大寒
，加之原有的胃病，临睡前再吃水果，寒上加寒，夜里尤其是后半夜寒气更重，造成腹痛是必然的。起来活动后寒气消散即缓解。治疗时应在临睡前不要吃水果，可以吃一些闽姜试试。
小腹痛有哪些原因
小腹痛有哪些原因，在日常生活中，有些人会有小腹痛的症状，小腹痛是会影响到自己的日常生活，所以很多人都想知道是什么原因引起从而对症治疗，下面我分享小腹痛有哪些原因，一起来看下吧。
小腹痛有哪些原因1
小腹痛有哪些原因
1、卵巢囊肿：如果在活动经常小腹痛，这多为是卵巢囊肿引起的，目前我院妇科专家应用超导介入治疗卵巢囊肿，已在临床中取得了较好的治疗效果，并深得广大医患的好评。
2、间质性膀胱炎：如果女性经常小腹中间痛，并且小便不适，排尿频繁等，要考虑到有可能是间质性膀胱炎的症状，要让医院来检查下是否有尿路感染或是一些其他病变等。
3、子宫内膜异位：如果女性在每次月经期间经常小腹痛，则有可能是子宫内膜异位的一种症状表现，女性较好是在出现小腹痛的症状后，及早去正规医院接受治疗，一般早期患者在医生的指导下用药即可治好。
小腹痛要注意哪些事项
1、少食寒性食物
尽量少食寒性食物，这些食物多有清热解毒、滋阴降火的功效，如梨、香蕉、西瓜、苦瓜等，在月经期应尽量避免或减少摄入，否则容易造成痛经、月经不调等症状。
2、少食辛辣食物
另外，爱吃辣的妹子要注意了，如肉桂、花椒、丁香、胡椒等辛辣，带有刺激性的食物，在月经期不宜食用，因为这些食物有活血的功效，容易导致痛经、经血过多等症状。
3、避免过热过凉食物
特别注意不要吃凉性的东西，如冰激凌、冰棒、冷冻的、凉性水果食物等，这些食物都是导致腹痛的原因。在日常生活中我们要多吃一些熟食、热的.食物这样我们的肠胃才会舒服。
小腹痛有哪些原因2常见的生理性腹痛和病理性腹痛
1、生理性腹痛
引起生理性腹痛的原因一般是胎动，假性宫缩和子宫增大压迫肋骨，胎动的表现宝妈一般都会分辨，只是由于有时候胎儿活动范围太大或力量太重会使孕妈感受到腹痛。而假性宫缩一般是在怀孕5个月之后就会出现的，这种宫缩一般能维持30-40s，并且在宫缩频繁的情况下会间隔6-8分钟左右再次出现，而且这种假性宫缩在夜间发生的状况比较多。
出现这种宫缩孕妈要保证休息时间充足，在晚上尽量使用左侧卧的姿势睡觉。还有一种生理性腹痛的原因是因为在孕中期之后胎儿逐渐长大，子宫也随着增大，那么增大的子宫压迫到肋骨也会造成腹痛的现象。孕妈发现这三种孕期腹痛的状况一般都不用太担心。
2、病理性腹痛
病理性腹痛的常见原因一般是分为胎盘早剖和先兆性子宫破裂，胎盘早剖的状况一般出现在孕晚期时，腹痛状况表现为撕裂痛并且还伴有阴道出血，尤其是患有高血压的孕妈在怀孕之后出现胎盘早剖的概率会比普通孕妇高许多。
还有一种病理性腹痛的原因是因为先兆子宫破裂，这种状况一般在之前进行过剖腹产手术或者子宫手术的人身上发病率比较高。表现状况为瞬间腹痛剧烈，并且孕妈呼吸急促，面色潮红。
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