2、取穴时,通常要采用仰卧的姿势来进行,该穴位是在人体的上腹部的方向,前正中线上,具体找法可以参考如下方法:胸骨下端和肚脐连接线中点(大约在脐中以上四寸或肚脐以上四指处)即为此穴。
腹部常用穴位非常多。如肚脐的神阙穴是临床常用的穴位,可以治疗消化系统疾病。肚脐上边的常用穴位如上脘、中脘、下脘,肚脐上5寸是上脘穴,肚脐上4寸是中脘穴,肚脐上2寸是下脘穴,一般上脘、中脘、下脘三个穴位称为桃园三兄弟,治疗胃部疾病非常好。肚脐两侧有天枢穴,可以治疗便秘或者腹泻,对肠道疾病效果非常好。肚脐以下,肚脐下1.5寸有气海穴,肚脐下3寸有关元穴。气海穴顾名思义,人体气都汇集到这里,所以可以补气,对气虚便秘有非常好的效果,关元穴是补肾的保健穴位。常用穴位在临床上或者生活上有很大益处。欢迎分享,转载请注明来源:优选云