补气血的中药有哪些
1、黑枸杞
黑枸杞是一种中药，也是一种 食材 ，还是一种茶，含有丰富的花青素，能起到增强免疫力、延缓衰老、 补肾 益精、预防 癌症 、生津止渴、改善循环、补血安神、改善睡眠、明目等多种作用。
2、甘草
中医 认为，甘草性平，味甘，功能补脾和中，缓急止痛，润肺止咳， 解毒 ，调和诸药，适用于脾胃虚弱，脘腹疼痛， 咳嗽 ，心悸，疮疡肿毒，中毒等症。
3、黄芪
中医认为“脾为后天之本”。脾胃派代表人物李杲认为黄芪“益元气而补三焦”，清代的黄宫绣称黄芪为“补气诸药之最”。黄芪是一味常用的中药，它的主要药理作用是“益气固表”，可以“利水”，也可以“托毒生肌”。凡是中医认为是“气虚”、“气血不足”、“中气下陷”的情况，都可以用黄芪。
现在 医学 更是将其用于保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压等方面。这也说明，这味补气血的中药是一个多面手，什么病都敢医治。
4、三七
清代名医赵学敏在他所着的《本草纲目拾遗》中说：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等”，称三七为“中药之最珍贵者”。现代研究发现，三七的 化学 成分、药理作用和临床应用与人参有相似之处。其人参总皂甙含量超过人参。三七可扩张血管，降低血管阻力，增加心输出量，减慢心率，降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性，在 心血管 病防治方面比人参有明显的优势。
5、当归
中医认为，当归味甘而厚，甘入脾，厚养血，具有补血的功效。《本草正》记载：“当归，其味甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血，补中有动，行中有补，诚血中之气药，补血中之圣药也。”由此可见，当归的补血效果可见一斑。
6、白术
中医认为，白术性温，味甘、苦，功能补气健脾，燥湿利水，止汗安胎，可用于脾气虚弱的食少便溏，倦怠少气、自汗脾虚运化失司，水湿停留的痰饮，水肿妊娠脾虚气弱，胎气不安，足肿等症。
7、西洋参
西洋参又叫花旗参，是清补 保健 之妙品，凡欲用人参而不耐人参之温者，皆可用之。西洋参味甘，微苦，功能补气养阴，清火生津，适用于肺虚劳嗽、久嗽、喘咳、咯血、肺痿失音等症证以本品1—3克，水煎代茶饮，有润喉美声之效，戏曲、歌唱演员常饮，有益于嗓音保健西洋参亦是 体育 保健之佳品，可供激烈活动后疲劳乏力，口于而渴，大汗出者服用。
8、人参
人参是补气血的中药。人参含氨基酸、多种维生素、糖类、人参皂甙、人参酸、胆碱等，具有大补元气、生津止渴、调 营养 胃的作用。由于人参大补元气，可常用于 呼吸 微弱、四肢厥冷，脉微弱， 血压 低的休克等症。此外，由于人参有补益强壮作用，可抗衰老，适用于久病体虚，心悸怔仲，自汗肢冷，气短，虚脱，心衰， 神经 衰弱等症。
9、太子参
中医认为，太子参性平，味甘、微苦，功能补肺健脾，益气生津，可用于脾气虚弱的食少，倦怠小儿清瘦肺虚咳嗽，自汗心悸，津液不足的口渴，及病后气阴两亏等病症。
10、党参
党参性平、味甘，功能补中益气，生津养血，常用于气虚不足的倦怠乏力，气短心悸，食少便溏，气津两伤的口渴气血两虚的萎。黄， 头晕 等症，以及病后体弱，营养不良。
吃什么中药调理宫寒
宫寒散
主治妇人下腹坠胀，脘痛， 痛经 ，下腹部不暖，四肢寒凉，脸色苍白，小便频多，口淡而无味，喜食辛燥等宫寒引起的诸症。创制于清中期，纯中草药配伍，由海螵蛸、酒芍、地黄、制香附、吴茱萸、羌活、蛇床子、艾叶炭、首乌等配伍而成。上述诸药，共研细末，用米醋和匀，摊于掌心(右掌心)，发汗一身即可。
红花暖宫蛋
取鸡蛋1枚，打一个口，放入红花1.5克，搅匀蒸熟即成。月经来潮的第二天开始吃，1天吃1个，连吃9天，然后等下一个月经来潮的第二天再开始服，持续服3～4个月经周期，可以疏散淤血、温暖子宫。
燕窝粥
燕窝既滋补，又很平和，可以温和地调养体质。《红楼梦》中的凤姐因为年幼时不知保养，流 产后 体虚气弱，就是以燕窝粥加清淡饮食慢慢调养身体的。我们可以再加些材料，将燕窝用清水浸发、洗净沥干后，与百合、雪梨(连皮)一起放入炖盅内，盖上盅盖慢火炖45分钟，食时加入蜂蜜即成。
宫寒膏
用当归、白芍、细辛、川穹、白芷、香附、丹参、莪术等 中药材 ，遵古法中药材熬制成中医传统的黑膏药。使用时，取两贴膏药，分别敷于关元穴和命门穴。
红姜茶
取红糖50克(可根据个人口味增加或减少)，去皮生姜4片，温火煮四到五分钟。月经来时坚持喝几天。平时一周左右喝一次。长期坚持，宫寒症状就会减轻。
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艾附暖宫丸应该很多朋友都认识，尤其是女性朋友，很多女性出现痛经或者是月经不调的症状，通常都会服用艾附暖宫丸进行调理。不过艾附暖宫丸对于服药的时间也是有一定的讲究的，那么，艾附暖宫丸什么时候吃效果最好呢?
艾附暖宫丸什么时候吃效果最好艾附暖宫丸方中药物组成：艾叶(炭)、香附(醋制)、吴茱萸(制)、肉桂、当归、川芎、白芍(酒炒)、黄芪(蜜炙)、续断。艾附暖宫丸的主要功能是理气养血，暖宫调经的作用。临床上常用于血虚气滞、下焦虚寒所致的月经不调、痛经，症见行经后错、经量少、有血块、小腹疼痛、经行小腹冷痛喜热、腰膝痠痛。方中药物为临床上常用的中药，副作用小，效果显著，有需要的患者可以选用。
艾附暖宫丸的服用方法：为深褐色至黑色的小蜜丸或大蜜丸气微，味甘而后苦、辛。共为细末，米醋打糊为丸，如梧桐子大。每服50-70丸，空腹时用淡醋汤送下。
艾附暖宫丸一般的食用时间在每餐的饭后半个小时比较好，这样的话药效是比较容易渗到子宫内部的，对于药效的发挥是有一定的好处的，艾附暖宫丸主要就是用来理气养血的，而且对于宫寒的问题也是有一定的保暖作用的，但是需要注意的是最好是不要在月经周期的时候食用，否则会容易造成自己的月经量增多的问题，自己平时也要注意不吃生冷以及辛辣的食物。
宫寒吃暖宫丸效果好吗宫寒可以服用暖宫丸，它对宫寒型效果比较好，最好在正规医院看看什么原因引起的，宫寒即是子宫寒冷。宫寒指的是肾气不足，精亏血少，胞宫虚寒，风冷乘其经血，结于胞宫，或者因房事不节，或者因久坐湿地而损伤肾气，冲任不足，或者真阳不足不能行气行水，寒湿注于胞宫。
暖宫丸是由艾叶、香附、当归、黄芪、吴茱萸、川芎等10味药组成的中成药，具有理气补血、暖宫调经的功效，用于治疗子宫虚寒、月经不调、经来腹痛、腰酸带下等病症。该中成药的组方出自宋《仁斋直指附遗》卷二十六，为治疗寒凝冲任而致的月经不调等病症的代表方剂。
暖宫丸单从方名上看是主治妇人诸症之方药。方中艾叶、吴茱萸、肉桂为辛热之品，能温肾祛寒止痛。当归、生地黄、白芍、川芎可补血和血。香附、吴茱萸、白芍相配伍，可疏肝理气、缓急止痛。续断助肉桂温阳补肾。
肚脐拔寒气的偏方，我们都知道没有健康，就没有一切，为了自己的健康就要时刻注意，特别是一些比较特殊的群体，比如说肚脐有寒气的人，更要时刻的注意自己的情况。以下分享肚脐拔寒气的偏方。
肚脐拔寒气的偏方1去寒气的方法有很多，对于外感寒邪的患者，可以先用生姜及红糖熬水饮用，具有驱寒暖胃的效果；其次，还可以泡热水澡，能促进全身血液循环，加快体内寒气排出，同时可按摩肚脐上中脘穴、关元穴等穴位能驱散风寒。
此外，还可以遵医嘱服用藿香正气丸、理中丸等中成药调理，通过后背刮痧、拔罐、针灸或者艾灸等物理方式，去除体内寒气。
对于脾阳虚、心阳虚和肾阳虚等患者，由于内生寒邪所致，可遵医嘱艾灸心俞、肾俞、脾俞、关元、气海等穴位，具有温补效果，有助于去除寒气。
患者治疗期间要做好保暖措施，避免食用生冷的食物，以免病情加重。
肚脐是一个穴位，是神阙穴，叫做先天之地，后天之气舍，对人体来说是最后封闭的'地方。神阙穴从经典来说，这个地方是不能针刺的，主要是由于这是一个凹陷，很难进行洁净的消毒，会有引起感染的风险。肚脐这个地方可以拔罐，也可以做艾灸，比如绕脐腹痛的时候，这地方可以拔罐
有的人有荨麻疹的时候，也是在肚脐拔罐的，特别是荨麻疹的时候，在拔罐的时候一定要求肚脐是翻出来的，不能拔太轻，要拔重一点。但肚脐这块拔罐，需要特别小心不能拔的时间过长，如果这个地方起泡，因为不通风，所以就会影响病人的康复问题。即使拔了罐，也应该仔细的观察，留2-3分钟起罐，保证病人的安全。
怎么判断体内有没有寒气
三伏天已至，还没抓紧时间进行“冬病夏治”的亲们注意了，养生的大好时机正在悄悄流逝，错过就只能等明年了!要知道用好三伏天是可以将深藏体内多年的寒气“逼”出来的!那么怎么判断体内有没有寒气呢?
以下症状是有寒气是表现
手脚冰凉、怕风怕冷病症以肿胀、疼痛为特征腹痛、腹泻、分泌物清稀、色白口干渴，面色青白、舌苔白背部酸楚不舒呕吐、咳嗽、吐痰、鼻塞、喷嚏等。
这知识寒气的一些变现，我们每个人的体内多多少少都会有寒气，特别在夏季，特别容易被寒气入侵，因为我们长时间的使用空调、吃冷饮冰水等消暑食品等。
你知道寒气会给人体带来哪些疾病吗?常见疾病包括呼吸系统、消化系统、心血管系统、神经系统、内分泌系统、风湿免疫系统、肌肉骨骼系统的许多疾病，例如慢支、肺气肿、过敏性鼻炎、慢性胃炎、消化性溃疡、慢性结肠炎、高血压、冠心病、脑梗塞、脂肪肝、肩周炎、肿瘤、风湿类风湿等等，大多数都与寒气有关!
肚脐拔寒气的偏方2脐疗偏方
1、治疗小叶增生
天麻或天麻片
穴位：神阙穴(肚脐)
方法：从药店买来成块的天麻或中成药天麻片，打粉后填入肚脐内，外面用医用纱布和医用胶布固定。每天晚上贴，早晨取下。
配服逍遥丸，效果更好
2、治疗胃气不足
方法：取一粒健胃消食片或补中益气丸捣碎，填入肚脐，用医用纱布和医用胶布固定；每次贴12个小时，然后休息12个小时。
3、治疗鼻炎
处方：党参10g，白术7g，干姜5g，炙甘草3g，扑尔敏2粒。粉碎成细粉，填神阙穴
4、治疗自汗、盗汗、遗尿
用五倍子15克（或五倍子30克、朱砂3克），焙干研细，睡前敷于肚脐或涌穴上治疗盗汗。
5、失眠
桑葚子煮汤。还可用归脾丸，贴在肚脐上。用医用纱布和医用胶布固定，晚上贴上，早上拿下来。
6、治疗肠胃受寒呕吐呕腹泻
十滴水滴肚脐，寒热两邪通吃
把十滴水滴在肚脐里，外面用医用纱布和医用胶布封盖，12个小时以后取下。
7、治疗前列腺肥大
白胡椒细辛各15克，研粉每次取药3克敷于肚脐处，外用麝香风湿膏盖上，3日换一次，10次为1疗程，后停2天继续1疗程，本方对前列腺肥大，小便淋漓难解而无湿热者，有较好的疗效。
8、失眠
取五味子、远志、石菖蒲各10克，枣仁20克，红花3克；或三七、丹参各10克，石菖蒲、远志、硫磺各20克，红花6克，共同研成细末，均用40度白酒调成稠膏状，涂满肚脐，外用胶布固定，每晚换药1次。
9、治疗阳虚真寒假热上热下寒
用附子、细辛研磨成细末，加姜汁调成膏状外敷肚脐。附子性卒热，有回阳救逆，补火助阳，散寒止痛功效。细聿性辛温，有祛风，散寒止痛，温肺化饮，宣通鼻窍功效。凡辨证属于阳气虚弱、真寒假热、上热下寒的疾病，都可以用此法来治疗。糖尿病本病后期易出现四肢疼痛水肿、僵硬拘挛等表现，每到冬季则症状加重痛苦难忍。用以上药物敷脐治疗，每次12小时，2天1次。
10、内痔、外痔、混合痔等出现的便血、肿胀及疼痛
肛泰贴剂：其药物成分为地榆（炭）、五倍子、冰片、盐酸小檗碱、盐酸[罂]粟碱等，有凉血止血、清热解毒、燥湿敛疮、消肿止痛之效，用于内痔、外痔、混合痔等出现的便血、肿胀及疼痛。肛泰贴剂需外用，洗净脐部（神阙穴，即肚脐眼）周围皮肤，擦干，然后将贴剂胶布撕开，将药片对准脐部粘贴牢固，一次1片，一日1次。
肚脐拔寒气的偏方3暖宫方法排出寒气
1、饮用温补的饮品，例如姜茶、葱鼓汤等
葱豉汤、姜茶、姜丝萝卜汤等饮品，都是属性比较温热的饮品，饮用后对身体有温补的效果，可以促进体内寒气的排出，起到暖宫作用。缓解因为宫寒所引发的月经紊乱、痛经等症状。日常也要多喝热水、香菜葱白汤等饮品，适当进食苍耳鸡蛋等食物。
2、用热水袋、毛巾对腹部进行热敷
痛经期间，当用毛巾热敷腹部的时候，可以使局部的皮温升高，从而减少寒气对腹部的刺激，缓解腹部的疼痛感。也能使腹部的血液流动速度加快，避免经血在盆腔等部位出现淤积的现象，有利于经血的排出。但是不建议使用过烫的热水袋进行热敷，否则可能会灼伤腹部皮肤。
3、定期使用热水泡脚
热水泡脚能加快机体血流的速度，起到驱寒效果。建议每次泡脚的时间保持在10分钟-15分钟左右即可，否则长时间泡脚，容易导致脑部供血不足，从而出现头晕目眩等症状。除了在痛经的时间泡脚以外，平时也可以多泡脚，能达到养生保健的效果。建议一周泡2-3次左右即可。
4、服用暖宫的中药
常见的暖宫的中药材有：艾叶、附子、干姜、人参、当归、肉桂以及花椒、吴茱萸等药物，服用后能温阳散寒。其次，也能使用中成药或是中成制剂进行调理，例如艾附暖宫丸中、附子理中汤、温经汤等药物。但是服药之前，需要遵循医生掌握合适的剂量，不宜擅自服药。
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