2、工作压力、生活压力过大和劳累造成精神紧张从而诱发高血压。
3、血液中缺乏负离子也是导致高血压的重要原因。
4、个性激烈、脾气爆燥、情绪起伏大的人也更易患高血压。
5、过量饮酒与血压升高有密切关系。
6、长期摄入钙镁钾,膳食纤维不足也会导致血压升高。
问题二:引发高血压的根本原因是什么? 高血压是一种长期、慢性的疾病,引起高血压的原因有很多,包括心理的,生理的,社会的因素等。本文主要讲解常见的引起高血压的危险因素。 引发高血压的原因之一、 肥胖:体重指数增加是高血压病最危险的因素。肥胖人脂肪多,这不仅引起动脉硬化,而且还因脂肪组织内微血管的增多,造成血流决量增加,结果易产生血压。 引发高血压的原因之二、 饮食:食入过多的食盐,可招致高血压。此外,钾和钙食量过低,优质蛋白质的摄入不足,也被认为是可使血压升高的因素之一。 引发高血压的原因之三、 年龄:年龄与高血压关系也很大。就总人群来说,年龄每增加10岁,高血压发病的相对危险性增加29.3%---42.5%。 引发高血压的原因之四、 精神紧张:长期精神紧张、愤怒、烦恼、环境的恶性 *** (如噪音),都可以导致高血压的发生。 引发高血压的原因之五、 职业:工作紧张,注意力需要高度集中又少体力活动的职业,高血压的发病率明显增高。 引发高血压的原因之六、饮酒:酒能引起高血压,且加重高血压,损害心脑血管。 引发高血压的原因之七、吸烟: 吸一支普通的香烟,可使收缩压升高1.3~3.3kPa(10~30mmHg),长期大量地吸烟,也就是说,每日抽30~40支香烟,可引起小动脉的持续性收缩,天长日久,小动脉壁的平滑肌变性,血管内膜渐渐增厚,形成小动脉硬化。 引发高血压的原因之八、遗传因素 高血压具有明显的家族聚集性,父母均有高血压,子女的发病概率高达46
问题三:什么原因导致血压高的原因 引起高血压的原因高居死亡率首位的心血管疾病,给人类带来了可怕的的灾难。因此世界卫生组织宣布,与心血管病作斗争是当前“头号社会问题”。高血压主要是精神过度紧张引起的。现代人处于更加紧张的生活环境之中,休息和睡眠时间越来越少,而站、坐、走等与直立姿态有关的积极工作时间延长了。这就意味着:直立时的重力作用对机体影响的时间大力增加了。引起高血压的原因从进化论的观点看,在这短短的几十年或一、二百年时间中,人类心血管系统的进化速度还来不及发生适应性变化,因而很容易患上高血压病。但是近几年来,许多研究者向这个传统的观点提出了挑战。他们在研究紧张对动物和人的心血管系统的影响时发现,紧张只不过在某段时间提高血压,但是并未引起心血管的特性发生质变,当然也不能使血压持久开局。那么高血压病的根源何在呢?由于地球重力场的作用,液体总是从上方流到下方。而在动物体内,由于心脏和其他调节器官的作用,血液可以逆行于重力方向,从而保证身体各部分,首先是脑部获得充分的血液供给。人躺卧时,心脏每分钟喷出的血量可达5升左右。而从水平状态转变成直立状态时,79%的血量位于心脏下方,这使得血液返回到心脏发生了困难。因此心脏喷血量减少30一40%,降低到每分钟只有2.5-3升。当心脏喷出的血量小于血管容量时,动脉压力就会下降(低血压),使供给头部的血量不足,严重的还有意识丧失的危险。为了弥补心脏喷血量下降,神经系统和激素系统会促使血管收缩、变窄,迫使动脉系统的容量减少,从而使心脏喷出的血量和动脉容量之间恢复平衡。同时,增加动脉血压,使向头部和其他器官的正常供血获得保证。四足类动物有70%血液位于心脏的上方,血液很容易回流到心脏去,不需要依靠血管收缩提高血压,所以也就避免了患高血压病的厄运。根据世界高血压联盟和中国高血压联盟的最新定义,高血压是指动脉血压的异常升高,即收缩压(高压)等于或超过18.6kPa(140毫米汞柱)或舒张压(低压)等于或超过12kPa(90毫米汞柱)的状态。无论是收缩压还是舒张压,只要其中一项达到上述标准即可诊断为高血压。需要注意的是,上述血压指的是在安静状态下测量的上肢肱动脉血压。根据病因是否清楚,高血压可分为原发性高血压和继发性高血压两大类。原发性高血压是指病因不明的高血压,其发生与很多因素有关。继发性高血压有非常明确的病因,即高血压是某种疾病引起的。临床上所见的高血压90%一95%是原发性高血压。目前,原发性高血压只能通过药物进行控制。继发性高血压可由多种疾病引起,常见的有:①肾脏疾病,如慢性肾炎、肾盂肾炎及其他原因引起的肾功能不全。②肾上腺疾患,如原发性醛固酮增多症、库兴综合征、嗜铬细胞瘤等。③肾血管疾患,如各种原因引起的肾动脉狭窄。④大血管疾患,如先天性主动脉缩窄、动脉粥样硬化或多发性大动脉炎引起的主动脉狭窄等。⑤某些全身性疾患,如甲状腺机能亢进、脑血管病变等。某些继发性高血压目前可通过介入手段进行治疗,这些疾患主要是各种原因的肾动脉狭窄及先天性主动脉缩窄。
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问题四:什么原因才会导致高血压 导致高血压的诱太多了,原发性的,诱发性,所以高血压患者不能乱服降压药物,一定要在医生的指导下用药。
问题五:高血压是什么原因引起的 大多数的高血压是因为血管壁堵塞产生的症状,堵塞物多为胆固醇,这也导致血管硬化。所以,当你血管壁的胆固醇减少时,高血压的症状也随之消失。
首先要停止胆固醇的摄入。不要吃肉,因为每个动物细胞的细胞膜都有胆固醇的成分,建议用豆类代替肉。再加上适量的运动,人体会分泌DHL这种物质,它会刮削血管壁的胆固醇,经过血液循环到肝脏,肝细胞对胆固醇进行分解。
其次,要有良好的心态,精神压力也是高血压的重要原因之一。保持平安喜乐的心态,这样身体自为医生,血压值自会恢复正常。
有一个好方法,就是生食,只要能持之以恒,高血压症状定能消失。
愿你健康。
问题六:什么病可引起血压升高 1、性别、年龄:男性患高血压者明显高于女性。无论男女,平均血压随年龄的增长而发病人数增多。
一般地说,幼年和青年血压增高趋势,随着年龄的增长而增多更为明显。所以,防治高血压要从娃娃抓起,这样可以起到事半功倍的效果。
2、地区差别:北方人群收缩压比南方高。原因可能与气候条件、饮食习惯、生活方式有关,如南方温暖阴雨多,北方寒冷较干燥,南方平均食盐量比北方少等。
3、社会角色:从事脑力劳动者和紧张工作的人群,比从事体力劳动者人群的高血压患病率高;城市居民较农村居民患病率高。血压区域低龄化的原因,可能与生活紧张、精神心理因素、社会角色有关。
4、饮食习惯:饮食习惯营养状况与血压调节密切相关。因此,合理的膳食对高血压的防治起重要作用。
5、肥胖程度:肥胖是高血压的重要危险因素。肥胖者高血压患病率是体重正常者的2-6倍。所以,减肥至标准的正常体重,不仅可以降低和控制高血压,而且对控制糖尿病、冠心病都有益处。
6、戒烟戒酒:吸烟、酗酒可诱发冠心病,使血压升高。酒对高血压影响分为急性和慢性效应。两种急性为引起暂时性降低血压作用。但心率加快、心搏出量增加,对心脏有一定的损害。慢性效应造成以后的血压升高,饮酒越多,血压越高。
7、遗传因素:调查结果发现,父母均患高血压者,其子女患高血压的几率高达45%。
8、精神紧张:长期精神紧张、不良精神 *** 、愤怒或恐惧、恶劣环境 *** (噪音)、文化修养差、经济拮据等,都可以导致血压升高。
1、高钠、低钾膳食人群中,钠盐(氯化钠)摄入量与血压水平和高血压患病率呈正相关,而钾盐摄入量与血压水平呈负相关。膳食钠/钾比值与血压的相关性甚至更强。我国14组人群研究表明,膳食钠盐摄入量平均每天增加2克,收缩压和舒张压分别增高2、0mmHg和1、2mmHg。
高钠、低钾膳食是我国大多数高血压患者发病最主要的危险因素。我国大部分地区,人均每天盐摄入量12-15克以上。在盐与血压的国际协作研究(INTERMAP)中,反映膳食钠/钾量的24小时尿钠/钾比值,我国人群在6以上,而西方人群仅为2-3。
2、 超重和肥胖
身体脂肪含量与血压水平呈正相关。人群中体重指数(BMI)与血压水平呈正相关,BMI每增加3kg/m2,4年内发生高血压的风险,男性增加50%,女性增加57%。我国24万成人随访资料的汇总分析显示,BMI≥24 kg/m者发生高血压的风险是体重正常者的3~4倍。身体脂肪的分布与高血压发生也有关。腹部脂肪聚集越多,血压水平就越高。腰围男性≥90cm或女性≥85cm,发生高血压的风险是腰围正常者的4倍以上。
随着我国社会经济发展和生活水平提高,人群中超重和肥胖的比例与人数均明显增加。在城市中年人群中,超重者的比例已达到25%-30%。超重和肥胖将成为我国高血压患病率增长的又一重要危险因素。
3、 饮酒
过量饮酒是高血压发病的危险因素,人群高血压患病率随饮酒量增加而升高。虽然少量饮酒后短时间内血压会有所下降,但长期少量饮酒可使血压轻度升高过量饮酒则使血压明显升高。如果每天平均饮酒>3个标准杯(1个标准杯相当于12克酒精,约合360克啤酒,或100克葡萄酒,或30克白酒),收缩压与舒张压分别平均升高3、5mmHg与2、1mmHg,且血压上升幅度随着饮酒量增加而增大。
在我国饮酒的人数众多,部分男性高血压患者有长期饮酒嗜好和饮烈度酒的习惯,应重视长期过量饮酒对血压和高血压发生的影响。饮酒还会降低降压治疗的疗效,而过量饮酒可诱发急性脑出血或心肌梗死发作。
4、 精神紧张
长期精神过度紧张也是高血压发病的危险因素,长期从事高度精神紧张工作的人群高血压患病率增加。
5、 其它危险因素
高血压发病的其它危险因素包括缺乏体力活动等。除了高血压外,心血管病危险因素还包括吸烟、血脂异常、糖尿病、肥胖等。
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