一方面考虑睡觉种惊吓或者惊醒后导致心脏短暂血液循环加速，引起心慌
另一方面就是室内空气不流通，或者感冒鼻塞造成呼吸不畅，间接引起心慌其次就是需要排查心肺方面的疾病。
建议:平时注意休息，注意生活规律，睡前不要看刺激的书刊、电影等饮食方面清淡些，少吃油腻、辛辣等刺激的食物，多喝水排查一下生理因素，保持室内空气流通，最好去医院做个心电图，X线胸片检查，排查心肺方面的疾病引起，及时调理， 病情分析:您好，根据您所提供的病情来看，您可能是阵发性心动过速或左心功能不全导致夜间阵发性呼唤困难!一般伴有心慌，胸闷，气短!最好做个24小时动态心电图监测，以鉴别属于何种心律不齐，同时也能鉴别有无心肌缺血等心功能病变，情况允许的话可做个心脏运动负荷实验，找出病因，及时治疗!!祝您早日康复!
请采纳
问题一：突然头晕呕吐天旋地转怎么回事 病情分析：眩晕症，发作时的特征是常常会感到天旋地转的晕，甚至恶心、呕吐、冒冷汗等自律神经失调的症状。要注意的一点是，眩晕症通常反映出前庭部位的病变，它是一种症状，并不是一个疾病。主要分为两种即：真性眩晕和假性眩晕。意见建议：眩晕的预防和治疗患有眩晕的病人外出时应由家人陪伴，以防意外事件发生。预防1．在饮食方面，患者应该多吃清淡的食物，少吃高脂肪、含盐量过高、甜食或非常油腻的食的食物，戒烟少酒。切忌少吃生冷瓜果、物，以免生痰助湿的饮食。例如冬瓜、萝卜、玉米、小米、荷叶粥、黑木耳、茄子、豌豆苗、西红柿、莴笋、豆油、茶、鲤鱼、海蜇以及豆类、豆制品等。 2．保持良好的心态与愉悦乐观的心情是预防的关键步骤。 3．保证充足的睡眠和休息，尽量保证卧室与整个屋子处于安静的环境下，不要出现嘈杂的声音。 4．保持室内空气的新鲜与流通，经常开窗透气。在适宜的气候下，经常去室外比较幽静的地方散步，多呼吸新鲜空气。少去拥挤及空气污染大、不流通的地方。 5．平时的工作与生活中不要过于忧虑，不要给自己添加很重的心理压力，多参加一些简单的娱乐活动，以此转移注意力。脑血管性眩晕夏冬季节由于血液粘稠度增加，容易发生各种脑血管意外，导致脑血管性眩晕的发生。应注意多饮水，不要突然改变 *** ，如夜晚上厕所时猛起，都容易引发脑血管性眩晕。一旦发生，应尽快到医院就诊，经确诊后可以适当给以扩血管药物、抗血小板聚集药物（如阿司匹林）、抗凝药物等。脑肿瘤性眩晕此类眩晕发病多较缓慢，初期症状较轻，不易发现。对于逐渐出现的轻度眩晕，若伴有单侧耳鸣、耳聋等症状，或其他邻近脑神经受损的体征，如病侧面部麻木及感觉减退、周围性面瘫等，应尽早到医院诊治，明确诊断，早期手术治疗。颈源性眩晕应注意平时工作学习的 *** ，在长时间伏案工作后应适当活动颈部。枕头高度适宜，不能垫枕过高，以导致颈源性眩晕的发生。治疗上多采用康复方法，如颈椎颌枕吊带牵引、推拿手法治疗、针灸等，严重的需要手术治疗。其他疾病引起的眩晕如内分泌性眩晕、高血压性眩晕、眼源性眩晕，应积极治疗原发病，如控制血压，治疗眼科疾病，在原发病恢复的基础上，眩晕可以自然缓解。神经官能性眩晕对于因精神因素导致的眩晕，首先应解除病人的焦虑不安情绪
问题二：突然间头很晕，有点想吐是怎么回事？ 睡觉起来感觉头晕，可能与下列原因有关： 1、与夜间睡眠质量有关： 当浅睡眠多，或有有睡眠呼吸暂停、打呼噜等，可在醒后感觉头晕，头脑沉重等。 当人体在进入深睡眠，突然醒来，大脑皮层中较深的抑制过程不能马上解除，植物神经系统功能出现暂时性紊乱，会引起暂时头晕或头痛的症状。 2、 *** 性低血压： 夜间人体长时间处于平卧位，血液由于受重力的影响，集中于身体的下垂部位，当起床时，突然改为直立位，由于血液的重新调节慢于 *** 的改变，致使大脑供血不足，引起头晕、眼黑的症状，重时可发生晕厥，称为 *** 性低血压。 某些疾病如慢性营养不良、慢性消耗性疾病、糖尿病神经病变、血容量不足（腹泻、呕吐、失血）、心脑血管疾病、内分泌疾病或某些药物引起者，称继发性 *** 性低血压。 无明确原因的称特发性 *** 低血压，可能由植物神经功能失调，引起血管舒缩功能障碍所致。 3、颈椎病：由于颈椎骨质增生，睡眠时枕头高度不合适或睡姿不当，或由于颈椎较长时间弯曲，从而压迫椎动脉，导致脑部供血不足，引起头晕。 可检查以上原因，必要时做颈椎片，除外颈椎病，进行血常规、血糖、心脏等有关方面的检查，以除外继发性的低血压。另外，测一下立位与卧位的血压改变，如直立时较卧位的收缩压下降超过30mmHg，舒张压下降超过15mmHg，说明有直立性低血压存在。
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