配镜度数和验光度数相差50度合适。
具体给多少度，是综合考虑的结果，没有固定的说减多少。而且你可能认为一定要减些下来，是错误的认知。到底怎么给度数，因素太多了，就不说了。反正眼镜能保证清晰，舒适，持久，就是好眼镜。
要看你旧镜度数，成年人球镜一般增加不超过每次100度，具体要看试戴情况，如果你度数比较高，尽量选择和旧眼镜尺寸，鼻托，款式一样的镜架不宜选择过大的镜架。
介绍
眼镜由镜片、镜架组成。分近视眼镜、远视眼镜、老花镜及散光眼镜、平光眼镜、电脑护目镜、护目镜、泳镜、夜视镜、电竞游戏护目镜、电竞护目镜、风镜、墨镜、玩具眼镜、太阳眼镜15种。
亦有特制眼镜供观看3D立体影像或虚拟真实影像。眼镜的其他种类包括护目镜、太阳镜、游泳镜等，为眼睛提供各种保护作用。
眼镜度数比实际验光的度数低50度并不是不可以的，如果配戴刚好合适的眼睛度数觉得头晕或者看东西变形，只能降低眼睛的度数来保证舒适性。一般降低50度，双眼的视力也不会下降太多，双眼看到0.8左右也是可能的，所以如果配戴新眼镜觉得头晕或者看东西变形，可以降低度数来保证看东西的持久性和舒适性。小孩子通常还是建议配比较合适的眼镜度数，因为小孩子的适应能力比较强，通常刚好是验光的度数，也就是保证视力在1.0左右的度数，对于视力的整体发育比较有帮助。成年人可以根据其视力需要，如果对远距离的视力要求不是很高，降低50度来保证舒适度完全可以。美瞳的度数一般比眼镜片的度数小25～50度的，长期佩戴大度数的会导致你的瞳孔变化的，影响你的屈光度。尽量选择跟自己实际度数相同或者稍低的度数，没有相同度数的时候，宜低不宜高，过高的度数可能会导致头晕眼花等症状。
其实美瞳镜片的度数与框架眼镜度数是有一定的区别，平时佩戴的眼镜的度数越高这种差别表现得就越加明显。我们在选择美瞳镜片度数的时候，一般在大于400度则需要加减度数。
美瞳的度数=框架眼镜验光度数÷（1-0.012x框架眼镜验光度数），建议选择正确的美瞳度数，否则会导致眼睛度数越来越大的，并且建议如果刚刚佩戴要从短时间开始带，一点一点延长佩戴时间，慢慢习惯就好。美瞳隐形眼镜与框架眼镜度数换算表格如下：
扩展资料：美瞳是隐形眼镜的一种，它也是一个比较特别的隐形眼镜。
因为平时我们的框架眼镜佩戴时与眼球是有一定的距离，而我们佩戴的美瞳镜片就贴着眼球。就是这一距离影响了实际的效果。因此，如果佩戴的美瞳镜片的度数和框架眼镜一样的度数，会对我们的眼睛造成伤害的。特别是我们在交替佩戴时，长期下去，还可能会引起眼睛视力下降。
我们在选择美瞳镜片的时候，最好就选择美瞳镜片的度数比框架眼镜的度数低25—50度。具体度数差，要看每个人的眼睛调节能力，如果眼睛调节能力强的话，一般差25度就可以了，如果调节能力弱的话，最好就相差50度左右。
参考资料：百度百科-隐形眼镜度数换算欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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