胎停一次，听说吃叶酸会导致胎停，现在备孕吃叶酸例假会延迟，不知该吃吗？

其实，我怀两胎都没吃过叶酸，第一胎那会还没开始流行吃叶酸，我甚至听都没听过备孕、孕前三个月要吃叶酸；二胎是怀孕3个月才知道，也错过了吃叶酸的最佳时期，然后我就不吃了，我这个人平时真的不喜欢吃那些所谓的保健品，叫连孕期吃的钙片我也是断断续续的吃，反正怀孕的时候不要挑食，记住用食补好过药补。

胎停一次，听说吃叶酸会导致胎停，现在备孕吃叶酸例假会延迟，不知道该吃吗？

如果说吃叶酸会导致胎停的话，那叶酸早就被禁止了。叶酸主要作用是预防胎儿神经管畸形的，准妈妈每天是需要补充600-800微克的叶酸才能满足胎宝宝生长需求和自身需求。但是，食物中的叶酸遇光、遇热后就会变得不稳定，失去活性，所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多，在必要的时候就要补充叶酸片或者复合维生素了。

而导致胎停育的原因一般是染色体异常、环境污染、孕妇内分泌失调、遗传等造成的，跟服用叶酸真的没有关系，胎停育是孕妈身体做出的自然淘汰反应，一旦发现胎停育就应该去医院检查，必要的时候需清宫。

如果说孕妈害怕叶酸导致胎停育，那么我们也可以从食物中摄取叶酸，只不过效果会弱一些，烹饪食物避免过热，尽可能减少叶酸流失。

叶酸主要来源于植物，尤其是绿色植物，孕妈可以多吃点菠菜、油菜、上海青等。动物性肝脏也含有叶酸，豆制品、全麦面粉、花生、腰果、新鲜水果等都有。

关于备孕吃叶酸例假推迟

我觉得这个不是叶酸引起的，应该是心理压力引起的，毕竟胎停过一次，现在又在备孕中，孕妈的心理无形中会有压力的，只要精神过于紧张，例假肯定会推迟的。

所以，叶酸导致胎停育、叶酸导致月经不调都不是真的，这只是凑巧遇到的一个概率，准妈妈实在放心不了的话，可咨询医生换个牌子的叶酸片或者通过食疗进补。

正常补充叶酸不会引起胎停，而且可预防胎儿神经管畸形

补充叶酸是每个备孕女性的必修课，要从备孕期开始补充，一直补充到母乳期结束，备孕期每天400微克，孕期每天600微克，哺乳期每天530微克。按照这个剂量补充不仅可以预防神经管畸形，也能降低缺乏叶酸引起的流产风险。所以补充叶酸不会引起胎停。

哪些原因可能引起胎停呢？

大约50%的胎停流产是由染色体异常引起的，这是自然选择的结果，所以最好再次怀孕前夫妻双方最好测一下染色体。如果染色体没有问题，那就再做其他检查，看看是不是其他原因引起了胎停。你提到所有的检查都做了，也不知道所有是否包括下面这些：

1、内分泌检查。女性甲状腺功能减退、黄体功能不全都可能增加胎停风险。甲状腺功能减退抽血即可检测，黄体功能不全目前还没有统一的标准，常用诊断方法有基础体温测定、子宫内膜活检、黄体中期孕酮水平测定，其中黄体中期孕酮水平要在排卵后第5、7、9天统一时间测定，临床上一般结合上述方法综合评价黄体功能。

2、妇科检查。阴道炎、子宫肌瘤、宫腔粘连、子宫畸形、多囊卵巢综合症等因素可能增加胎停风险。

3、TORCH感染。感染弓形虫、梅毒螺旋体、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒都会增加胎停风险，而通过TORCH检查就可以确定是否被感染。

4、自身免疫检查。如果女性存在抗精子抗体、抗心磷脂抗体、抗子宫内膜抗体、抗卵巢抗体，也会增加胎停风险。

如果这所有检查都没有问题，那就均衡饮食、适量运动、充足睡眠、放松心情，继续备孕就好，因为即使连续2次流产，下次流产的概率也只是高出一点点。

根据目前医学研究的相关结论，普遍认为叶酸是胚胎和胎儿正常发育重要的营养物质之一，适量的叶酸补充对于预防脊柱裂、无脑儿、脑脊膜膨出等严重胎儿畸形、减少出生缺陷、提高全民族的出生人口素质具有重要的作用。

近年来的研究还显示，备孕和孕期口服一定量的叶酸对于胎儿唇裂、胎儿先天性心脏病等疾病也有一定的预防作用。如果叶酸缺乏将导致胎儿畸形、胚胎停育、自然流产等多种不良的妊娠结局。

当然，如果叶酸补充过量对于孕妇的 健康 和胎儿的发育可能存在负面影响。例如，孕期摄入过多的叶酸，会导致机体微量元素锌的吸收和代谢紊乱，如果锌元素含量过低可能导致胎儿生长速度减慢，会影响胎儿的生长发育和 健康 ，造成胎儿体重降低、神经系统损害甚至出生后发生自闭症的风险增加。

另外，孕妇过量补充叶酸，还可能造成厌食、恶心、惊厥等异常情况，影响孕妇和胎儿 健康 。

因此，备孕期和孕期吃小剂量叶酸与胎停没有关系。

关于叶酸的恐慌实在是太多了，有的人说吃了叶酸月经会不正常，有的人说吃了叶酸会发胖，还有的人说吃了叶酸会胎停，叶酸很郁闷，这些锅我都不背！

叶酸其实就是一种维生素，它也可以叫做维生素B9。我们建议每个备孕女性都要补充叶酸，最好可以从备孕期就开始补充，一直补充到母乳期结束，备孕期每天400微克，孕期每天600微克，哺乳期每天530微克。补充叶酸不仅可以预防胎儿神经管畸形，还可以降低缺乏叶酸引起的流产风险，还可以改善母体的贫血。

补充叶酸不仅不会引起胎停，反而对大人和宝宝都有好处。叶酸作为人体必需维生素，在我们的日常饮食中摄入有限，所以需要额外补充。引起胎停育的原因有很多，比如胎儿本身染色体问题，内分泌问题，感染等等，还有很多根本就找不到原因，但是这些都不是叶酸造成的。

偶尔一两次胎停育的发生，并不一定代表着你就有问题，也许就是运气不好，胚胎质量不佳。可以把这些当做是提前的练习，调整好心态，重整旗鼓，下次再来。祝你下次好孕。

备孕的女性，要服用叶酸，这似乎已经成了一个众所周知的事情。但近些时间，很多关于叶酸的谣言不绝于耳，比如：服用叶酸会引起流产，会导致月经不调等等。这些都是没有科学依据的。但是，有些人补充的方法是不对的。应该在妊娠的前三个月开始补充，一直补到生产。妊娠的前三个月是胎儿身体结构生长发育的关键时期，补充叶酸可以预防神经管畸形，还会预防由于叶酸缺乏导致的流产，是不会对胎儿有不利影响的。

叶酸的本质其实就是一种维生素，还是人体必需的维生素，是需要体外足量补充的，不仅是对备孕的女性，对我们人的正常生理功能的发挥都是有好处的。

本提问者所描述的怀疑胎停是由于服用叶酸导致的，目前的医学看来，是不正确的。导致胎停的原因有很多，提问者描述的生化，也有可能是本身生殖细胞的质量较差，形成受精卵的生命力不够顽强，在优胜劣汰的自然选择下，流产了，其实这未尝不是一件好事，若本身受精卵质量差，在生长发育的过程中，可能会导致大月份的流产或胎停，此时对母体的伤害更大，也可能生出畸形的孩子，对家庭、对 社会 都是沉重的负担。早期的流产，也很有可能是夫妻双方的免疫因素，女性的感染因素，内分泌因素或生殖器官因素导致的，不知道这些你都已经查了麽？

本期答主：栗建邦，医学硕士

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首先对于您胎停的遭遇深表同情，望您收拾好心情，以良好的心态去迎接下一个新的生命。

近期网上流传了很多关于吃叶酸导致胎停的文章，说实话美女药师真心为叶酸感到不平，导致胎停的因素有很多，正确的服用叶酸是不可能成为胎停的因素。

叶酸是一种水溶性b族维生素，简单的说是有效的预防胎儿出现畸形的可能，建议在怀孕前三个月到怀孕后三个月服用。 叶酸是一种国家鼓励推荐服用的孕期药物，许多国家医院都有免费的叶酸提供，足以证明国家对叶酸安全性的认可与信任。

叶酸的副作用：

过量的服用叶酸还是存在一定的副作用的，它会影响到孕妇锌的代谢，对胎儿造成影响。只要服用不过量这些问题是不会存在的，正确的服用量是每日一片，一片0.4毫克。

引起胎停的主要因素：

①染色体异常：染色体异常会导致胚胎不发育形成早期流产。

②内分泌失调：内分泌失调是现代女性最为常见的引起胚胎停育和流产的重要因素。胚胎着床发育都离不开复杂的内分泌系统，在孕期任何时候出现内分泌出现失调，都有可能导致出现流产。

③子宫问题：子宫的缺陷引起流产达到了总流产数的15%，比如子宫内膜太厚或者太薄都会严重的影响到受精卵的着床。

各位准妈妈们请放心的正确服用叶酸，让我保持好良好的心态去迎接新的生命吧。

谣言，谣言，谣言，重要的事情说三遍。吃叶酸不会导致胎停。 下面我对这谣言进行辟谣。

叶酸也叫维生素B9，是水溶性的维生素，在合理应用下属于妊娠A级药品，最安全的药品。认识到这一点估计你就不会有疑问了，也不用担心服用叶酸会导致胎停了。叶酸是个好东西，它可以预防神经管畸形的发生。备孕及孕期前3个月增补叶酸很重要。增服量为0.4-0.8mg，每天一次，定时服用。有些人服用叶酸是会出现反应的，如果反应不是很严重的话，建议继续服用。

关于发生反复性流产的原因

反复性流产的原因如下：免疫性因素、遗传性因素、感染性因素、内分泌性因素、解剖因素等，而其中免疫性因素导致的流产占反复性流产的67%之多。这位麻麻估计就是免疫性因素引起的反复流产，该次妊娠出现隔日HCG不升的显现，提示异常妊娠的可能性很高，建议继续观察了解血HCG翻倍情况，HCG翻倍不理想，导致异常妊娠的概率增加。避免在没有明确原因的情况下盲目保胎。

总结，生孩子说容易也容易，说难也真是难，只是对不同人而言，有些人反复妊娠反复流产，有些人是看尽名医终老未孕。祝坚持在备孕的麻麻们早日如愿得子。祝好孕。

温馨提示：良好的心态，是上天赐予你 健康 宝宝的前提。

叶酸会影响胎停，我也是怀孕二个多月的时候宝宝胎停的，而且网上有些贴吧里面，很多孕妈妈也怀疑是叶酸导致的。我备孕陆陆续续吃了快一年的叶酸，后面没吃的那个月怀孕了。去医院后，医生说一定要吃叶酸，又开始吃没吃多久原来好好的宝宝就没有心跳了。叶酸有很多副作用，如果过量了会影响锌的吸收，过敏体质的人好像是不可以吃的。说明书有自己看看！叶酸的副作用好多，为什么医生只是说叶酸好的，从来不给孕妈妈说叶酸的副作用，医生要付很大责任！

我第一次胎停也怀疑过叶酸，后来证明我叶酸是不足的，我胎停一次就去检查了胎停全套检查（我看的是鲍时华）我两次都是hcg过万前翻倍很好，不上万前就开始不翻倍，增长越来越慢，因为第二次及时发现，前面也检查了，及时调整用药，现在4个多月了，之前一次是8周停的，我孕前检查的是同型高，nk高，贝塔阴，免疫系统絮乱，胰岛素抵抗，血小板聚集高，孕前有用叶酸，b6，二甲，强的松，阿司匹林等，孕后翻倍很好没有调整用药，隔天测hcg后面发现不翻倍了，卡得不多，马上上肝素，隔天还是hcg还是卡，加肝素，基本上开始正常每天长3千，上万后要求至少长3千每天（不建议私自加药，一婴目前不用环孢素，找其他医生上个，每天开始一万的长）以上是我自己的经历，你的hcg一开始就很低，一开始就不长，应该是没有发现正确原因，没有及时用上有些药，建议到有名的胎停医生那里去看，加一些群，交流，你会发现病友懂得很多，里面人什么情况都有，你这样的人也有很多，很有心得，有些人已经顺利生娃了，像我们这种情况只有经历的人才能体会，一半靠医生，一半靠自己，还得靠运气，因为早期hcg就不长，也没有办法检查是否是胚胎染色体问题，只能先排除母体问题了，加油 希望能帮到你

首先这种说法是错误的，备孕时就是要吃叶酸，预防胎儿畸形的，导致胎停育的原因有很多,有免疫性因素,遗传性因素,感染性因素,内分泌性因素,解剖因素等。不过孕期宝妈还是要注意尽量不要接触一些化学物质,以免影响宝宝的发育.

叶酸主要是起到预防胎儿神经管畸形的作用，并不会诱发胎停和流产的风险，像你目前的问题，当初在流产时是否有做过胚胎绒毛膜染色体的检测，如果胚胎染色体有问题的话，也会出现这种情况的。你想尽快怀孕的话，建议考虑第三代试管婴儿技术，在移植之前先把胚胎的情况筛查一下，如有染色体非整倍性或数目异常不建议移植，祝好孕！

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