晚上睡觉时发热、出汗，可能是血虚、阴虚或湿热引起的。如果是脾虚引起的，常伴有乏力、头晕、心悸、失眠、健忘、舌红、脉细弱等症状，可以选择中药桂皮煎剂加减调理治疗。如果是阴虚所致，常伴有咽干口燥、颧红、五心烦热、舌红少苔、脉数等。可以选择六味地黄煎加减调理治疗。女性进入更年期后，由于荷尔蒙的强烈变化，皮肤表面的血管会扩张，这时会比平时多出很多汗，脸色也会变得红润。据统计，大约2/3的更年期妇女会出现盗汗。
如果是湿热引起的，常伴有舌苔黄腻、口臭、尿色黄赤、尿频尿痛、身热不扬、大便粘稠、不臭臭或黄如橘、脉濡数等症状，可选用三仁汤、连蒲饮、茵陈虫草汤等药物调理治疗。病理原因大多是由于体内血钙过低，使神经兴奋，汗液分泌增多所致。结核病患者也会出现夜间睡觉出汗的情况，这种情况还伴随着食欲不振、情绪起伏大等症状。夜间出汗的症状也是可以改变的，只要在日常生活中多注意这方面的常识。
生理原因主要发生在儿童身上，因为儿童的皮肤很娇嫩，毛细血管也比较丰富，身体的新陈代谢能力比较强，但是新陈代谢的时候会影响身体神经功能的调节，所以晚上睡觉时很容易出汗。孩子在睡觉前尽量不要运动，不要吃任何东西，保证睡眠环境的质量出汗就会减少，因为孩子在晚上睡觉前运动，可以让身体的新陈代谢比较活跃，也很容易出汗，睡觉前要出点汗，睡觉后身体自然要出汗。
以上就是小编针对问题做得详细解读，希望对大家有所帮助，如果还有什么问题可以在评论区给我留言，大家可以多多和我评论，如果哪里有不对的地方，大家也可以多多和我互动交流，如果大家喜欢作者，大家也可以关注我哦，您的点赞是对我最大的帮助，谢谢大家了。
太阳直接辐射地面的光能，按光谱分，可见光占44%、红外光占51%、紫外光占5%，其中的红外光，绝大部分都是波长为700-2500nm的近红外光，所以，阳光的光量子能量都比较强，容易被材料表面吸收或反射，被表面吸收的光能，使皮肤表面升温后，通过热传导传入身体，但人的皮肤脂肪如果比较厚，传热率很低，只要人们不穿深色衣服，大部分光能都会被浅色衣服、皮肤表面反射出去，人体表面并不感觉热。所以，只要上午在阴凉下，即使气温超过33℃，人体也不觉得很热。但到了下午和晚上，城市地面建筑、道路等重质材料，在吸收了足够的太阳辐射能量，整体都升温以后，向外辐射的是远红外光（波长6000～l000000nm），远红外光波长越长，越近似微波，能透过衣服、皮肤，直接作用于人体表层体液中的水分子，使人体表面快速升温、增热。
所以，夏季傍晚，人如果站在被晒了一天的建筑、路面周围，感觉比在绿地周围要热得多，但实际气温是差不多的。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
