杜仲怎么煲汤
配方一：杜仲和桑叶一起煲汤。首先，杜仲本身就有降血糖、降血脂的作用。桑叶中又富含桑叶多糖，具有显著的降血糖和抑制血脂升高的作用。
所以两者搭配在一起效果会更加显著。但是桑叶不可过多的饮用，会对肠胃造成负担。
杜仲和桑叶只能作为煲汤的辅料。
配方二：杜仲和山楂一起煲汤。山楂具有一定的降血压的功效，所以杜仲和山楂搭配不仅仅能够很好的降低血糖，还可以有效地降低血压。
杜仲的副作用
杜仲具有降血脂、降血糖的强大功效。很多三高人士都会购买杜仲进行食用。但是杜仲食用过多有没有副作用呢?还是杜仲本身有没有什么毒副作用吗?一起来看一下吧。
杜仲是一味天然的中草药，源自大自然。经目前观测和临床数据，基本没有什么副作用。目前食过的人也都没有什么副作用的反应。
虽然杜仲本身没有副作用，但是也是要注意饮食的搭配，一些禁忌食物最好不要搭配在一起。
温馨提示：阴虚火旺者谨慎服用。
杜仲哪里有
杜仲是中国的特有种。分布于陕西、甘肃、河南(淅川)、湖北、四川、云南、贵州、湖南、安徽、陕江西、广西及浙江等省区，现各地广泛栽种。
张家界杜仲之乡，世界最大的野生杜仲产地，现江苏国家级林业基地大量人工培育杜仲。
杜仲也被引种到欧美各地的植物园，被称为“中国橡胶树”，虽然和橡胶树并没有任何亲缘关系。
杜仲是什么
杜仲干燥的树皮入药，为名贵中药材，其性味甘，微辛、温、无毒，有补肝肾、强筋骨、益腰膝、除酸痛的功效，近代医学证明杜仲对于治疗高血压症有特效。杜仲的叶子可以做成茶叶是非常好的保健品，而且它还可以做其它食物的辅料。
杜仲又叫银丝树、扯丝树、玉丝皮、乱银丝等，因为它全身含有杜仲胶所以在撕开它的树皮、树叶和果实时会有很多白色的丝状物质。杜仲属于杜仲科落叶乔木，有“活化石”之称。 杜仲叶和杜仲皮均含有内酯、香豆精及其苷、生物碱、多糖、还原糖、鞣质及其酚性物质、有机酸、挥发油、蛋白质、氨基酸、糖类、树脂及杜仲胶等成分。
杜仲可以和枸杞一起泡水喝。杜仲和枸杞一起泡水喝能够起到补肾的作用。能够补气养血、养血安神。杜仲和枸杞都属于中药，都具有补肾的效果，所以在一起吃补肾的效果会大大的增强。另外还有健脾益胃的功效，杜仲入脾胃肾经，对于脾胃虚弱、腹泻倦怠无力，能够很好的改善。杜仲和枸杞最好在医生的指导下使用，不能自己盲目使用。
一、杜仲大蒜茶：
材料：炒杜仲10克，炒补骨脂6克，胡桃2枚，大蒜6克。
做法：先将补骨脂用酒浸泡后炒热备用，再将杜仲用姜汁炒热备用，胡桃去壳取肉，将炒好的补骨脂，杜总和胡桃肉一同碾碎，放入双层纱布制成的药袋中，与大蒜一起放入杯中，加800毫升沸水冲泡，盖上杯盖焖泡30分钟，一日内分两到三次喝完。
功效：补肾益阳，强筋健骨。适宜于调理肾气亏虚，阳痿早泄，小便不利，腰背酸痛，膝盖萎软，足软，精神不济，头晕眼花，全身无力等症。
二、杜仲五味子茶：
材料：杜仲12克，五味子9克。
做法：将杜仲和五味子装入用纱布制成的药袋，再放入暖瓶内，冲入800毫升沸水，盖上瓶盖焖泡30分钟，即可饮用。
功效：补肾涩精，养肝明目。适宜于调理肾气虚弱，阳痿，遗精，腰腿酸软，精神不济，头晕目眩，神经衰弱，失眠等症。
提到杜仲，相信大家也是非常熟悉。杜仲是一种比较常见的中草药，性味平和，有滋补肝肾，祛风湿的功效。在中医治疗上用得比较广泛，日常生活当中适当服用杜仲可以有效增强身体的体质，当然很多人喜欢用杜仲来泡酒，杜仲泡酒应该怎么泡呢？
杜仲泡酒一定要选用高品质的杜仲，这样泡出来的杜仲酒才更好喝，更有效。杜仲可以通过搭配不同的药材进行泡酒，可以达到不同的功效。杜仲可以搭配防己、透骨草、鸡血藤、熟地、党参、黄芪、当归、清风藤等材料一起泡酒可以起到主治风湿性关节炎、骨质增生、类风湿性关节炎等症状。还可以用杜仲添加谷养康，两种食材一起泡酒，可以起到补肝肾、强腰膝的功效，适用于肾虚腰膝酸软无力者。
杜仲、芝麻，牛膝各20克，丹参、白石英各10克，冬虫夏草3克，40度以上优质白酒1000毫升。首先可以将这些材料密封浸泡到一个药袋里，大约15天之后进行过滤。泡出来的酒可以起到补肝肾、益精血、强筋骨、祛风湿的功效。
60克菟丝子、杜仲、牛膝各30克，低度白酒1千克，将这三味药物捣碎，用纱布包好，将白酒倒入酒坛中，放入药袋，密封浸泡7天可以服用。这三味材料一起泡酒可以起到补肝肾、强腰膝的保健功效，还可以帮助我们有效地缓解肾虚的症状。
杜仲泡酒可以起到很好的功效，可以补肝、益肾、活络筋骨，出现尿频、尿急、尿不尽等现象，也可以适当饮用一点杜仲泡酒，这样都可以起到很好的改善作用。用重酒可以起到很多很好的疗效，但是要适量饮用，不能过度，否则会适得其反。
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