打豆浆的黄豆和水的比例是多少?

打豆浆的黄豆和水的比例是多少?,第1张

一般1克豆子配15-20毫升的水较为合适。即大豆85克,水1200毫升左右即可,容量可根据个人需要随意增减,糖适量。豆浆是将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成的。豆浆营养丰富,易于消化吸收,是老少皆宜的营养食品。

豆浆比例多少水合适

豆浆是中国汉族传统饮品,最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。与西方的牛奶不同,豆浆是非常具有中国民族特色的食品,广泛流行于华人地区。

豆浆富含植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1、B2和烟酸。此外,豆浆还含有铁、钙等矿物质,营养价值较高。

豆子和水的比例是:1:12(即50g豆加600ml 水)。具体步骤:

主料:黄豆50g 辅料:白糖适量、水600ml

1、提前4-8小时把黄豆浸泡好,清洗干净。

2、放入豆浆机内,加入600ml的水。

3、同时放入适量的冰糖。

4、接上豆浆机电源,选择倍浓豆浆,然后按下启动键,豆浆机开始工作。

5、15分钟后,豆浆机就会发出响亮的“哔哔声”,工作完毕,一杯新鲜的倍浓豆浆就出来了。


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