为什么有时候会自己咬到舌头

为什么有时候会自己咬到舌头,第1张

从口腔学的角度分析,出现咬舌头的情况,也有可能是以下几种情况:装有义齿,出现了咬合问题,有疼痛病史,偏侧咀嚼牙齿疼痛、口腔里有溃疡,有意识避开疼痛区域等。如果确定身体健康,牙齿、口腔也都正常,那么存在此类问题的人应该改变咀嚼习惯,逐渐建立新的循环,让舌头去适应口腔,并在吃饭时专心一点,咀嚼频率慢一点,相信咬舌头的情况会大大减少。

从中医的角度来分析,身体内脏生病,中医往往通过观察“舌头”,看出疾病的苗头。舌头是身体健康的窗口,通过观察舌头症状,判断身体出了哪些病患。舌头的舌苔厚薄程度、颜色以及舌头的齿痕等,都能透露出人体健康状况的问题。中医看舌头,主要是分别观察舌苔和舌质的变化。观察舌苔,一是要看苔质的厚、薄、干、滑、腻、粘,二是观察苔色的黄、白、黑、灰等不同的变化。因此,咬到舌头与疾病虽然没有直接的关系,但从中医上来讲,常常咬到自己的舌头,也可能是一些病态的原因。一般体虚湿困为多见。

了解经常咬到舌头,生活当中朋友们在吃东西的时候要小心,一不小心咬到舌头很容易因为细菌的侵入,到伤口内造成舌头上的溃疡与感染,朋友们在吃东西的时候选择细嚼慢咽多加注意。

我们细说一下经常出现咬到舌头的三大原因:

1、牙齿的问题:

这点包括很多,比如各种原因引起的牙列(齿)畸形,像先天性的牙齿发育不良,牙齿过尖、过小等;又如牙齿缺失,像外伤导致牙齿脱落;还有不重视刷牙引起的蛀牙等各种各样的牙病,这些因素都会导致牙齿咬合关系不好,增大了说话和吃东西时舌头被咬伤的几率。

2、舌头的问题:

比如人体内湿气太重,身体很容易浮肿,舌头也跟着变大,自然牙齿更容易咬到舌头;还比如长期饮食口味特别重,或者吃了辛辣刺激的食物,致使舌头感觉灵敏度下降,变得不灵活,在这种情况下牙齿会不由自主地咬到舌头。

3、全身的疾病:

比如脑血管堵塞、脑梗时,会引起一系列的神经症状,像流涎、口舌歪斜等;又比如癫痫的发作时,口吐白沫、全身痉挛、抽搐,舌头伸得老长等,这些时候牙齿和舌头是不受人们支配的,因此咬伤就变为必然。所以,当有这些疾病的先兆时,出现诸如早期咀嚼功能失调,就一定要尽早去查清楚,以免延误病情,威胁生命安全。


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