为什么我照相时常常都会表情不自然？_备孕

拍照的时候，尽量不要看镜头，这样一般都会有点紧张而显得做作、不自然。你可以侧向看其他地方，让给你拍照的人在你表情动作自然的时候抢拍。

而你要给人家拍照的时候，也是这样，不要去看一二三，这样会引发对方的不自然感的，看准时机就抢拍。拍摄出来就很自然了。

在日常的自拍练习中，拍照的表情并不自然，大部分是因为他们不经常上镜头，不适应镜头，容易产生恐惧，不知所措。因此，如果你想在拍照时有一个更自然的表情，你必须更多地在相机上，并养成镜子的样子。其中，日常自拍用于表情练习，是最佳选择。自拍需要为我们找到合适的相机角度，以在相机中展示我们最好的一面。使用正确的角度，我们会在镜头前感到更加自信，这将有助于我们在拍照时表现出自然的表情。这是良好表达的基础。例如，如果你在自拍时稍微低头看镜头，并且你有双下巴，那么通常很难获得好的表情。将头部稍微向一侧倾斜，肩膀稍微抬起。对着镜头微笑是很自然的。

你什么时候最放松？处于自然状态。当你拍照时，你可以设置一个环境。例如，正在玩电话，或者正在装饰圣诞树等等，最后摄影师可以捕捉到。当你外出走动时，这样做更容易，只需自然停下来，与场景互动。害怕露出你的脸，直视镜头？拿点东西来掩盖一下。秋冬季节，地面上的落叶是一个很好的遮挡道具，不仅遮挡了面部和独特的颜色，而且在一定程度上为画面增添了不少色彩。

此外，在低光环境下的室内拍摄时，由于光线不足，经常使用闪光灯等辅助光，这会导致相机抖动，因此需要使用相机的防抖功能。这只是我们拍摄前的一些准备工作，为了拍摄更好的图像，一些准备工作不能少。

你拍照时的心情决定了你在照片中表达的心情。如果你快乐，照片中的微笑也是快乐的；你很伤心。照片中的悲伤是悲伤的。你想。你真的在这张照片中思考。对于一个不擅长表演的人来说，假装是个坏主意。最后，你喜欢的照片总是能展现你当时真实感受的照片。记录真相，是摄影的本质。

内部动作：专业模特儿有个绝招：舌头顶着上颚前牙齿的背面，可令嘴部和脸下部更好看。

深情流露：在眼神中流露感情，可使照片看来充满深情。想象正在笑着倾听爱人诉说衷肠，千万别双目无神。想象一个场景，一个故事，像演员一样演出来，做到自然

缩小鼻子：把头部稍向上仰，鼻子看起来会显得较小。

明星上相秘技

沉默是美：不要说话，以免影响嘴部美感。

心理催眠：想象自己是最漂亮的人，不要老担心自己样子不好看，一定要神情放松，充满自信。

保持稳重：微笑是最上镜的表情，但不可大笑，以免双眼周的细纹明显，失了仪态。

站姿讲究：自然的站直、挺直腰背，那么长腿、臀部曲线自然会出来，表情也会随着神采奕奕。

拿件道具：早年王菲在红馆做一场演唱会，那场演出的歌声一流，但总让觉得有些单调，就是因为他们给不太爱表现的王菲戴了耳麦，手上没有了麦克风，天后也无奈了。所以你在拍照时如果不知道手往哪儿放，就拿件道具，比如书、杯子或镜子。

拍照几乎成为明星职业的一部分，因此他们让自己“上相”的技术也是专业级的。