1、眼部的炎症导致，例如结膜炎，角膜炎，虹膜睫状体炎等。
2、长时间过度用眼，视疲劳造成。
3、眼部的过敏反应造成，例如接触花粉、棉絮、柳絮后引起的过敏性结膜炎。4、青光眼的急性发作期，由于眼压升高所致的结膜混浊。
5、血管畸形导致，例如海绵窦动静脉瘘等。这种情况需要到医院的眼科面诊检查，确定具体的原因。
眼睛红血丝的原因
眼睛红血丝的原因，眼睛有红血丝是很多人都会遇到的情况，但是有些人不知道眼睛红血丝是什么原因引起的，其实引起眼睛红血丝是有很多种情况的，下面我分享眼睛红血丝的原因，一起来看下吧。
眼睛红血丝的原因11、气候环境因素导致的红血丝
长期生活在较为恶劣的生活环境中如高原空气稀薄，皮肤缺氧，导致红细胞数量增多血管代偿性扩张，久而久之血管收缩功能障碍引起脸上有红血丝。
2、滥用化妆品导致的红血丝
或长时期的“皮肤包月护理”也可造成脸上有红血丝。及换肤不当引起后遗症，换肤产品的酸性成分破坏了皮肤角质层的保护作用和毛细血管的弹性，使毛细血管扩张或破裂。
3、物理因素刺激导致的红血丝
如温度变化的刺激，使毛细血管的耐受性超过了正常范围，引起毛细血管扩张破裂。或不正确的你了解美容手法，造成毛细血管受伤，引起脸上有红血丝。
4、激素依赖性毛细血管扩张导致的红血丝
常为不恰当治疗的后遗症，如面部长期滥用外用药物（如肤轻松、皮炎平、皮康霜)等遗留的后遗症。
5、某些局部或全身疾病的并发症导致的红血丝
患有某种皮肤病（如酒渣鼻)等。也有一些人不明确，有了这种皮肤毛病后，面部非常容易发红，如热、情绪激动、剧烈运动、或饮酒时，不但颜色会加深，而且整个面部会潮红（即红脸、关公脸)，很难消退，影响美观。
眼睛红血丝的原因2一、眼睛有红血丝
1、眼睛疲劳或受感染
眼睛里本来就是有血丝的，因为眼睛里有血管，睡不好、过度疲劳或感染，血管就会充血，血丝就会比平时严重。
2、肝火旺
眼白属心肺，心火肺热眼睛里就会出现红血丝。
3、受到月经影响
在月经来临前的1-2天，眼睛可能会出现结膜红肿或充血等症状，在月经来临后会逐渐减弱，2-3天后症状逐渐消失。月经不调的女性经常会出现这种症状，而且会出现周期性发作。
有的.女性在经期之前的3~4天，会出现球结膜下出血，甚至视网膜出血，月经来之后出血现象很快停止。月经量少或无月经的女性经常会出现这种症状，所以又称之为替代性月经。
二、眼睛红血丝怎么办
1、避免感染
假如您的眼睛出现干涩发痒等症状，您可闭眼进行休息。切莫直接用手反复揉搓双眼，这样会出现眼感染等情况，引起发炎。
2、适度休息
不要长时间面对电脑、电视、书籍，建议每一个小时放松休息一下，以缓解疲劳。
3、正确饮食
含有β胡萝卜素或者类胡萝卜素的食品对于消除眼部红血丝具有很积极的作用。如：胡萝卜、木瓜、南瓜、绿色蔬菜等。
4、时常饮水
间歇性的饮水对于眼部红血丝的去除是很有必要的。除了给自身补水外，可适当的采取相应措施，使您身处的环境也有一定的湿度。
5、按摩眼眶面部
人体五脏六腑的许多经脉都经过面部和眼睛，每天按摩10分钟，每天数次，持之以恒，不仅对眼睛有保健作用，对整个人体的健康也大有好处。
6、药物处理
眼药水、生理盐水等均可缓解眼部红血丝的症状。但在您使用之时，应看清其有效使用时间，如出现过期等情况，应尽早将其处理。
三、护眼食物
1、菠菜
菠菜可以预防一些眼类疾病。在菠菜中发现的一种叫做黄体素的类胡萝卜素可以预防白内障和黄斑变性。
2、玉米
保护眼睛的好食物。玉米除了具有长寿的功效，还是保护眼睛的好食物哟！医学上已经证实了玉米中含有的黄体素与玉米黄质，可以有效的预防老年黄斑性病变的发生。这种黄斑性病变是因为眼睛老化所发生的疾病，严重的时候会产生眼睛视力衰退或视力受损的症状。
而玉米中的黄体素和玉米黄质，能降低罹患老年黄斑性病变和几率达43%。，因此，玉米可以说是抗眼睛老化的最佳食物。而且玉米黄质和黄体素为一种脂溶性的维生素物质，若加入到油脂中一起烹调，可以有助人体吸收，更能发挥保健的效果。
3、胡萝卜
维生素A是保持眼睛健康不可或缺的微量元素。维生素A包含有维持眼睛健康的最重要的物质--抗氧化剂β-胡萝卜素。胡萝卜是摄入维生素A最好的选择。除了胡萝卜，卷心菜、生菜也是维生素A含量很高的食物。身体缺少了维生素A，人会得夜盲症。
4、鸡蛋
个喜欢吃鸡蛋的人，那么得恭喜你了。鸡蛋对视力非常有益。鸡蛋中含有半胱氨酸，硫，卵磷脂，氨基酸和黄体素，这些物质可以防止生成白内障。
5、大蒜
大蒜具有抗菌杀菌的功效，而且对很多疾病都有一定的预防作用，如果适量食用的话对人体的确具有很好的作用。但是如果长期过量吃大蒜的话，特别是对于一些患有眼部疾病以及经常发烧的人来说，就会出现不良影响。
6、西兰花
西兰花不仅可以提高视力还可以预防白内障。西兰花中含有黄体素和玉米黄质（类胡萝卜素属中的一种植物营养素抗氧化剂）。这种物质对晶状体非常有好处。这些类胡萝卜素可以使眼细胞免受自由基对其造成的压力。
7、黑巧克力
黑巧克力中的黄酮类化合物可以保护眼部血管，从而可以强化眼角膜和晶状体。需要强调的一点是只有纯黑巧克力才能达到这种预期的效果。
眼睛红血丝的原因是眼睛疲劳引起的，需要矫正屈光不正；很容易诱发长期熬夜；由不良的外部环境引起，如沙子和灰尘；炎症刺激，如慢性结膜炎和睑缘炎；最常见的是眼睛干涩，而长时间看手机、电脑和电视是重要原因；长期食用辛辣刺激血管扩张的食物；长期接触过敏原，如花粉、头皮屑、油漆、化妆品、洗发水、眼药水或软膏。如果眼睛有红血丝，可能是用眼过度引起的，也可能是角膜炎或结膜炎症引起的。所以一旦眼睛出现红血丝，一定要注意保持规律的作息，不要用眼睛疲劳，或者用一些人工泪液或者消炎眼药水来滴眼。
有时候，如果我们不注意眼睛卫生，用脏手揉眼睛，可能会导致病菌进入眼睛，引起急性结膜炎等眼部充血。有时不明飞行物飞入眼睛，引起眼睛感染和红血丝。现在很多人工作忙，经常面对电脑，比如程序员等互联网从业者，或者有些人经常玩手机，长时间用眼睛，眼睛得不到休息，容易疲劳，毛细血管充血得不到充分缓解，容易出现红血丝。通常，当你每小时使用一次电脑或手机时，你可以休息十分钟，在户外放松，或者透过窗户远眺。建议在电脑旁边放一盆青萝卜。多看看也有助于缓解疲劳。
注意平时不要离电脑太近，保持30厘米以上的距离。如果长时间用眼，感觉干涩不舒服，可以先闭眼一会儿再睁开。不要用手揉眼睛。平时少量多次饮水，每日饮水量1500-2000毫升。起床时只需一杯温水，但睡前不要喝太多水。平时尽量少喝可乐和奶茶等含糖量高的饮料，尽量喝淡茶或温开水。冷热交替敷可以缓解眼部疲劳，还可以放松眼部肌肉。可以同时配合眼球转动，有利于促进眼部血液循环，缓解疲劳引起的红血丝。
多吃对眼睛有好处的食物，富含β胡萝卜素和叶黄素的食物，如胡萝卜、枸杞、蓝莓、玉米、木瓜、南瓜和绿叶蔬菜，或者喝一些决明子茶，对眼睛有好处。缓解眼疲劳，防止出现红血丝，也可以在专业医生的指导下适当使用眼药水，但一定要注意做好卫生。使用前先洗手，一般一次1-3滴，不可过量。注意掌握正确的眼药水，并参考说明书。缓解红血丝，还可以经常做眼保健操，或者把双手洗干净，手掌相互摩擦，用热手轻轻捂住眼睛，来回转动眼睛。眼睛有血丝可以调整，但要养成良好的用眼习惯，注意用眼卫生，多注意眼部休息，合理饮食，避免熬夜，尽量少生气或发怒，保持轻松稳定的情绪。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
