孕妇为什么不能吃辣椒
怀孕以后尽量不要吃腥辣刺激性的食物，以免引起宫缩的发生。如果想吃的话，可以少量的吃，但是也不要太辣。一般情况下，怀孕以后尽量清淡饮食。多吃水果和蔬菜。适当活动。少吃辛辣刺激及海鲜的食物。因为辛辣刺激的食物对肠胃有一定的刺激性，容易上火。
孕妇可以吃什么
怀孕以后，每天所吃的食物，除了维持自身机体代谢和消耗的营养外，还要供给胎儿生长发育所必需的一切营养物质，并为产后给婴儿提供营养丰富的乳汁做好准备。因此，营养的平衡与优生有着极为密切的关系。 怀孕的前三个月，胎儿生长较慢，每天约增加1克，您的进食量与怀孕前可基本相同，因常有恶心、呕吐、胃酸多等现象，应注意吃易消化、少油腻、富有营养的食物。
孕妇为什么不能吃辣椒？孕期是一段十分重要的时期，在这期间饮食上一定要注意很多，不能吃一些不健康的食物。在怀孕以后孕妇的口味会发生改变，为了可以更好的给胎儿补充营养，一定不能养成偏食的习惯，每种食物中所含的营养成分都是身体不可缺少的。
孕晚期吃太多辛辣刺激性食物，孩子出生后容易引发脂溢性皮炎、婴儿痤疮、婴儿湿疹等皮肤病。孕晚期吃太多辛辣刺激性食物，可能会刺激宝宝的神经系统，使宝宝躁动不安，增加宝宝出生后消化系统疾病的患病率。孕晚期吃太多辛辣刺激性食物，容易加重孕妇便秘症状。如果孕妇便秘，会增加宝宝用力排便时的压力，不利于宝宝的健康。
怀孕后期，要尽量避免吃辛辣刺激的食物。孕晚期吃太多辛辣刺激性食物，容易导致孕妇便秘。排便时腹压过大可能导致子宫收缩，影响胎儿血液供应，增加早产发生率。而且辣椒中含有一些神经麻痹物质，会对宝宝的神经发育产生不良影响。怀孕期间吃太多辛辣刺激的食物，也可能影响宝宝出生后的健康。所以在整个孕期，包括孕晚期，孕妇都要尽量避免吃太多辛辣刺激的食物。饮食要清淡易消化，多吃新鲜水果蔬菜。
怀孕期间吃辛辣食物不会伤害正在发育的胎儿，但可能会影响孕妇本人。有些孕妇吃辛辣食物没有任何不良反应，但有些孕妇会出现烧心和消化不良。对于不能忍受一些辛辣食物的孕妇来说，辛辣食物可能会加重孕妇的孕吐。孕妇少吃辣椒，对胎儿没有影响。但是孕妇吃辣椒也没多大好处。孕妇经常吃一些蔬菜、豆制品、水果，对胎儿非常好。日常吃辣椒，要注意适量。吃多了容易上火，便秘。孕晚期吃辛辣食物对胎儿没有影响。但尽量少吃，因为辣椒刺激性太强，会引起上火、便秘、血流加快、刺激子宫收缩，甚至导致早产。辣椒中还含有神经麻痹物质，会影响胎儿的神经。如果多吃辣椒，宝宝出生后容易出疹子。为了宝宝的健康，建议孕期多吃富含维生素、营养素和蛋白质的食物。
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