提到发烧，说小也小，说大也大， 如果症状不严重的低烧，一般通过多喝热水或者多睡会就能自然退去 ，高烧的话就很容易烧坏大脑，造成不可逆的伤害，影响一生。在发烧时，总是会带来闷热感，四肢无力。
在民间也流传着一句话，意思大概是，长期不发烧的人，一旦生病就是大病，甚至可能就是癌症，偶尔低烧在一定程度上说明身体抵抗力还行。 “癌”这个字眼一摆到台面上来，就很容易引起焦虑和恐慌，仿佛一眼就看到了没有希望的未来和无底洞的经济支出 。
同时还有一句百搭的话，那就是因人而异，也就是说虽然很多事物都有普遍规律性，但是仍然存在个体的差异。 如果一个人能够坚持良好的作息、饮食、生活习惯，且无家族病史，那么就很有可能长期身体 健康 ，当然不存在经常发烧的问题，更不容易轻易患癌。
其次， 一旦感染癌症，基本不会是突发的情况，前期一定有一定症状出现 ，包括但不限于发烧等，加上遗传因素，这种几率就更高。综合来说，患癌的人群，在生活中往往会保持着不好的生活习惯等。但是从大量案例上，经常不发烧的人，也许是某方面出现问题，因此也是有可能患癌症的。
根据一份《美国科学院院报》的调查显示，一般人偶尔的低温发烧可以在一定程度上增强人体抵抗癌细胞的侵袭，也就是说 小病不断的人通过体内病毒刺激免疫系统，可以让身体提高免疫力 。但是那种长期不易生病的人，一旦遇到细菌侵袭，就很容易被“击垮”。
长期处于过分卫生的环境，生病时要么就很严重，要么比一般人治愈、恢复得时间更长，状态更差 ，生个小病就像大病一样，身体免疫力无法发挥更好的作用。这就像平时家长过分小心养育自己的孩子。
因为小孩子免疫力低，往往需要更多注意，但是如果长期过高标准的去养育一个孩子， 任何玩的、用的全都做到多次消毒，往往结果会适得其反， 达不到预想的效果。
当孩子进入幼儿园或者公共区域，达不到在家时的消毒水平，那么通常孩子会很容易生病或感染 。特别是在孩子遇到小小的感冒时，家长更不应该过分焦虑，只要不是异常的高烧，只需要进行一般的退烧步骤就好。
这种感冒时的发热情况一般是因为体内为抵抗外界病原体，出现了正常的发热的现象，所以 通常情况下发现孩子发烧了，只要给孩子及时降温，一般都可以很快恢复。
但是需要重视的是， 如果出现高于38.5 C的不正常高烧，一定要重视起来送往医院，以防出现更大的伤害 。所以偶尔的低烧还是可以适当的刺激免疫系统运作起来，逐渐提高免疫力，那这样看，“经常小病不易得大病”还是有一点道理的。
发 热是人体的一种反应，引起发烧的原因主要有两个 ：感染性发热，即各种病原体如病毒，等引起的感染。非感染性发热，例如大手术后、内分泌失调代谢疾病、中暑等。
发烧原理可以理解为， 当病毒入侵体内时，人体免疫系统便开启保护机制，而体温升高也是保护机制的其中一个表现 ，但是有的人体内免疫系统不敏感，所以并不一定都会引起发烧，具体还是因人而异。
但 如果是长期发烧，则需要引起注意，很有可能是某些疾病的前兆， 严重者可伴随着食欲减退、恶心呕吐等症状，如支气管炎、肿瘤、肺炎等，很显然需要去做进一步检查。
如果长期有不良生活习惯，那么发烧不仅是人体正常的保护机制发出的信号，也预示着身体的一种亚 健康 状态。长期发烧不一定导致癌症，不好的习惯却易致。 根据国外的癌症研究中心数据表明，在世界各地1000余名30-50岁的癌症患者中，占99.3%的人都有常年熬夜的习惯。
这个熬夜的人群不仅被严重破坏了人体免疫功能，也间接促成了白血病、乳腺癌等的发生。其次就是久坐不动或多吃不动，长期不运动，血液循环变慢，人 体免疫细胞的数量逐渐减少，防御机制得不到保护，这就大大增加了患癌几率 。
在日常饮食上，如果没有做到每日均衡饮食，并且喜食发霉、腌制的食物，一定会成为引来癌症的最大罪魁祸首。 虽然勤俭节约是一个很好的习惯们也是传统美德，但是为了节省而节省，不顾身体 健康 ，带来的恶果往往比省下来的要多得多 ，切勿酿成悲剧。
去年10月份，新闻报道一家人因为食用已在冰箱冰冻一年的自制“酸汤子”引发食物中毒，造成了7人死亡。因为“ 酸汤子”中含有淀粉，一旦在高温潮湿环境暴露过久，就会滋生导致肝癌的黄曲霉菌，是一种毒性极强的剧毒物质 ，肝脏的破坏力极强，因此造成高死亡率。
刘先生今年35岁，自称健壮的“年轻”男士，生活习惯好，也爱运动，接近20年没有感冒发烧， 即使是在流行性感冒爆发时期也未受影响，大家都认为他非常 健康 ，也更容易长寿 。但是这位男士却突然发现身体的异常，但他不以为意，直到出现更严重的情况才重视起来。
他没有过度暴晒却出现眼白和皮肤异常发黄，每天加班却伴有不明原因的消瘦， 这样的状态让他不得不马上去医院进行了全方面的检查，最终的结果令所有人大吃一惊：确诊胰腺癌晚期。这样突发且又严重的癌症让这位男士在后来仅仅度过了人生最后的4个月。
可是为什么这样一个看起来很 健康 强壮的人就会突然被确诊癌症晚期呢？因为 身体强壮并不等于抗癌力好， 有很多人在患癌早期的时候身体不会有明显不适感，于是就有身体 健康 的错觉，所以如果平时也不发烧，没有症状，自然更容易被忽略。
但是 如何知道我们免疫力的高低，并且进行针对性的改善呢？我们可以去医院做免疫五项的检查 ，包括免疫球蛋白A (IgA)、免疫球蛋白G (IgG)、免疫球蛋白 M (IgM)、补体C3 (C3)、补体C4 (C4)。
适当的发烧有利于锻炼身体中的免疫力，但是人体在发烧情况下会出现头疼乏力、口干舌燥的症状，严重影响生活和工作。 很多人都会想办法降温，但很多人对于发烧的处理存在一定的误区 。包括用糖皮质激素药物，这种药物可以起到明显的疗效，但是会降低免疫功能。
其次很多人会选择通过“捂”出汗的方式退烧。除了泡脚让自己多排汗，睡觉时也要包裹得严严实实 ，可能有些低烧能在排汗后恢复，但并不适用于所有发烧的场景。在医学上来说，发烧分为三个阶段：寒战期、高热期和退热期，针对不同状态需要作出针对性的措施。
一般在寒战期，病人会有打寒战、畏寒、发热的情况出现，甚至全身颤抖，这个时候需要多添一些衣物，以此帮助人体排汗 ，还可以进行物理降温，多喝热水等等。只有这种情况才可以适当采取“捂”的方式，同时西药口服布洛芬，中药喝红糖姜水来达到驱寒出汗的效果。
而在高热期，人体温度高于38.5 C，全身滚烫、口唇干燥、呼吸加快，也是最难熬最难受的时期，这个时候显然不适合“捂汗”这种方式，而是立马进行有效散热，使用冰袋、温水擦身都是很适合的方式。 因为人体温度过高，很容易 出现昏迷，甚至伤害大脑，所以要先解热退烧。
如果有发烧的情况，一般有几种原因。有的肿瘤在生长的过程中不断释放坏死因子，因此导致机体发热，人体也就产生了发烧的反应。 或者人体带有癌细胞，癌细胞本身有内源性致热源，会使患者出现发热异常，但是这些症状不容易被发现，发现癌症的时候就成了晚期。
为什么会有这样一种说法：长期不发烧的人，不仅身体不好，还容易得癌症呢？很多人潜意识里认为长期不发烧就是免疫力低下，身体素质差，较其他人更易患癌，这种看法太绝对。从严谨的角度来说，长期不发烧就会容易得癌症的说法并没有非常科学的依据。
首先 每个人先天的体质就不一样，其次癌症的主要诱因在于生活环境、生活习惯以及遗传因素 ，所以在大概率上来看，癌症的患病率，与我们的日常生活作息有着密切的联系。最好的方式就是在身体有一些异常的情况就去医院进行详细的检查，谨遵医嘱来治疗。
癌症是可以预防的，在日常生活中少熬夜、多吃花果蔬菜，除此之外还要多运动。 如果长期久坐不动、饮食结构不均衡、熬夜不爱喝水，那么患病几率也就更高一点。但是从另一个间接导致癌症的角度上来，应该说长期不发烧的人，得癌症往往不容易发现。
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