雀巢咖啡可以减肥吗
雀巢咖啡可以减肥。雀巢咖啡进入人体后，消耗体内的脂肪，达到减肥的目的。雀巢咖啡含有高热量，多喝易导致肥胖，所以适量喝有一定的减肥功效。雀巢咖啡有提神醒脑作用，失眠者不宜喝。
雀巢咖啡的作用和功效
雀巢咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。有解酒的功能，可以消除疲劳。要消除疲劳。这就是人们所热衷的原因。也就是它的好处。
雀巢咖啡有反式脂肪酸吗
含量小于0.3%（虽然他写了0，但是不代表没有）
虽然雀巢标示上写的反式脂肪酸为0，但是并不代表没有反式脂肪酸（也就是氢化植物油）可是你去看外包装的配料里有写 氢化植物油，这是为什么？
是因为我国的食品安全条例规定反式脂肪酸中每100mg含量小于等于百分之零点三的氢化油，可以再表示写“0”这就是为什么你看到反式脂肪酸为0实际配方中却有。
雀巢咖啡有效期多久
雀巢速溶咖啡如果是瓶装或者罐装的保质期一般是36个月，袋装的速溶咖啡保质期一般是24个月，建议大家选购雀巢速溶咖啡的时候一定要看好保质期，并且尽量选择日期靠近的买。还有如果是自己在家喝的话，建议选择瓶装的雀巢咖啡，相比袋装速溶咖啡来说，瓶装的密封性更好一些，更容易保存，不会受潮。平时一定要把雀巢速溶咖啡放在阴凉干燥处，避免暴晒。
1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。3.咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。4.咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。5.一日三杯咖啡可预防胆结石。对于含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，最新美国哈佛大学研究人员发现，每天喝两到三杯咖啡的男性，得胆结石的机率低于40%。6.常喝咖啡可防止放射线伤害。放射线伤害尤其是电器的辐射已成为目前较突出的一种污染。印度笆巴原子研究人员在老鼠实验中得到这一结论，并表示可以应用到人类。7.咖啡的保健医疗功能。咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作用。8.咖啡对情绪的影响力。实验表明，一般人一天吸收300毫克（约3杯煮泡咖啡）的咖啡因，对一个人的机警和情绪会带来良好的影响。坏处：1.紧张时添乱2.加剧高血压但凡咖啡都有提神的作用，不管速溶不速溶。好处大概有：利尿（增加新陈代谢、利于撤火）、提神、利于思考问题、味香使人嗅觉舒适、使环境更优雅。咖啡其实没什么害处，只是休息的时候尽量就别喝啦！但速溶咖啡中一定会含有一些食品添加剂，是按国家的标准添加，虽然不能说对人体有没有害处，可我建议还是自己用咖啡豆来制作的咖啡，又不是很难，也是很方便的，如经常时间饮用咖啡的话，总体来算对比雀巢速溶，价格也不贵。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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