用醋刷牙的好处和坏处

用醋刷牙可以去除牙齿污垢。但不能经常使用，否则会伤害牙齿。

1、牙齿变白：刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落

。

2、陈醋、白醋都可以（但是不可以是醋精），含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉去刷牙。但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻（感觉会持续2分钟左右）不能连续，经常做，大约2个月左右做一次就好了。否则对牙齿不利。

用白醋刷牙真的能去掉牙结石吗

用白醋刷牙真的能去掉牙结石吗，牙齿是咀嚼食物的关键，每天吃的食物，多多少少会残留一些在牙齿上，对于爱笑的女生来说，露一口牙结石是一件十分尴尬的事情，那用白醋刷牙真的能去掉牙结石吗。

用白醋刷牙真的能去掉牙结石吗1

用醋刷牙肯定是不能去除牙结石的，而且这样也会导致牙齿敏感疼痛，有可能还会导致脱矿，这样牙齿结构也会遭到破坏。

意见建议：

平时一定不要自己用这种偏方来去除牙结石，一定要就诊处理进行超声波洗牙，这个是属于医疗操作，一定要正规医院就诊。洗牙是常规口腔保健，半年到一年一次。

牙结石 诱因

牙结石附着在牙冠或牙齿的颈部。它主要是由食物残留物、口腔上皮细胞和唾液中的矿物质的脱落和脱落形成的钙化矿物形成。

一般的颜色是白色或黄色，如果吸烟也会变黑。它主要分为上牙龈结石和龈下结石，上牙龈附着于牙齿的光滑表面，容易脱落，龈下附着于牙齿不齐的牙石，贴近穴位，不易脱落。

大量的研究表明，牙结石的形成主要是由于唾液分泌、饮食习惯和口腔卫生习惯等因素造成，牙结石的发生有两个条件：一是口腔中的酸浓度，二是它存在的寄生体。一旦这两个条件得到满足，无论如何刷牙，你都不能阻止牙结石的发生。

如果发现已经形成了牙结石，必须尽快去牙科诊所洗牙，因为它容易形成牙周炎和其他炎症。

不幸的是，刷牙并不能除去牙结石，因为99%的结石是唾液的结晶，它依赖于斑块的酸侵蚀能力，累积在牙齿上。这种衍生物不能用牙膏除去。

如何消除牙结石

1、刷牙：早晚刷牙和饭后漱口是预防牙石形成的最重要措施。使用健康牙刷，选择含氟牙膏，刷牙正确方法，可以作为垂直刷法，并纠正横向刷法。这不仅可以去除食物残渣、牙菌斑和牙菌斑，防止牙垢的形成和沉积，还能按摩牙龈、增强牙周炎抗性。

2、饮食：在日常生活中要特别注意，饮食要合理营养，营养搭配要均衡，荤素占比要规律。

3、牙齿清洁：超声波清洗的目的是去除牙垢。因为牙垢更容易引起牙体细菌的积聚，导致牙龈炎、牙龈出血、牙周病。因此，去除牙石是一种医学行为。当然，在治疗的同时，牙齿的颈部和邻近的石头被去除，牙齿会变白。

牙结石 的防治方法

1、在预防牙垢中，刷牙是非常重要的。我们应该养成每天早晚刷牙的习惯。刷牙是预防牙结石的一种简单有效的方法。牙结石的沉积从少到多。经常刷牙只减少牙结石的沉积，消除口腔内可能形成牙结石的物质。

2、定期洗牙。洁牙通常是指超声波清洗，其目的是去除牙垢。因为牙垢更容易引起牙体细菌的积聚，导致牙龈炎、牙龈出血、牙周病。

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用白醋刷牙当然不可以祛除牙齿表面的结石了。如果每天用白醋刷刷牙就可以祛除牙结石，那很多牙科医院都可以关门歇业了，牙医这个职业的.存在也就没有什么意义了。

其实人的牙齿上会长结石是多方面原因造成的，而牙结石作为口腔健康的一级杀手，它的存在是不可忽视的，它会导致一系列的连锁反应，产生各种口腔问题，毕竟结石对于我们的牙齿口腔来讲是异物，所以必然会对我们的口腔造成一定的危害。

牙结石刚产生的时候硬度较小，在这个时候只要采用正确的刷牙方式就可以把牙结石清除掉。所以，一定要养成一个良好的口腔卫生习惯，每天认真刷牙，毕竟好好刷牙是预防牙结石形成的一种最有效并且花费最少的方法，预防永远大于治疗。

就跟滴水石穿一样，一个人会产生牙结石也是一天天、一点点积累沉淀所产生的，牙结石在一天天中被钙化，深深依附在口腔中，这个时候单靠刷牙是不管用了。

当牙结石情况严重时，需要去专业的医院检查治理，找医生洗洗牙就可以了。我感觉每次洗完牙以后说话特别逗，因为牙缝变大了，所以说话容易漏风。

人们容易忽视口腔问题，其实现今口腔问题也日益严重，为了保险起见，应该半年定时去医院进行一次全面的口腔健康检查，尽早发现结石尽早治疗。如果口腔出现问题时千万不要听信偏方，应该通过专业口腔洁治将其解决。

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怎么快速去除牙结石

1、取食醋口含，在口腔鼓漱2～3分钟吐出，再用牙刷刷牙，最后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋，坚持一段时间即可清除牙垢。用醋洗刷牙齿时不宜用有色素的黑醋。

2、白矾刷牙法将白矾50克研成粉末，每次用牙刷蘸一些刷牙，每日2次，可除黄色牙垢。

3、乌贼骨刷牙法取乌贼骨50克研成细末，掺入牙膏内刷牙，每日2次，可除黑色牙垢。

牙结石的形成原因

一、由于唾液中的二氧化碳浓度降低，促使无机盐沉淀于牙齿表面上。

二、由于退化细胞的磷酸盐酵素使有机磷水解产生磷沉淀于牙齿表面而形成。

三、由于细菌使唾液的酸碱值升高而呈碱性，造成唾液中的蛋白质分解，放出钙盐，沉淀于牙齿表面上而成。

四、与口水浓度有关，浓度愈大，愈易沉淀。牙结石形成的速度、形态和硬度因人而异，一般来说新生的牙结石需要十二至十五小时。

怎么自己去除牙结石

1、酵母粉。在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的。

2、柠檬汁。刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。

3、花生碎。把生花生碾碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。

4、草莓发酵粉。将草莓碾碎成糊状，加入半勺发酵粉，将二者充分混匀后，用柔软的牙刷均匀的将混合物涂抹于牙齿表面，5分钟后再用牙膏将混合物刷掉，最后漱口即可。因为草莓中含有的苹果酸可以做为一种收放剂，清除牙齿表面的污点，而发酵粉作为一种天然的牙齿清洁剂，而且合用可有效的去除牙结石。

用家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)去除牙齿上的黄渍、美白牙齿是有一定效果的，把食醋含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。

就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，还可以除口臭。

要想全面清除牙齿上的黄渍，还需要用洗牙等医疗方法。

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