1.热敷有助缓解乳房胀痛
热敷是比较用的缓解乳房胀痛的方法，在乳房胀痛时使用热毛巾或者热水袋对乳房进行热敷可以起到缓解疼痛的作用，也可以选择冷热交替的外敷法来缓解乳房胀痛。但无论热敷还是冷敷都只能起到缓解症状的作用，治疗还是要先查清病因进行诊治。
2.缓解乳房胀痛要改变饮食习惯
乳房胀痛的调理可以从饮食入手，多吃高纤维的食物，如全麦食品、豆类和蔬菜，这样有助减少乳腺受到的不良刺激，能起到预防乳房胀痛的目的。
3.穿合适的内衣有助预防乳房胀痛
乳房胀痛与内衣也有一定关系。有些女性朋友为了预防乳房下垂会选择一些较紧的内衣，长期穿过紧的内衣会对乳房造成压迫，容易引起乳房不适。因此在内衣的选择上挑选尺寸适中的即可，避免过于追求美观而影响乳房健康。
4.yao物调理
口服乳 乐 通，每天2袋，坚持一段时间，就能改善乳房微循环，疏通乳腺，缓解胀痛，使乳房逐渐恢复正常。
5.乳房胀痛可以按摩胸部缓解
按摩有助促进血液循环，可以起到缓解乳房胀痛的作用。按摩方法如下：双手轻柔地包裹住一侧乳房，然后双手收紧，双手的大拇指从下往上滑动。每次左右各按摩10次即可。注意在乳房胀痛时，最好不要做按摩，避免给乳房过大的刺激。
都不一定的。。女生是12岁，开始长胸的。。应该都是长到二十几。。
可不能说到二十几，就不长了。因为，如果女生怀孕了，生了孩子，胸部。还会加大。变丰满的。。。
因为男人喜欢啊，所以女人就希望自己的胸部能够再大一些啊。
女子生来就是为了取悦男人而活的，小可不得承认这句话，因为女生的美丽，总是在随着男人的目光所到之处而变化。
比如男人喜欢大长腿的女生，他们走在路上就会盯着又白，又直，又性感的腿，这时候的女生就会开始追求瘦，想让自己也拥有一双虽然不长，但是能够瘦直一些的腿，于是开始想着法的瘦腿。
当男人喜欢瘦一些的女生时，路上总是会顶着瘦高个的女神看，这时候女生就会想着自己也变成跟那个女神一样瘦的身材。
于是开始节食，开始运动，开始吃减肥药，就是为了让自己能够再瘦一些，好瘦到走在路上，男人会盯着看的样子。
而为什么女人想要胸部大一点，那是因为大一点胸部的女生更容易得到男人的喜欢。
不管这个女生长的怎么样，只要是普通的，不丑的她的胸部能够达到F杯，那这个女生就是抢手的，因为男人就是这样，喜欢大胸部的。
所以女生就开始希望自己能够再丰满一些，这样就能够吸引到男人的眼光。
女为悦已者容。也为悦已者丰胸。
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