怎样泡花果茶

特别提醒所有的花果茶都要搭配蜂蜜饮用，根据自己的口味调整。

下面推荐几款花果茶

1：清新降火的花果茶【菩提叶10克、洋甘菊5克】冲泡后散发出田园自然清雅的气氛。

2：增加元气的花果茶【芙蓉花5克、蔷薇果5克、苹果70克、草莓50克】花朵与水果的双重味道，会增加视觉和味觉上的享受。

3：舒缓紧张的花果茶【芙蓉花5克、蔷薇果5克、甜橙50克、苹果50克、柠檬15克】冲泡后会散发柠檬清新淡雅的芳香，舒缓紧张的神经。

4：帮助消化的花果茶【玫瑰10克。或金盏花10克、薄荷5克】冲泡后散发香甜甘美的气息，味道清幽自然。

5：释放压力的花果茶【向日葵5克、芙蓉花5克、蔷薇果5克、苹果50克、水蜜桃干10克】冲泡后像一座金色的花园。

6：促进新陈代谢的花果茶【樱桃70克切碎、芙蓉花5克、蔷薇果7克、苹果40克】让樱桃的香甜抚慰你的神经。

7：充满活力的花果茶【芙蓉花5克、蔷薇果5克、菠萝70克】充满菠萝的香甜，让你的活力自由奔放。

8：餐后舒缓肠胃的花果茶【茉莉10克、薄荷5克、马鞭草5克】可使餐后口气清新，胃肠得到舒缓。

9：沉淀情绪的花果茶【薰衣草20克】冲泡后散发出浓郁气息。

10：养颜的花果茶【玫瑰花5克、枸杞5克】既明亮双眼，又有助容颜。

花草茶

一壶好看又好喝的花草茶，在茶叶份量、茶水的比例，以及冲泡的时间上，可是相当讲究的。

诀窍一：茶水的比例

花草茶有单一材料及混合材料的两种冲泡方式，在份量的拿捏上，单一的花茶材料，如用500CC的沸水来冲泡，应取份量为5～10克；混合式的花茶，则每一种材料各取2～3克，就可制造出一壶色彩缤纷的花草茶了！

诀窍二：味道的拿捏

一般来说，1人份的花茶材料约1小匙，可搭配2小匙的冰糖或蜂蜜，调味时最好也浸泡2、3分钟，再用汤匙来搅拌均匀，味道较佳；如要泡分量较多时，以一整壶茶500CC来看，理想的花茶和冰糖或蜂蜜比例为3 g：2g，平均的冲泡时间则不宜超过5分钟。

诀窍三：先冲后泡的方法

1、先冲后泡最基本的冲泡方式，是将花茶材料放入壶中，倒入热开水。

2、待花茶冲开，闷3至5分钟，待茶汁入味再添加其它调味料较好。

花果茶

一壶好看又好喝的花果茶，在茶叶份量、茶水的比例，以及冲泡的时间上，亦是相当讲究的。

1. 热花果茶的泡法：

取标准匙约一勺至一勺半（约10～15g），放入花茶壶，加入热水至8分满（约400～500g）,温度约45℃（因花果茶含大量维他命及果酸，温度太高会破坏营养及影响口感），在吧台放置约2分钟再端给客人。

2. 冰花果茶的泡法：

取花果茶15～20g，温水（约45℃） 泡5分钟后加入糖或蜂蜜搅拌，取杯子放入冰块后再慢慢倒入果茶。

1.玫瑰枣花果茶

材料:加州蜜枣、粉红玫瑰

做法:把蜜枣跟粉玫瑰都放进锅，加水约准备500-6000C，用火煮开即可。

功效：胡干解郁，能保护肝脏；可清除宿便美容美颜。

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2.祛斑花果茶

材料:白果、白菊花、雪梨、蜂蜜、牛奶

做法:

白果去壳去衣，白菊花洲争取花m，雪梨洲争后取肉切粒。

将白果、雪梨放进锅里，加水煮，白果变软后加入牛奶，沸腾即可。

功效:洁面美白、以除斑，能阻止黑色素的沉积。

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扩展资料：

花果茶又被称为果粒茶，是一种类似茶的饮料，以各种不同的花朵与水果浓缩干燥而成，成份中含有各种不同的维他命、果酸与矿物质，但不含咖啡因与单宁酸，各种不同口味的花果茶在成份上略有不同，但仍以芙蓉花、蔷薇实、橙皮与苹果片为主要组成元素，在冲泡后仍能保持花果的原风味，浓郁的果香，加上冰糖饮用，可以舒缓情绪，另有美容养颜的效果。

参考资料：/baike.baidu.com/item/%E8%8A%B1%E6%9E%9C%E8%8C%B6/4131596?fr=aladdin#3_1"target="_blank"title="花果茶【百度百科】">花果茶【百度百科】

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