宝宝睡觉手脚抖动是怎么回事_备孕

宝宝睡觉手脚抖动是怎么回事

宝宝睡觉手脚抖动是怎么回事，相信很多家长们都有遇到过宝宝在睡觉时候的抖动情况，对于宝宝睡觉抖动是什么原因呢？下面我分享宝宝睡觉手脚抖动是怎么回事的文章，一起来看下吧。

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宝宝睡觉抖动原因

原始反射动作： 小孩所呈现的惊吓反射也称之莫洛反射，算是原始反射的一种。在家长用力把宝宝的手往上抬时，小孩会表达出像是抱人的举动，即为原始反射的一种，一般大都在6个月左右以前会不见。

代表身体正常： 若是新生宝宝有出现像是莫洛反射动作时，就表示其臂神经、大脑神经以及肌肉神经组织系统都是正常的。

发育尚未成熟： 宝宝会有惊吓反射的状况出现，是由于神经、肌肉的稳定程度，尚未生长成熟，婴幼儿一旦受到些许刺激，就很容易发生抖动的现象，一般来说这属于正常的情形。

自然产手拉伤： 但是，曾经有些宝宝于自然生产的过程中，因为臂神经丛遭受拉伤，所以在表现惊吓反射时，只有一边的手臂会动作，而另一便却没有任何反应。

仔细观察情形： 因此家长也要观察，在宝宝有莫洛反射出现时，究竟是双手一起进行，还是只有单手动作；若是只有单手，父母就应该要提高警觉。假若无法自行判断，最少要学会观察小宝宝双手挥动的反应情况。

四肢有所动作： 通常来说，正常的婴幼儿于床上躺平时，其双手与双脚是不会瘫软的，而是会举起来一些，且脚部是微弯状态。所以只要孩子躺于床上时，一手微微举起、一手瘫在床上，这代表情况不对劲。

注意宝宝是否有抽筋

留心抽动： 但当宝宝6个月大却还有很频繁的莫洛反射时，就要小心有无抽筋情况。如果停止抖动表示为惊吓反射，不用太担心；如果还是在抖动，就有可能为抽筋问题，建议马上就医。

超过六个月时： 大于6个月的宝宝，如果仍有莫洛反射时，其实并不是什么好现象。婴幼儿学习头部管控和身体平衡时，较易有问题出现；再说，当莫洛反射消失后，小朋友才可以坐得起来。

另种原始反射： 同样属于原始反射的不对称颈张力反射，也就是把仰躺的小孩，其头部转向一边，同侧的肢体会伸直、对侧的肢体则会弯曲，像是拉弓射箭的举止。

宝宝睡觉抖动怎么办

满月前后调整： 新生宝宝没办法整个控制自己的四肢，易因身体抖动而有惊吓反射，或由梦里惊醒。建议于宝宝满月前，能以包巾将其身体包好，使其睡得较为安稳与安全感。

家长大可放心： 新生宝宝的睡眠期间较常，但睡眠品质不若大人般熟睡，多为浅眠状态，所以相当容易惊醒。如果宝宝有惊吓反射而吓醒自己时，属于正常状态，爸妈不用太过紧张担忧。

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宝宝睡觉突然抖一下的原因

1、大脑发育还不完善

宝宝大脑的神经系统，发育还不够完善，大脑对肢体的控制还不够好，在睡觉的时候做梦等因素都会发生抖一下的情况。

2、有可能是吃的过饱

有的宝妈有喂夜奶哄睡的习惯，宝宝吃的过饱就入睡，胃里的食物还没完全消化，大脑神经还处于亢奋状态，睡眠质量不好也会导致宝宝乱动。

3、卧室里光线太强

人在睡眠的时候，光线会让睡觉的人感到不安稳，宝宝就更是如此。、光线过强，会影响宝宝入睡，即使进入睡眠也会降低睡眠质量。

4、生病

如果抖动情况发生的过于频繁，还是建议家长为了孩子去医院检查。、因为已有医学表明，寄生虫、佝偻病、贫血等疾病也会表现出孩子睡眠上的这一问题。

新生儿睡眠不足有什么影响

1、影响身体发育： 刚出生的婴儿，一天24小时都有生长激素分泌。脑垂体分泌的生长激素能促进幼儿的骨骼发育，促进身体长高。如果宝宝睡眠不足就会引发生物钟的混乱，干扰抑制脑垂体分泌生长激素，延缓甚至阻碍幼儿的身体发育。

2、影响精神状态和智力发展： 幼儿睡眠不足会影响大脑的生长发育，比如大脑皮质、大脑细胞、脑部神经的`发育，从而影响幼儿智力发展。从心理学角度来看，睡眠处在“生命金字塔”的最底端，这种最低层次的需要如果长期得不到满足，会引发精神上的烦躁、焦虑不安、情绪不稳等问题。

3、影响大脑的创造性思维： 睡眠不足会使人出现注意力不易集中，记忆力减低，思维迟钝等情况，这样就会影响少儿的学习。

4、影响心理健康： 睡眠不足的少儿易发生情绪低落、烦躁易怒，或焦虑紧张、抑郁孤独等表现，这样会严重影响少儿的正常心理发育。从生理需要来看，出生婴儿的睡觉时间18-20小时，小学生应该每天保证有9～10小时的睡眠，初中生应每天保证有8～9小时的睡眠。

新生儿睡觉少是为什么

1、饥饿： 多见于新生儿和三个月之内的婴儿。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的婴儿如果睡前吃饱，可以排除这个因素。天气干燥的情况下，婴儿夜间可能会口渴，给他补充点水分可以让他安静。

2、缺钙： 缺钙是导致小婴儿睡觉不安稳首要因素之一，大多数都会考虑到它。缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致婴儿夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。解决方案就是给婴儿补钙和维生素D并多晒太阳。A、补钙：每日元素钙300-500mg。B、补VD：每日400-800IU。

3、太热： 现在的婴儿穿盖多半是偏热的。其实小婴儿凉一点没有关系，太热会使他不舒服，也容易生病。如果室温挺高，又穿着睡袋，再盖上小被子，婴儿自身散热能力差，会感到热而醒来。婴儿睡眠时室内空气要新鲜，室温适中，被褥柔软，厚薄适宜。婴儿应换上宽松、柔软的衣服，这样能让使婴儿全身得到放松，睡得舒服。

4、腹胀： 如果睡前吃得过饱，或喝奶后没有打嗝排气，小婴儿都会因腹胀而醒来。大点的婴儿多半是睡前几小时内吃了一些难以消化的东西。注意按摩、排气和调整饮食即可解决。积食的婴儿可用点小中药治疗。

5、尿湿： 想尿尿：因尿裤太湿或勒得太紧，也会使婴儿不舒服。有的婴儿想尿尿时不愿轻易尿在尿裤上，也会翻来覆去不安稳。细心的观察一下，对症处理，就会解决。

6、白天太兴奋或环境的变化： 白天过度兴奋或紧张、日常生活的变化有关。如出门、睡眠规律改变、搬新屋、有新的保姆和陌生人来。比如老的保姆走了会引起婴儿晚上睡眠不安。经常更换抚养人也使孩子睡眠障碍的发生率明显升高。白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。

婴儿不能自主入睡怎么办

1、新生儿期间

在新生儿期间虽然新生儿自己的睡眠时间较长。但是妈妈也要让宝宝有意识的养成一个睡眠的规律。在大概那个时间就要睡觉。

2、七个月

七个月左右的宝宝入睡像是一个时间点。七个月的宝宝会有分离焦虑的症状。这个时候显然的单独入睡困难。这个时间段可能会一直持续到一岁半。这个时候需要妈妈超高的耐心。

3、洗澡

先给孩子洗个温暖的热水澡，在洗澡的时候给宝宝建一个故事。然后洗完澡就放宝宝去睡觉。轻轻的放下宝宝，动作要轻柔，给宝宝穿的衣服也要宽松柔软。轻轻的拍打宝宝的背部。可以在宝宝旁边放一个他喜欢的熟知的玩偶陪她，这样他安全感会强一些。

4、隔一段时间观察宝宝一次

宝宝在刚开始的时候可能会经常哭闹，这个哭闹是正常的。妈妈隔一段时间去陪一下宝宝。宝宝习惯了就好。