老人冬天吃什么补品好

老人冬天吃什么补品好,第1张

1、冬天天气冷,适量喝一点酒可以暖暖身体,对于家里喜欢喝酒的老人,可以在冬季用药酒进补。适合老人的药酒有许多,比如:十全大补酒、枸杞酒、人参药酒等。但老人饮用要药酒要注意,适量并且不能长期饮酒,否则,不仅不能达到进补的效果,还可能产生一些健康问题。

2、老人在冬季还可以食用蜂蜜进补。每天用蜂蜜泡水喝,可以增强老年人的抵抗力,预防咳嗽、失眠、血管疾病、消化不良、肠胃溃疡等疾病。

3、老人在冬季还可以选择用植物性滋补品进补,比如:枸杞,它具有补肝肾、明目安神,还能够润肠通便;黄芪具有补气升阳、益卫固表、利水消肿等作用;西洋参具有滋阴补气的作用。适合冬季老人进补的植物性滋补品还有很多,大家可以根据自身需求来选择。

4、在冬季天气比较寒冷,老人可以选择动物性滋补品进补,可以选择吃一些高热量高营养,补益力强的食物进补,比如一些羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉、鸽子等,能够达到很好的御寒作用。

5、冬季老人进补还可以选择一些中药补剂,比如鹿茸片、人参鹿茸丸、人参口服液等。

6、为了更加方便快捷,冬季老人进补还可以选择一些保健品来进补,比如蛋白粉,能够提高老人身体的免疫力,预防一些疾病等等。

泸州老窖特曲(浓香型)、老郎酒1898(酱香型)、老白汾酒45度(清香型)、董酒密藏54度(董香型)、水井坊小水井(浓香型)这五款白酒好喝,口感顺滑,清香宜人。

1、泸州老窖特曲(浓香型)

泸州老窖特曲一直是泸州老窖的经典代表,浓香型大曲酒的典型代表,窖香味和酯香突出,以"醇香浓郁,清洌甘爽,饮后尤香,回味悠长"的独特风格闻名于世,在五届"国家名酒"评选中均获得国家名酒称号。

2、老郎酒1898(酱香型)

郎酒是性价比最高酱香型白酒。酱味足,特色是入口高酸微甘,回味悠远。郎酒的年份酒是好酒。酱香型中茅台比较高端,而郎酒更适合平民消费和居家日常。

3、老白汾酒45度(清香型)

汾酒是清香型代表,清香纯正无刺激性,饮后回味悠长爽净。清香型白酒入口对口腔的刺激相对较弱,反而有种清甜的味道,但吞咽后刺激度相对较高。也许汾酒常出现在亲友聚会的餐桌上,喝起来总有一种家乡味道。清香型的汾酒最适合与海鲜搭配。

4、董酒密藏54度(董香型)

董酒是药香型白酒,相对小众一些,可能好多人喝不惯他那股浓浓的药味吧。酒液清澈透明,香气幽雅舒适,入口醇和浓郁,饮后甘爽味长。既有大曲酒的浓郁芳香,甘冽爽口,又有小曲酒柔绵醇和与回甘,并微带使人有舒适感的百草香及爽口的酸味,饮后不干、不燥、不烧心、不上头、余味绵绵。

5、水井坊小水井(浓香型)

水井坊属于典型的浓香型白酒,如果说茅台以甜味和萦绕舌尖的酒香著称,水井坊则以清冽干净的味道见长。口感醇厚绵柔、顺畅,入口甜润、浓醇而不烈,酒体丰满。

选购技巧:

1、看配料表:

固态法就是用“粮食”为原料,酿造发酵而成。液态法或多或少会用食用酒精、添加剂勾兑而成。固液法就是用不少于30%固态法做出来的酒,和液态法制作出来的酒勾兑而成。所以纯粮食酿造的酒,配料表里面只会有粮食和水,绝对不会出现“酒精”“液态白酒”的字样。

2、看执行标准号:

首先数字前面的GB/T是几乎每瓶白酒都会标注的,代表推荐性国家标准。只要是看见20821或者20822这串数字开头的,都是勾兑酒,一般品质不是太高,这种酒喝多了经常会头疼。如果是DB或者QB开头的,都是地方标准或者企业自己的标准,现在已经很少见了。

最经典的补气补血药酒

你知道最经典的补气补血药酒有哪些吗?中国人喜欢通过食疗的手段来补身体内的气血,药酒也是一种很好的手段。我已经为大家搜集和整理好了最经典的补气补血药酒的相关信息,一起来了解一下有什么神奇药酒吧。

最经典的补气补血药酒1

一、活血化瘀酒

材料:三七85克(打碎或切成片),当归25克,川续断33克,苏木28克,川1芎30克,红花18 克,延胡索35克,香附15克,冰糖70克。

酒质酒量:酒精浓度50%的米酒1千克。

浸泡时间:浸泡一个月。

用法用量:每次服10~15毫升,早晚服用一次。取药酒适量擦在损伤患处也可。

养生小提示:此药酒具有活血化瘀和止痛的作用,适合跌打损伤旧患、筋骨肌肉疼痛者饮用。

饮食禁忌:高血压、肝病、感冒发烧、溃疡、呼吸道疾病等症状的人忌服。

二、补气补血酒

材料:龙眼肉60克,当归身20克,人参33克,黄芪25克,熟地45克,川芎15克。

酒质酒量:酒精浓度50%的米酒1.5升或2升。

浸泡时间:浸泡一个月。

用法用量:每次服10~20毫升,早晚各一次。不善于饮酒的人,可以将药酒混入汤液中饮用,或者用此药酒炖鸡,吃肉喝汤,同样有补养效果。

养生小提示:此药酒对于脸色苍白无华、气血虚弱、身疲体乏、女性月经稀少色淡、月经来迟等都有补养保健效果。

饮食禁忌:肝病患者和有感冒发烧、溃疡、呼吸道疾病等症状的人忌服。

三、壮腰补肾酒

材料:巴戟60克,肉苁蓉45克,川杜仲33克,人参25克,鹿茸片18克,蛤蚧1对,川续断30克,骨碎补15克,冰糖75克。

酒质酒量:酒精浓度50%的米酒1千克。

浸泡时间:浸泡一个月。

用法用量:每次服10~20毫升,早晚各一次。

养生小提示:

①此药酒具有补肾壮阳的作用,对于男子阳痿不举、腰膝酸软;女性性冷感、腰酸无力都有很好的`辅助疗效。

②具有改善血压作用,适合低血压患者饮用。

最经典的补气补血药酒2

六种药酒活血补血 养出桃花面

①、玫瑰酒

不少女性朋友常常为了脸上的雀斑、黄褐斑苦恼,这类病症往往多见于肝郁气滞者,这类女性常伴有胸胀痛、月经不调、胸闷、气滞、抑郁等症状,而玫瑰花就具有行气解郁、疏肝和胃、活血止痛的功效。

玫瑰酒的制作方法是:取鲜玫瑰花350克,黄酒1500毫升,将玫瑰花泡在酒中,由于玫瑰花瓣很薄,其成分极易渗透出来,浸泡几天就可以喝了。其功效相对温和。

②、槟榔露酒

材料:槟榔20克,桔皮20克,当归10克,青皮10克,砂仁5克,玫瑰花10克,黄酒1500毫升。

制作方法:将上药除黄酒外,共捣成粗末,用干净纱布袋包好,扎紧袋口,放入黄酒中,以文火煮30分钟,加少许冰糖,搅拌使融化。取出药袋,将酒装瓶中,加盖备用。

服法:每日2次,每次20毫升,温服。

功效:本酒能够行气疏肝,活血化瘀。孕妇忌服。

③、糯米酒

材料:糯米4000克、冰糖500克,米酒2000毫升,甜酒粉(酒曲)适量。

制法:先将糯米淘洗后,置盆中加水适量,在锅中蒸熟。刚熟时取出摊开降温。当降至手触糯米饭时感到温手时即可均匀地撒上甜酒粉,可以适当放入枸杞或黄芪,然后装入容器中,密封,保温24—48小时,开封加入米酒和冰糖,再次密封,次日便成。

用法:在糯米酒中打个蛋花或加入适量红糖滋补效果更佳。口服。每次服50-100毫升,日服l-2次。阴虚火旺者忌服。糯米酒酒精含量低,但“后劲”足,不可贪杯。

储存:糯米酒不宜久存,冬季注意保暖,3-4天后也可食用夏天在酒中加少许水煮沸,可延长贮存时间。

功效:温中补气、养血养颜。

④、阿胶酒

阿胶有很好的补血、止血、滋阴、润燥的功效。另外,阿胶富含蛋白质降解成分,能通过补血起到滋润皮肤的作用,有利于皮肤的保健,服用后会使面色红润,肌肤细嫩、有光泽、弹性好,而且有一定的祛斑效果。

阿胶酒的制作方法是:每天用25毫升的黄酒,放3~9克阿胶于酒中,炖热烊化即可饮用,可分早晚两次饮用。

⑤、四物酒

很多女性对“四物汤”并不陌生,它以当归、熟地、川芎、白芍为“四大主角”,是中医药典中补血调经的经典药方。除了用这四物煎饮外,也可以用来泡酒。很多女性由于血虚而容易痛经,面色萎黄,缺少红润,容易手脚冰冷,这时,可以用这四种药材来泡酒喝。

四物酒的制作方法是:取1000毫升黄酒或白酒,放入当归、熟地、川芎、白芍各50克,一个月后即可饮用。

⑥、四君子酒

以党参、炒白术、茯苓、炙甘草为主角的“四君子汤”也是药典中的经典药方,其主要功效是益气健脾。“四君子”可以煎饮,也可以泡酒喝,对女性面色苍白、脾胃虚弱都会有明显改善。

四君子酒的制作方法是:取1000毫升黄酒或白酒,放入党参60克、炒白术60克、茯苓60克、炙甘草30克浸泡,一个月后即可饮用。


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