鼻子上长痘痘的原因 五大常见诱因

鼻子上长痘痘的原因 五大常见诱因,第1张

1、螨虫感染

螨虫分泌物会堵塞毛孔,毛孔久而久之就会发炎,长出痘痘。螨虫主要在衣物、被子和枕头上,要避免螨虫感染,平常要勤换衣服、床单和枕套,毛巾要清洗晾晒,晚上睡觉不要蒙头。

2、内分泌失调

鼻子长痘痘也跟内分泌失调有关系。之所以会内分泌失调,可能和生活、工作压力过大有关系,另外,长期熬夜、作息不规律、饮食习惯不合理也会改变身体原本平衡的雌激素分泌,使得雌激素代谢出现紊乱,导致皮脂腺分泌过旺,进而在鼻子上冒出痘痘。

3、胃火旺

从中医的角度看,鼻子长痘痘可能跟胃火旺有关系,长期便秘或者消化不良的人鼻子部位容易长痘痘,建议这类人平常少吃一些肉,不要吃辛辣刺激性的食物,吃的食物和水最好都是温热的,不要吃冰冷的食物,以免刺激胃部导致胃酸分泌过多,加剧胃火。

4、油性皮肤

油性皮肤的人油脂分泌比较旺盛,过多的油脂容易让毛孔堵塞,而鼻部又是油脂分泌最旺盛的地方,所以油性皮肤的人特别容易在鼻部长痘痘。

5、熬夜

长期熬夜加班或者熬夜打游戏,对身体的伤害大,还容易造成身体内分泌失调,表现在鼻部就是长痘痘。

1、胃火过旺。

当鼻翼处长痘痘时,是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。建议少食刺激性食品,减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。

如果长在鼻梁,代表脊椎骨可能出现问题如果是长在鼻头处,可能是胃火大、消化系统异常若在鼻头两侧,就可能跟卵巢机能或生殖系统有关,需要清热燥湿润肺。

2、内分泌失调。

内分泌失调是鼻子长痘痘的一个常见原因之一。学习,生活、工作、感情方面的压力,另外,不合理的饮食习惯以及生理期的来临都会改变原本平衡的雌雄性激素分泌,雌激素和代谢会出现紊乱的现象,导致皮脂腺分泌过旺,鼻子上毛孔阻塞,引发痘痘。

3、辛辣食物刺激。

不少年轻人爱吃烤羊肉串、烤肉、酸辣粉、生葱、生姜、辣椒等辛辣刺激的食物,还吃一些肯德基之类的食品,导致热邪上攻于肺、进而上攻于面,导致鼻子上莫名其妙的长出了痘痘。

4、鼻部清洁不彻底。

其实在鼻子的部位是最需要保护的,鼻子是很容易出油的,这时候要注意及时的清洁,否则就会导致阻塞毛孔的产生,甚至导致痘痘的发生的。

祛痘方法:就是在早晚洗脸的时候,用一些温和的温水,还有轻轻的按摩自己的鼻子,和一些出油比较旺盛的地方,这样可以很好的进行祛除。


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