宝宝的辅食中可以加入盐、糖、酱油等调味品吗?为什么呢?

宝宝的辅食中可以加入盐、糖、酱油等调味品吗?为什么呢?,第1张

宝宝辅食中可以加入盐、糖、酱油等调味品吗?可不可以加,要加多少,主要看宝宝多大了。如果宝宝不满一岁,不建议加盐、糖、酱油。首先盐是氯化钠,主要补充钠。因为在孩子一岁之前,他每天需要0.5克左右的钠。这一点点钠,从母乳、米粉、天然蔬菜和肉类中就足够了。天然蔬菜、鱼、肉、蛋和牛奶都含有钠。所以不建议一岁前加盐。

一岁以上儿童每天应吃2克盐,并应添加少量糖。如果加盐,就不要加酱油了。1岁以后才可以加酱油,每次使用限于1-2滴。你应该在最初阶段仔细观察你的宝宝以防止过敏。宝宝辅食里添加的食用油首选植物性食用油,比如橄榄油,对宝宝身体不会有副作用,很容易被宝宝吸收。宝宝6个月左右的时候,可以少量使用,每天2-3滴。对于像醋这样的调味品,最好在宝宝2岁以后,味道逐渐发育的时候再用。过早使用会降低宝宝对味道的敏感度,导致味觉迟钝。

孩子们喜欢糖果和甜食。很多老人看到孩子不喜欢辅食,就会在辅食里加糖,以为宝宝会喜欢。但是这种行为是不提倡的。如果宝宝过早吃糖,会和其他食物产生冲突。如果他吃清淡的食物,他就不会想吃,还会形成挑食的坏习惯。

在考虑宝宝健康的前提下,很多妈妈会觉得味道太淡,担心孩子不喜欢。其实我们很多辅食本身就是“调味”食品。当这些天然风味与其他食物搭配时,可以充分发挥自身优势,让宝宝的食物变得美味。另外,家长要明白,给宝宝喂新食物时,宝宝会经常把食物推出去。这其实是宝宝的自我保护本能,并不代表他不喜欢。家长们不要因为宝宝把食物顶出来就认为宝宝不喜欢,而在辅食中加入各种调味料。

不能!不能!不能!但是我还想说的是我家邻居在宝宝六个月之后给加了一点点酱油,宝宝也没什么事。但是我还想说,邻居这么说的时候千万不要信!不怕一万就怕万一。所有的调料品,记住,所有!什么儿童酱油也算!宝宝一岁之前都不要加!不要加!不要加!因为宝宝身体机能没有发育好,代谢不了,万一吃个肾坏死什么的,谁也付不起这个责任的!不要抱着侥幸心理 ,也不要听老人说当年我也给你喂盐了,你不还长的好好的吗?!不要听不要听!才添加辅食的宝宝先吃蛋黄,最开始是每天加四分之蛋黄,然后适应后一周后加一半蛋黄,起码一岁了才能吃全蛋。刚开始只吃蛋黄是害怕有些宝宝过敏,然后蛋白是蛋白质也不好消化。你要蒸鸡蛋羹恐怕要分离蛋白,只拿蛋黄蒸,但怎么控制量呢?


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