过敏性紫癜是一种生活中的常见病，临床上又将其称为亨-舒综合症。其发病特殊，常见于患者皮肤表面有大小不一的瘀斑。专家指出，治疗过敏性紫癜，不仅要坚持用药，日常生活中，也要多注意饮食。那么过敏性紫癜吃什么好呢？
过敏性紫癜吃什么好
1.富含蛋白质的食物
2.富含维生素C的食物
维生素C对人体来说是必不可缺的，因为它有减低毛细血管通透性的作用，能让患者在发病后尽快恢复。市面上富含维生素C的食物有很多，比如苹果、橙子、猕猴桃等，还有各种蔬菜。
3.饮食宜清淡营养
在患病期间，为避免增加胃肠负担，不利于消化，应该吃清淡又有营养的食物，每餐不要吃太饱，充分吸收才是关键。若有肾脏损害者，应该限制日常盐的摄入量，适当喝水。
过敏性紫癜不能吃什么
1.辛辣食物
在过敏性紫癜发病期间，如果经常食用辛辣的食物，会加重患者消化道出血的情况，最后导致患者的病情恶化。
2.蛋类
3.粗粮
对于过敏性紫癜患者来说，过敏性紫癜对于他们的肠胃有一定的影响。有时候会有便血腹痛的情况出现。因此这个时候最好是食用软食，尽量不要食用粗粮或者粗纤维的食物，因为这些硬的食物对于受伤的肠胃来说，要消化这类食物比较困难，而且会给肠胃带来新的伤害，诱发肠胃更严重的问题。
一、形如以清淡易消化食物为主，如米汤、稀饭、烂面条、软米饭、软馒头等。不吃生、冷、硬、油炸类等不易消化的食物。应禁食鱼类、海鲜类、奶制品、蛋类、豆制品、肉类、葱、蒜、辣椒、酒、饮料、花生、瓜子、核桃、坚果类、各种零食及各种零食。
二、随病情缓解先少量加一些普通蔬菜如炒土豆、白菜、油菜、西红柿等，先给一种以后逐步加量，增加品种。病情缓解后也可吃些普通的较新鲜水果，如西瓜、苹果，不要吃反季节水果、南方运来的稀罕水果（如荔枝、木瓜、龙眼、芒果、菠萝、榴莲等）和长期储存的水果。
三、探视患者不要送鲜花，花粉吸入可加重病情。家中也不应有开花或有香味的花草，外出时也要避免接触。
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四、一般皮疹消退2～4周后，方可考虑添加少量新鲜的瘦肉类饮食，炒、炖、煮均可，油要少些。但不能吃腌肉、腊肉及火腿肠类。1-2周后无皮疹复发可逐步加量，增加品种。至3-4月后可添加鸡蛋，先水煮，1月后可炒。在病情稳定6个月后才能加牛奶。在1-2年后才能加海产品。
注意事项
有了过敏紫癜需要及早治疗。
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