肾结石在生活中是一种比较常见的泌尿系统疾病，虽然不算很严重，但因为体内自然排石的时候，石头会在管道卡住从而引发肾绞痛，还是会令患者疼痛难忍。而其实在肾结石疼痛的时候是可以通过按摩一些穴位来帮助缓解病情，以下几个穴位可以说是肾结石的克星。
点揉胆俞穴：可增强胆腑的功能。位置：肩胛骨内侧，第10胸椎下旁开2横指。
按摩方法：取坐位或立位，两手握拳，用4指掌指关节突起部点揉胆俞穴约2分钟，以局部有酸胀感为佳。
按揉肾俞穴：对消除肾结石有很好的效果位置：腰部，第2腰椎棘突下旁开2横指宽处，左右各一穴。
按摩方法：按摩者用两手拇指按压被按摩者肾俞穴1分钟，再按顺时针和逆时针方向按揉各1分钟，以局部感到酸胀为佳。
点按中极穴：培固下元，调理气血。位置：中极，任脉穴。在下腹部，前正中线上，当脐中下4寸。膀胱的募穴。
按摩方法：用拇指指腹逆时针按揉中极穴5-10分钟，按揉是注意想足部方向用力。可以缓解肾结石引起的局部疼痛不适。
按揉三焦俞穴：帮助排石，缓解肾绞痛。位置：第一腰椎棘突下（我们平时系腰带的位置大约平第四腰椎），旁开1.5寸的“三焦俞”穴。
按摩方法：用拇指按揉此穴1-2分钟，经常按揉，有助于肾结石的排出，缓解肾绞痛。
有些肾结石患者选择乱用打石药来缓解疼痛，但其实这个方法会对身体产生很大的副作用，并且治疗效果很微小。因此比起吃药，使用以上几个按摩穴位的方法，其实可以更有效的缓解和治疗肾结石所带来的病痛，这是一种传统又见效的治疗方式。
肾结石疼痛的方法包括局部热敷、穴位按摩、口服药物等，疼痛难以忍受时建议手术取出结石。局部热敷：可在腰部略往上的部位使用热毛巾进行热敷，能够促进血液循环，在一定程度上缓解疼痛，主要针对比较轻微的疼痛。
穴位按摩：采用中医中的穴位按摩也可缓解肾结石引起的疼痛，可以按摩的穴位包括足三里、三阴交、阴陵泉等穴位，足三里穴位于小腿前外侧，犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指处；三阴交位于小腿内侧，内踝尖上3寸处，阴陵泉位于胫骨内侧髁后下方的凹陷处。
口服药物：以上方法无法缓解疼痛时，则选择遵医嘱口服药物以缓解疼痛，如布洛芬、哌替啶、杜冷丁等止痛药物。
手术取石：如果疼痛剧烈，保守治疗无法缓解或结石较大时，建议及时手术取石，常用取石方法包括体外冲击波碎石、输尿管镜取石、经皮肾镜取石术等。
肾结石引起疼痛除及时止痛外，还要多喝水多运动以促进结石排出。
第一，按压穴位。如果患者出现胆结石疼，先让其平躺，两腿伸直。用大拇指反复按压肝俞、胆俞、脾俞三大穴位，最初按穴位会出现疼痛感，逐渐疼痛感减弱，并且胆结石疼的症状得以缓解。第二，热毛巾敷。患者出现胆结石疼，可以让其平躺，将热毛巾放置在患者心口下的胃部，采用热敷效果，可以极大的缓解疼痛。而且，热敷之后，身体循环加快，使得病人感觉到非常舒适。
第三，推压穴位。让患者左侧卧，右手抬向头部，此时，治疗者用左手托住病人的右手手肘，使劲向上拉，坚持一段时间后，用手缓慢的向肝脏的方向推压合谷穴。反复多次之后，胆结石疼痛可以得到有效缓解。
第四，多喝水。让病人多喝温开水，不仅可以促进新陈代谢，而且有利于减缓疼痛，促进小直径胆结石排除体外。另外，也可以饮用柠檬汁、苹果汁，这些果汁中含有果酸，可以溶解胆固醇，并缓解胆结石疼痛。
第五，少量饮用橄榄油。患者出现胆结石疼的时候，可以少量的饮用橄榄油。由于橄榄油可以起到润滑的作用，不仅可以起到缓解胆结石疼痛的作用，而且还可以发挥排石的作用。
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