对于很多的夫妻来讲，拥有两人的爱情结晶是一件很让人幸福的事情。但是怀孕从来就不是一件很简单的事情。首先，在体能上孕妈妈除了不能提重物，做一些比较繁重的家务外，对于吃的东西也需要变得挑剔起来。像平时经常吃的一些活血的食物当归，苡仁 ，桂圆等，孕妈妈现在不能吃。还有应该注意避免进食寒凉,刺激性的,辛辣的食物 等。那么相信会有不少的人会疑惑了，水果呢？是不是所有的水果孕妈妈都可以吃呢？答案是否定的，并不少所有的水果孕妈妈都可以吃的。下面一起来看看哪些水果孕妇不能吃呢？首先，孕妇不能吃西瓜，因为西瓜是属于寒性水果，在怀孕期间过多的食用西瓜会增加孕妇体内的寒性而不利于胎宝宝的生长。而且过多的西瓜会让孕妈妈的肠胃产生不适感。西瓜是一种含糖量比较高的水果，有些孕妈妈的血糖比较高，过多的食用西瓜无疑又增加了孕妇的血糖负担。一些身体素质和肠道功能比较好的孕妈妈，在夏天来临的时候可以适当的吃点西瓜，但是不能多。
再来是山楂，孕妇也不能吃。因为山楂有一种活血化瘀通经的功效，会让子宫产生一定的收缩，这样不利于胎宝宝的生长。在怀孕早期，有过流产史的，更需要小心不能食用山楂，哪怕是山楂制品也不要轻易去尝试。准妈妈能要记住了。
还有木瓜，孕妇不宜吃。孕妇不宜吃木瓜。首先虽然木瓜营养丰富价值高，而且还有美容养颜的滋补功效。但是木瓜偏凉性，有活血化瘀的功效，孕妇食用过多不利于肚子中的胎宝宝，孕妇吃木瓜还有下面的可能风险：引发流产木瓜偏寒性，另外，木瓜中含有的木瓜苷对女性的子宫有收缩的作用，容易导致孕妇意外流程或者早产。再来就是青木瓜中的女性激素容易干扰体内激素变化。所以，无论木瓜生熟，孕妇都不宜吃。
每个孕妈妈都希望自己生出来的孩子健健康康的，那么在怀孕的十月期间，孕妈妈一定要克制自己，吃之前一定要先去了解一下孕期间可以吃吗 ？哪些水果可以吃，哪些水果不能吃，对于不能吃的水果，孕妈妈一定要勇敢的说不，要知道，在怀孕期间孕妇的身体很多指标都和胎宝宝的生长有很大的关系。除了对吃的禁忌需要知道外，在平时，孕妇还应该注意营养均衡，每天还应该吃点鸡蛋，喝牛奶，瘦肉蔬菜等。平时不喜欢吃的食物，为了胎宝宝好，孕妈妈还需要适量食用。也只有饮食健康了，才能孕育出健康的宝宝。
怀孕时候要多吃水果，因为水果里面有营养物质，对孕妇和胎儿都很重要，不过怀孕时候也有很多事项需要注意，比如孕妇也有一些食物是不能吃的，具体孕妇不能吃哪些水果呢？接下来我给大家介绍一下。
一、孕妇不能吃哪些水果
1、孕妇不能吃山楂，但也不是说完全不能吃，而是要少食，有些孕妇怀孕期间特别想吃酸的，然后就去购买山楂，吃一两个没有问题，但不能太多，因为可能会引起宫缩现象，宫缩之后就容易出现流产了。
2、芒果菠萝最好不要吃，有些孕妇属于过敏体质，吃了芒果菠萝之后容易引发过敏现象，可能需要用药物才能恢复正常，但大家都知道孕妇使用药物之后对胎儿也会有影响。
3、孕妇不能吃杏子，吃多了之后会引起滑胎，因为杏子容易让人上火，吃多了的情况下还会拉肚子，包括胃也会很不舒服。
4、没有熟的柿子不可以吃，当然就算是成熟的柿子，食用量也应该控制好，吃了柿子之后记住不能跟螃蟹一起食用，否则会出现中毒现象，就算是正常人先吃柿子后吃螃蟹也会造成中毒现象。
二、怀孕期间注意事项
1、怀孕时候切忌不能做太过激烈的运动，包括去锻炼身体，跑步或者练瑜伽时候都要小心一些，因为动作幅度过大会影响胎儿，从而导致流产现象。刚怀孕期间最好不要做这些运动，等后期可以可以锻炼。
2、怀孕期间要注意饮食合理，不能暴饮暴食，可以少食多餐，一顿不要吃太多，但一天可以比正常人多吃好几顿，除了要吃水果之外，一些肉类鱼虾等蛋白质食物也要摄入，对胎儿发育也有很大帮助。
以上就是我给大家介绍的孕妇不能吃哪些水果的相关介绍，还有怀孕期间一定要谨慎。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
