慢性胆囊炎的饮食,应根据病情给予低脂肪,低胆固醇的半流质食物,或低脂肪低胆固醇的软食。忌食用含胆固醇较高的食物,如蛋黄、脑、肝、肾及鱼子等,因鱼油中含大量多烯酸,能降低血中胆固醇水平,所以平日可多食用些鱼类。
还需注意以下事项:
蛋白质食用要适量,蛋白质有利于损伤组织基础的修复,但过量的蛋白质会增加胆汁的分泌,不利于胆囊炎性内科组织的修复。
慢性胆囊炎的病人热量最主要来源于碳水化合物,碳水化合物易消化,利用率亦高,但过于肥胖的人患胆囊炎,并有冠心病或高脂血症时,则需要适当限制碳水化合物的摄入,包括主食及含糖糕点糖块的摄入以利于减轻体重。
大量饮水以利于胆汁的稀释减少胆汁滞积。
忌食用 *** 性食物或浓烈的调味品。
少量多餐。
避免便秘发生因其能影响胆汁的排出,所以适当用些含粗纤维的蔬菜和水果。
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一般情况宜清淡些,由长时间的饮食日常生活规律的不规律,无节制,让寒邪入侵,体内阴阳失去平衡,胆囊收缩功能下降,胆汁分泌减少,食物在肠胃停留过久,不能充分分解代谢,出现胃胀打嗝嗳气等情况,部分胆汁逆行入胃与胃酸作用对胃黏膜凭障产生破坏形成胃的溃疡情况,根在胆,闲暇之余到附近乡下野地采点树荣苦菜,回来用电磁炉或电饭煲煮水熬汤喝,平时吃东西清淡些少油,少吃多餐,忌暴饮暴食,晚上尽量不要熬夜。
慢性胆囊炎能吃什么食物呢?1、首先胆囊炎病人应少吃高脂肪的食物,如肥猪肉等,限制食油量。因为在进食脂肪后,胆囊收缩,右上腹会出现疼痛,甚至剧痛、恶心等。可以使用娳泹舒茶。
2、饮食应清淡,忌食辣椒、洋葱、萝卜等 *** 性强,含粗纤维的食物。
3、忌少餐多量,应少量多餐,并多饮汤水,以利于胆汁的分泌和排出。
4、忌食产气和带气味的果菜豆类,以免加重腹胀。
5、鸡蛋等各类禽蛋含胆固醇极高,而胆固醇代谢失调是形成胆结石的因素之一,所以不宜多食。
6、辣椒、胡椒、花椒、桂皮等辛辣燥热 *** 性食物,最易引起胆囊剧烈收缩而诱发胆绞痛,所以应当忌食。
7、羊肉为温补性食物,而胆囊炎胆结石之人多为胆经湿热偏盛 ,羊肉温补,故不宜食。
8、鸡肉为肥腻壅滞之物,患有胆囊炎、胆石症的人忌食之,以免 *** 胆囊,引起胆绞痛发作。
9、烟、酒等胆囊炎患者也不宜粘连,应当禁忌。
慢性胆囊炎不能吃什么食物1、含脂肪类食物:胆囊炎病人应少吃高脂肪的食物,如肥猪肉等,限制食油量。因为在进食脂肪后,胆囊收缩,右上腹会出现疼痛,甚至剧痛、恶心等。可以使用娳泹舒茶。胆道疾病的发作常发生在饱餐(尤其是油腻食物)后的晚上或清晨,这是因为消化脂肪需要大量的胆汁,在胆囊急速收缩时会产生疼痛,慢性胆囊炎患者在过食脂肪后,会出现隐痛,并有消化不良的表现,如嗳气、腹胀、厌食油腻等症。
2、酸性食物:醋、杨梅、山楂、柠檬等酸性食物可 *** 胃及十二指肠分泌胆囊素,从而引起胆囊收缩,诱发胆绞痛。
3、过冷过热的食物:过烫的食物或汤水,过冷的食物,如冰激凌、冰镇饮料、冰咖啡以及刚从冰箱中取出的食物,食入后会导致胆道括约肌的痉挛,从而引起胆囊区的隐痛或绞痛。因此胆囊病患者应禁食过冷过热的食物。
4、糖:因糖可 *** 胰岛β-细胞分泌胰岛素,胰岛素可使胆固醇增加,导致胆汁中胆固醇处于过饱和状态,促进胆结石形成。
5、辛辣 *** 性食物:辛辣 *** 性食物如酒、茶、咖啡、辣椒、芥末、胡椒、花椒等均可引起胃和十二指肠分泌物增多,使缩胆囊素增加,导致胆道、括约肌痉挛,胆汁排出受阻而诱发胆绞痛,所以应禁食上述食品。
6、高胆固醇食物:胆固醇的代谢需要肝脏进行大量的工作,如代谢不完全,又成为结石的重要原料。胆结石的主要成分90%~99%系胆固醇构成,所以限/制胆固醇含量多的食物可调整胆固醇代谢障碍,防止结石形成。含胆固醇高的食物主要有动物内脏,如猪脑、牛脑、猪腰、猪肝、鸭肝、牛肝、羊肝、猪肚、猪心、鸡鸭内脏等,其他还有蚶肉、蟹黄、螃蟹、鲫鱼、咸鸭蛋、鸡蛋黄、鸭蛋黄、鸡蛋粉、水发鱿鱼、虾皮等。
7、产气食物:胆囊炎患者常因胀气而病情加重,所以胆囊炎患者对易产气的食物必须忌食或慎食,这类食物有大豆、豆制品、炒蚕豆、土豆、红薯、芹菜、韭菜、毛笋、蒜苗等,其中一些粗纤维食物还能促进缩胆囊素的产生,导致胆囊强烈收缩,引起绞痛。
8、螃蟹:螃蟹中含胆固醇量很高,胆囊炎患者如果食用螃蟹,使体内摄入过多的胆固醇,这样,可促使胆结石的发生。另外,胆结石病人同样不宜吃螃蟹。
9、花生:花生含有大量脂肪,需胆汁去消化。胆囊切除或胆囊炎患者,贮存胆汁的动能丧失或减弱,如食用花生,没有大量的胆汁帮助消化,常可引起消化不良。另外,由于没有胆汁贮藏,必然会增加肝脏分泌胆汁的负担,日久天长,将损害肝脏功能。
慢性胆囊炎不能吃什么食物啊?1.在急性发作期,忌食蛋类、肉汤及饮酒进食应限于低脂肪、低蛋白、少量易消化的流食或半流食。
2.慢性胆囊炎患者,平日进食应以清淡、易消化的食物为主,进大量饮料,以稀释胆汁
3.在平时的生活中用利旦舒搽调理。吃过多油腻的食物如含有较多动物脂肪的猪肉以及炒菜油放得太多都可诱发胆囊炎。吃牛羊肉,只要不吃得太多是没问题的。
4.胆囊炎、胆石症患者,在饮食规律方面,宜定时定量,少吃多餐,不宜过饱。
胆囊炎忌吃:1.忌食辛辣 *** 性食物2.忌食油腻、高脂肪食物。
肉类:腊肉,火腿,香肠,咸肉,猪皮,猪大肠,猪小排,猪里脊肉
蛋奶:奶酪,黄油,奶油
蔬菜:韭菜,茼蒿,香菜,芥菜,洋葱,韭黄,茴香,辣椒,葱白
豆类:腐竹,白扁豆
药食:鱼腥草,桂皮,薄荷
调味:胡椒,花椒,猪油,孜然
干果:杏仁,开心果
其他:巧克力
就如以上所说的,要康复,最重要就是要忌食,而且还要少吃多餐,要进食一些易消化的食物,这样对人体才有帮助。另外,平时也要多增加户外活动,呼吸新鲜空气,同时保持良好的心态,这样对病情康复来说也是有好处的。
凡患有胆囊炎与胆石症者,宜吃下列食物。1、胡萝卜。茭白 能清热利胆。 萝卜能消积滞、祛痰热、下气宽中,最适宜慢性胆囊炎和胆结石之人食用。有医学杂志报道,用白萝卜洗净后捣碎,榨取萝卜汁液服食,可防止胆石形成而应用于胆石症。
2、西瓜 能清热、除烦、利尿、解毒,适宜胆结石和胆囊炎者食用。西瓜上市后,可每日吃西瓜1~2千克。也可留下西瓜皮,又名西瓜翠衣,晒干后水煎代茶饮。
3、荸荠 适宜胆石症及胆囊炎者食用,有清热、化痰、消积的功效,尤其是伴有黄疸时最为适宜。可用荸荠120克洗净,削皮后切成小块,煎水代茶饮用。也可以喝徳铺的岦泹舒茶治疗来疏肝利胆,理气除湿。希望会帮到您。
●防治胆囊炎的办法主要有:
1.要经常做一些体力活动,使全身代谢活跃起来,特别是脑力劳动和上班老是坐着不动的中年人,更要有意识地多做体力劳动,防止过度的肥胖,因为肥胖是胆囊炎或胆结石的重要诱因。
2.要讲究饮食卫生,切忌暴饮暴食,适当节制脂肪食物。因为吃带脂肪的食物以后,会反射性地使胆囊收缩,一旦收缩过于强烈便导致胆绞痛的急性发作。
3.秋凉以后要注意保暖,尤其是睡觉时要盖好被,防止腹部受凉,因为肚子受凉以后会刺激迷走神经,使胆囊强烈收缩。
4.已经证明有胆结石或者肠寄生虫病的人,要及时治疗,避免引起胆囊发炎。
5.如果发作比较频繁,症状比较重,明显影响生活和工作,用利胆药等保守疗法又不见效,就应该考虑用手术治疗。
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