
扩展资料
酸奶是以牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。
目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点,而且某些方面经加工过程还扬长避短,成为更加适合于人类的营养保健品。2018年9月,世界顶尖科学期刊《Cell》发表文章称,新的两项研究表明,服用益生菌不仅没有好处,还可能对人体有害。
一般人群均可食用
1.适宜身体虚弱,气血不足,营养不良,肠燥便秘之人食用;适宜高胆固醇血症,动脉硬化,冠心病,脂肪肝患者食用;适宜癌症患者,尤其是消化道癌症病人食用;适宜皮肤干燥之人食用,也可作为美容食品食用;妇女长期适量饮用酸牛奶,可使皮肤滋润、细腻、有光泽。
2.胃酸过多之人,则不宜多吃;胃肠道手术后的病人、腹泻或其他肠道疾患的患者不适合喝酸奶。
参考资料:酸奶-百度百科
女性怀孕之后容易心理和身体的压力变大,容易导致免疫力降低,这时候霉菌感染的机率就大大增加了,孕期感染的话会出现瘙痒、白带异常、疼痛的症状,对孕妇的健康造成极大的威胁,那么怀孕霉菌感染怎么办吃什么?
怀孕霉菌感染怎么办吃什么在怀孕早期治疗霉菌感染,可以通过以下几方面的办法。第一,要选择抑制霉菌增殖的药物,例如克霉唑和硝呋太尔,这两种药物在妊娠期药物分类当中属于b类,是相对比较安全的,在孕初期可以使用。第二,要严禁同房性生活,避免相互之间造成影响。第三,要注意使用妇科洗液清洗外阴,可以选择妇科红核洗液,这种药物刺激性比较弱,而且在孕期比较安全,不会影响胎儿的生长发育。
在怀孕的初期,正是胎儿器官分裂增殖期,所以就容易被外界的不良因素影响。在感染了霉菌时,通常都会有外阴瘙痒、灼痛的症状,如果严重的话,还会有尿频、尿疼等情况。而且白带也会出现异常,会变成白色稠厚呈凝乳或者是豆腐渣样。孕妇发现这些症状后,就要及时的治疗,而且不要自己用药,需要医生指导用药,才能确保不会对胎儿产生影响。
注意饮食营养。霉菌性阴道炎多吃新鲜蔬菜和水果,以保持大便通畅多饮水防止合并尿道感染。多食含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶,如双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等,具有促使体内有益菌繁殖与生长、抑制有害菌生存的作用。
霉菌感染一般几天能好治疗霉菌感染需要半月到三个月左右的时间,具体要看患者的实际情况,如果患者能在感染霉菌早期及时接受治疗,此时不仅容易康复,同时疾病的复发率也会大大降低,患者所花费的治疗费用也会随之减少,因此,发现身体有异常症状,应当趁早治疗。
若患者一直拖延不肯治疗,待念霉菌侵犯身体多处时,不仅治疗时间会被延长,而且疾病的反复率也会比较高,另外,若是患友在生活过程中将其传染给自己的伴侣,双方造成交叉感染,如此一来,不仅治疗周期会大大延长,且治疗费用也会相对提升。
霉菌性阴道炎除了积极治疗以外,还要在日常生活中注意起来,在个人卫生上要注意局部卫生,每天要清洗外阴,内裤要勤换勤洗内裤要选棉质的,不要选那种化纤面料的,因为棉质的内裤透气性好,不利于细菌繁殖。在饮食上要注意营养,不要吃刺激性的食物,多吃蔬菜、水果。
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