早起后手指发胀，都是哪些病因引起的？_备孕

每天早上起，手都肿得像爪子一样弯，还抓不住。需要几分钟才能恢复正常。这是什么原因造成的？临床上，医生会收到很多关于这种情况的询问，大多数人会认为这是由关节炎引起的，但实际上这只是原因之一。

病人的睡眠姿势是否不健康，比如经常按手睡觉，是最简单也是最常见的原因。上肢长时间受压，瘀血是手造成的。但由于起床后压力解除，血液会恢复，所以这样的症状往往持续时间很短，几分钟就能恢复正常。冬天气温低，尤其是中国北方。如果患者家里取暖不好，并且有手脚在被子外睡觉的习惯，暴露的皮肤经过一夜的低温刺激会引起动脉痉挛收缩、瘀血，导致局部组织缺氧，细胞受损，从而引起早晨起床时手部肿胀的症状。改变睡眠习惯，保暖是最好的改善措施。

但是如果长时间没有肿胀，就要考虑其他疾病了！1.与类风湿性关节炎相比，骨关节炎更像是骨关节炎，因为类风湿性关节炎虽然早上可能手指僵硬、握拳困难，但绝不会持续几分钟，往往会涉及一个小时以上，而且对关键骨骼没有绝对的限制，常见于手、膝、颈、腰等部位，有疼痛、僵硬、肿胀、萎缩等症状。2.长期颈部疾病的颈椎病患者存在不同程度的神经压迫。如果睡眠不好，可能会在不知不觉中加重病情。这种姿势的改变会增加神经压迫的程度，有些患者可能会出现手部肿胀的症状，但往往可能会并发疼痛、麻木等异常情况。

3.前臂伸肌损伤。这些病人经常发生在晚上，早上手肿，活动后恢复很快。但由于夜间缺乏症状，很难确定。经常出现手部肿胀的症状？先想想自己的睡姿是否合理，再需要怀疑疾病。在诊断这种疾病时需要考虑许多因素。千万不要盲目怀疑。错误的治疗总比没有治疗好！

一般正常人早上起床是没有双手发胀、握不拢，这类似的症状，双手发胀很大程度上是因为血液循环出现了问题。

根据你的症状，可能您出现了三高的症状，如果还没有确诊的话，建议到正规的医疗机构进行检查，或者是自己在家中做一些自检的项目，检测是否有三高的存在。

根据所说的早上起床双手发胀，可能是因为你的血液循环比常人要慢，或者是你的血脂比较高，你的血液比较粘稠，然后手指脚趾这些身体末端的部位血液循环就会收到影响，营养或氧气不能够及时的输送到这个部位，导致手指出现发胀、活动不灵敏等这个反应。

不过，好在这个现象时暂时的，一会儿醒来之后我们活动身体，促进了身体的血液循环，心跳就会更快，血液循环也自然更快，即使血液粘稠也不会受到影响，所以醒着的时候你觉得没有影响，但睡觉时间长了就会出现双手发胀的现象。

根据你所述状况，这有可能是糖尿病或者风湿病的前兆，尤其是风湿病！

其实风湿病是有很多身体预警的，譬如说身体变得越来越麻木，再或者行动不灵敏，容易导致失衡摔倒，又或者某一个地方发痛，这就是风湿病的一种前兆，所以说双手发胀有可能是风湿病所引起的，也可能是我们的关节炎症或者骨关节出现了问题。

我们睡觉醒来的感觉是大脑比较混沌的，浑身不想动，这是因为我们的身体处于一个睡眠的状态，它需要逐渐的恢复，但是不会有双手发胀、活动不灵敏等身体某一部位发痛等现象。

偶然出现清晨手指发胀可能是由于睡觉前喝了比较多的水，或者吃了过咸的食物，导致水肿造成的，只要注意调整，是不需要过分担心的。

如果频繁出现这种现象或者是症状比较严重，也可能与一些疾病具有相关性。下面我们来详细说说。

手指发胀是身体的末梢循环出现了问题，这种现象可能是由以下几种情况造成的：

1.颈椎病

由于颈椎病的一系列病理变化，患者的脊神经根可能会受到压迫、牵拉和刺激，从而导致手指麻木、发胀。

颈椎病患者的手指发胀、发麻有一定的特征，或是桡侧（拇指、食指或合并中指）麻胀，或是尺侧（小指、无名指或合并中指）麻胀，也有可能是五个手指同时出现麻胀，还有可能伴随握力降低的现象。

2.腕管综合征

手指麻胀也是腕管综合征的一大信号，位于掌侧的正中神经收到卡压，从而造成手指感觉异常。

3.中风

手指麻胀是中风的症状之一，但通常还会伴有胳膊和其他部位的麻木。

4.心、肾疾病

可能会引起手指发胀，但一般会伴有脸部或腿部肿胀。

5.类风湿性关节炎

手指麻胀是其早期表现之一，如同时伴有关节肿痛，则更有这种可能。

另外，如果伴有面部及手指皮肤发硬，则可能是硬皮病。

综上，大家可以对照自己的情况，如果确实出现了一些疾病的表现，应该及时前往医院就诊，做一些相应的检查，以便确诊到底是身体的哪个部位出现了问题，然后再针对性进行治疗。

另外，要注意保暖，这一点很重要。

谢谢，希望我的回答对大家有所帮助。

正常人早上起来是没有这种症状的，双手发胀很大程度上是血液循环出现的问题。

1.有可能你出现了三高的症状，如果现在还没有确诊，自己还没有做相关的检查，建议到医院进行一下相关项目的检查， 或者说在家里做一下自检，因为早上起来双手发胀，是因为你的血液循环比正常人要慢，或者说你的血脂比较高，你的血液比较粘稠，然后手指脚趾这些身体末端的地方血液循环就受到了影响，营养或者说氧气不能及时的输送到这些部位，它就会出现发胀，以及活动不灵敏的这种反应站起来，一会儿 醒来之后我们会活动身体，促进了身体的血液循环，心跳更快了，血液循环自然就更快了，即使血液粘稠它也不会受到它的影响 ，所以醒着的时候你觉得没有影响，但是睡觉时间长了就会出现双手发胀的现象。

2.这有可能是糖尿病或者风湿病的前兆 ，尤其是风湿病，风湿病，其实它是有很多预警的，比如说身体变得越来越麻木，或者说行动不灵敏，容易失衡摔倒，或者某一个地方发痛，这就是风湿病的一种前兆，所以说 双手发胀也有可能是风湿病所引起的，有可能是我们的手关节或者骨关节出现了问题。

我们正常人睡觉醒来的感觉是大脑比较混沌，浑身不想动，这是因为我们的身体还处在一个睡眠的状态，它需要逐渐的恢复过来，但是说不会有双手双脚发胀，行动不灵敏，或者说哪一个身体部位发痛的现象。

“医生，我每天早晨一起来双手就像爪子一样肿胀弯曲，还握不拢，要活动好几分钟才能恢复正常，我这到底是什么原因导致的呢？”

临床上医生会收到不少这样的病情询问，大多数人会以为是关节炎引起的，但其实这只是其中的病因之一。

一、类风湿性关节炎

人随着年龄的增长，关节使用时间较长等多种原因，容易导致类风湿性关节炎的发生。

它常见于全身各个部位大关节的软骨组织上，如膝关节和髋关节等部位。当然手指关节、足关节等小关节也会有表现。症状一般如上述所说的晨起关节变僵硬、握不拢、不灵活等，严重的话还可能引起关节畸形、身体其他各系统受累。

任何人群都可发，但更多会发生在40-60岁的女性身上。

二、原发性关节炎

原发性关节炎和类风湿性关节炎一样都是属于退化性疾病，超过60岁以上的人群发病率在50%以上，其症状表现也与类风湿性关节炎较为接近，都是晨起后手指关节会有明显的僵硬感。

但是原发性关节炎与类风湿性关节炎最大的区别是僵硬的持续时间。一般原发性关节炎晨起后关节僵硬时间较短，多为两至三分钟，而风湿性关节炎一般持续时间较长，可达30分钟以上才能缓慢缓解。

同时有一部分原发性关节炎患者手指形态也会发生变化，在关节处出现结节，摸起来质地坚硬。

指关节的僵硬表现一般都预示着全身骨关节炎症，因此出现上述症状时应当及时就医，进行相应的影像学检查，看下是否除了手之外还有别的关节的炎症病变和软骨损伤。

根据对病情的判断来确定治疗方法，通过给关节腔注射玻璃酸能够增加骨关节软骨的弹性，减轻相关症状。同时患者也要注意适当运动，减轻体重来减轻关节的负担，延缓病情发展。

三、骨质疏松

骨质疏松发生的人群较骨关节炎更广，它可以发生在任何年龄段的人和人群，主要的病因是骨质流失，而骨质流失的最大原因就是缺钙。

缺钙和骨质疏松都容易导致肌肉发生疼痛、双手晨起后会有僵硬感，甚至还可能出现疼痛。

骨质疏松诊断的标准是进行双能x线检查，因此出现手指僵硬的症状，及时就医是首要选择。此外，还可口服药物，如双磷酸盐类药物，来抑制骨破坏。同时也要及时补钙，可以服用钙补充剂，也就是常说的钙片，在日常饮食中也可以多吃富含钙元素的食物，如牛奶、酸奶等奶制品。

四、糖尿病

糖尿病引起的手指僵硬成为糖尿病性僵硬手综合征，这种较为少见。主要表现为双手合掌时难以将手指放在一起，各关节不能相互接触，同时手背开始变得厚实、皮肤蜡样改变。

手指肿胀僵硬，仅仅是糖尿病并发症之一，糖尿病并发症还包括心、脑、下肢等大血管病变，眼、肾、神经等微小血管病变。

而以上这些情况，在中医眼中，又可称之为络脉损伤，所以治疗时应把活血、化瘀、通络等方法贯穿整个治疗过程。

在此基础上，还要根据每一位患者自身的体质和病情，采取针对性的治疗方法，或清热、或滋阴、或温阳、或补气、或化湿等等，延缓糖尿病自主神经病变的进展。

而常用的药物有：

1. 滋阴类药物——黄精

《本草便读》记载，黄精，为滋腻之品，久服令人不饥，若脾虚有湿者，不宜服之，恐其腻膈也。此药味甘如饴，性平质润，为补养脾阴之正品。黄精能补益肺、脾、肾三脏的元气，加强脏器功能，祛除伏邪，有助于糖尿病的治疗。

2. 补气类药物——黄芪

《本草备要》云：“黄芪，治伤寒尺脉不至，又补肾脏元气，为里药。”既可顾护受损的中焦，又可兼顾补益下焦。

糖尿病肾病水肿辨证多属阴水，故益气健脾之品必不可少。黄芪是其必用之品，且必重用。黄芪，味甘，性微温，归脾、肺经，重用旨在补气健脾，使脾气得生、水湿得运，从而减轻糖尿病水肿之症，对起床手指肿胀僵硬有一定的效果。

值得注意的是，黄芪保存不易，其中的有效成分——黄芪甲苷、黄芪多糖等有效成分，也较难通过日常泡水析出。对于普通消费而言，想要随时补气，就可以选择好好黄芪。颗粒袋装，服用携带都很方便；选料精良，结合现代提取工艺及指纹图谱质量控制技术提取，效果更放心。

3. 养阴清热类药物——郁金、大黄、葶苈子、薤白、桑白皮等。

现代中医认为"血瘀”贯穿消渴病发病全程，活血化瘀自然成为治疗的重点。2型糖尿病早期多肺胃热，清肺胃时可加用凉血化瘀的中药，如郁金、虎杖、丹皮等；中期气阴耗伤或湿热夹杂，则可选用利水不伤阴的中药：如鸡血藤、益母草、薏苡仁、丹参等；晚期阴阳两虚，水、瘀、热毒兼夹，当分清标本缓急，可选用生大黄、葶苈子、薤白、桑白皮等中药。

生活越来越好，人们反而疾病越来越多，很多曾经没听说的病或者是很难听说的病如今都普及了，就是亚健康人群太多的缘故。

很多人有睡前喝水的习惯，但身体代谢不好的人或者是一些女性，睡觉前如果饮水太多，是会导致身体出现浮肿的，有些人反应很强烈，喝几口水睡觉眼皮就会肿的非常厉害。

通常，四肢是比较容易水肿的，尤其是本身脾就不怎么好的人，更是如此。

睡醒以后，起初四肢肿胀，过一会血液循环开始，就会消肿，症状就消失了。

另外，这也是血液循环不好的一个表现。

随着年龄的增长，人体会流失钙，当年纪到达50岁以后，钙的流失开始加快，一些更年期的女性钙流失的速度更快，而钙补充不上的时候，就会出现骨质疏松。

钙流失的比较严重，会有肌肉痛的症状，医学上叫做纤维性肌痛，患者就会出现手指握不拢，有些比较严重的患者还会出现接触凉水手指疼的症状。

如果患者出现这样的症状，并且岁数在50岁以上，可以考虑多吃钙含量高的食物或者吃钙片，另外补充维生素D，促进钙的吸收。

随着岁数的增加，体重的增长，或者是脾虚导致的影响吸收不良，会导致骨关节缺乏营养，引起软骨质退化，从而导致手指握不拢。

很多人可能会想，风湿不也作用与软骨质，为什么不是风湿。

如果患者有风湿的话，哪怕轻微的，手指握不拢的症状也要半个小时以上才能恢复，而说几分钟就能握拢，则说明不是风湿。

正常人早上起来是没有这种症状的，双手发胀很大程度上是血液循环出现的问题。