指导意见：
口服思妍乳乐通，坚持一段时间，就能改善乳房微循环，缓解疼痛，使乳房逐渐恢复正常。
另外，注意劳逸结合，生活作息规律，保证足够的睡眠。
乳房疼痛是最常见的乳房问题之一，那么乳房疼痛的原因是什么?来看看吧。
以下是最常见的原因：
1.青春期胀痛：
9-13岁的女孩乳房开始发育，乳头下面的乳房组织会呈现圆形丘状的硬结，如豌豆、蚕豆等，有轻度肿胀及疼痛。初潮期过后，随青春期乳房成熟而消失。
2.经期乳胀痛：
痛是最常见的类型，约有65%的乳房疼痛，平均年龄35岁。在月经到来之前的3-7天左右会有疼痛症状出现，并且在月经来潮后就会消失或者消失。每个月都有不同程度的疼痛，常为沉重感、胀痛或钝痛或偶尔的短暂针刺。同时伴有压痛，压迫性乳房结节，活动或手提物加重。
3.妊娠期胀痛：
有些怀孕妇女在怀孕后40天左右，由于胎盘，绒毛分泌大量的雌激素、孕酮等，导致乳房增大，乳房疼痛，严重的可能是整个怀孕的结果，常常不需要治疗。
4.产后胀痛：
分娩后3-7天通常会有乳胀、硬结、疼痛，主要表现为催乳素、静脉充盈、间质水肿、乳汁充盈等。所以，产妇应尽早进行母乳喂养。哺乳前，要先进行热敷，再做硬结按摩。还可以通过吸奶器来吸奶，以促进乳腺导管通畅。
5.流产后乳房胀痛：
有的妇女流产后乳房肿痛，可触及肿块。因为怀孕突然中断，体内荷尔蒙水平急剧下降，使新生乳房突然停止生长，引起乳房肿块及乳房疼痛。
6.性交后乳房胀痛：
性欲望冷淡或性生活不和谐者，因达不到性满足，乳房充血、肿胀不易消退，持续充血会引起乳房疼痛。
7.胸壁病乳房疼痛：
胸肌肉或肋骨发炎等胸壁疾病也会出现乳房疼痛，通常是因为烧灼、牵拉，也可能是刺痛，压痛点几乎总是在一侧。
8.及时治疗病理性疼痛。
这种疼痛可由胸壁疾病、心脏病、颈椎病、口腔疾病等引起，约26%的乳腺痛是由它引起的。这种病痛常被误认为是乳房疼痛。乳腺增生是一种常见的病因，乳腺炎也是一种常见的病因。
9.由颈椎病引起的乳房疼痛
颈椎病变是由于累及颈神经根，导致颈椎退变。大多数是慢性的，单侧疼痛。疼痛度常常和脖子的位置有关。除了胸部疼痛，胸大肌触压痛，颈枕，肩部，手臂等部位也会有疼痛。在X线片上，常常可见变性病变，乳房本身没有任何异常表现。
乳房有肿块，有疼痛感。
无经期改变，无固定时间，持续时间较长。大多数妇女的年龄是40-45岁，比身体疼痛稍大。疼痛点限于乳房，位置较浅。
11.乳腺炎乳痛：
此痛十分明显，难以忍受，并伴红、肿、热，多发生于产后一至二月份
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