①可能是消化不良引起的，消化不良在饮食上要注意：1.少吃油炸食物2.少吃腌制食物3.少吃生冷食物刺激性食物4.规律饮食5.定时定量6.温度适宜。
②可能是胃肠蠕动紊乱导致的，养成定时吃饭的习惯，选择易消化的食物为好的。多吃软食.食用易于消化的食品。
③急性肠胃炎、胃下垂、消化道溃疡、痢疾等，这些胃肠道疾病都会出现恶心的症状，建议到医院去看下。
④假如是女性的话可能是怀孕了，建议到医院检查明确，及时正规疗养。
呕吐：
呕吐，中医病证名。是以胃失和降，气逆于上所致的一种病证，可出现在许多疾病的过程中。临床辨证以虚实为纲。治疗以和胃降逆为原则，但须根据虚实不同情况分别处理。
呕吐是以有声有物为特征，多因胃气上逆所致，有感受外邪、饮食不节、情志失调和胃虚失和的不同，临证时不难鉴别。呕吐是指胃失和降，气逆于上，迫使胃中之物从口中吐出的一种病证。
呕吐与噎膈，皆具有呕吐的症状。
呕吐物不多，常伴有精神萎靡，倦怠乏力，脉弱无力等症。
心没胃口，吃饭的话，最近老觉得感觉恶心，我先问下你是男士还是女士，如果是女士的话，也是也是已婚的话，你最好测下，看自己有没有怀孕之类的？因为这个都是不可避免的啊，因为你不是说老是这样子，如果只是最近这一两天的话，也许可能吃坏肚子，或者干啥？可能有这个现象，但是最近老是这样子的话，我觉得你还是去检查一下，看看是不是怀孕了？如果你是男士的话，那这个的话，我觉得你就要到医院去，然后问问医生，做个检查，是不是你的肠胃？哪个地方出现了什么问题？导致你这样，所以说现在只要有病，我觉得最好都到医院去做个检查，这样子话自己也放心吗？答：恶心、干呕、没食欲可能是慢性胃炎，因胃炎引起干呕导致反胃，久而久之会导致胃扩张。胃扩张是吃饭后胃部扩张，胃迟缓与胃下垂皆因之而起，多吃米饭或适当的运动可以调整胃部的不适，并可改善体质，也有可能是胃食管反流病，是指胃十二指肠内容物反流入食管引起的烧心等症状，可引起反流性食管炎以及咽喉炎，气道等食管临近的组织损害。平时要注意饮食的卫生，避免吃一些生冷，油腻，辛辣刺激性的食物，多吃一些软的易消化的食物，同时要多喝一些水，如果长时间症状消除不了，建议去医院检查一下，应该由医生根据病因，进行有针对性的治疗。
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