生完二胎后放屁多是怎么回事

生完二胎后放屁多是怎么回事,第1张

生完孩子后频繁放屁怎么回事

女性生完宝宝之后需要注意精心调养身体,但在此期间有时也可能出现一些异常现象,比如有的产妇会排气频繁,而有这种情况也会让产妇感到不解,同时也会有所担心。那么,生完孩子后频繁放屁是怎么回事呢

1、女性产后由于身体机能的免疫能力会有所下降,而各个系统的功能也会有所减弱,此期间的胃肠道消化功能也会降低,所以容易出现消化不良现象,这是女性产后易出现频繁放屁的常见原因。

2、女性产后容易放屁的另一种原因,是由于生完宝宝之后常会吃一些有高营养、高热量的食物。而进食过多蛋白质,及热量丰富的食物,也容易在消化过程中产热和产气,所以也会出现排气过多现象。

3、还有些产后女性是因为食用了过多易产气的食物,比如洋葱、地瓜、高丽菜、还有豆类,以及一些豆制品等,这类食物也容易使肠道内有过多的气体产生,所以也会出现频繁放屁。

4、另外,产后出现放屁过多的女性,要在饮食上少食多餐,不要吃过多易产气的食物,更不要暴饮暴食,进餐时要细嚼慢咽,避免咽入过多空气。并且要结合自身体质情况,适量运动,以有助于产后的胃肠功能尽快恢复正常。

屁」来源主要有两种,一是吞食进入的空气,二是某些较难消化的碳水化合物,在经由细菌的消化而产生额外的气体。个体吞食的空气之主要成分为「氮气」,而经由细菌发酵所产生的气体主要是「氢气」;此外,三分之一左右的屁成份是属于「甲烷」,其主要生产的场所是在大肠。

而常见导致细菌发酵形成气体的食物包括有乳糖、麦芽糖、果糖、啤酒、豆类、香蕉、玉米、白萝卜、马铃薯、蛋类,甚至大麦及燕麦,假若在临床上,腹胀合并放屁并伴随着腹泻,甚至体重减轻,就要考虑是否存有潜在的消化吸收不良的病症,甚至肠道癌症。

经常放屁的个体,在平常饮食上应该尽量避免食用含有乳糖类食物,而在某些症状严重的个案,甚至必须避免食用果糖以及含有粗纤维成份的蔬菜水果。

 

我建议你看看你是不是属于上面所说的,如果是,那就自己适当的调节饮食看看,如果还不是那我建议你去医院看看,自己的身体千万不要掉以轻心!!!


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