1、 生姜
生姜生发是民间的一个偏方，有人认为生姜对于胡须的生长也有作用。用生姜在胡须位置涂抹，可以有效促进血液循环，刺激毛囊生发，对于有些男人来说还是有一定作用的。
2、 橄榄油
橄榄油提供毛囊生发的很多重要的养分，同样也是生发的好方法之一，橄榄油的生发效果还可以用在眉毛和睫毛上。
3、 维生素E
维生素E对于毛发的生长也有很好的刺激作用，使用维生素E不要内服，而是用在外用上，涂抹在想要长胡子的部位即可。
4、 米诺地尔生发水
米诺地尔生发水对于毛发的生长有显著的左右，曾经是治疗脱发有效的药物，也能安全用在胡子、眉毛或者其他体毛上，是目前最有效的生发水之一。
5、 种植胡子
胡子也可以像头发一样种植。有些人的胡子天生稀少，甚至毛囊天生稀少或者萎缩，这种情况无论使用何种生发手段都是无效的，只有通过移植毛发来实现长胡子的目的。种植胡子的技术目前已经非常成熟，不存在失败和危险，而且还可以任意造型，因此对于追求某种胡子造型的人来说是最好的方法。
以上就是怎么长胡子的一些方法汇总，一般来说，胡子即使不多也不会影响形象，更不会影响健康。如果对于某种胡子造型非常渴求，则可以考虑假胡子或者植胡子来实现。
男人的胡子稀少，是体内缺乏雄性激素的原因。
想要长浓密可以这样做。
在每天洗完脸之后，保持皮肤清洁，给胡子部位涂抹 阿达琪 之后开始按摩胡子部位，每天这样做，胡子就会增长的。
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2.最常见的方法就是涂抹维生素e，它可以刺激毛囊，对胡子增长是有作用的。
3.一定要给体内补充雄性激素啦，多吃羊肉，鸡蛋，猪腰这类食物，瓜果蔬菜也要多吃，辛辣刺激的东西还是不要吃了。
想要胡子增长，平时也要利用空闲时间来加强锻炼。
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