武汉中南医院和武汉人民医院哪个比较好？武汉中南医院肛肠科靠谱吗_备孕

武汉中南医院和省人民医院都隶属于武汉大学，两个医院都是副厅级、三甲医院，两个医院的规模，包括床位、工作人员数量基本相当，在国内权威排名都进入了前一百名，其中省人民医院长期排位在五十名左右，而中南医院近几年的排名在六十五到八十名之间。按排名，省人民医院整体实力似乎更强，但总体两个医院各有特色。省人民医院的心血管内科、神经精神科、普外科等是强项，特别是心血管内科，专家是国内很著名的。中南医院的泌尿外科、神经外科、放化疗科、骨科等科室力量很强，专家云集。中南医院的肛肠外科有多名著名的专家，有几个主任都是在法、美留学回来的专家，当年湖北省成立肛肠外科学会时就是由中南医院的专家牵头的，包括主委、副主委等多人入选肛肠专业委员会的负责人。可见中南医院肛肠外科的实力是很雄厚的。经过近几年的努力，科室的发展势头良好，有更多的年轻专家涌现。所以你可以放心的在中南医院肛肠外科就诊。

俗语说：养胃要吃面。面食相对于米饭来说更容易消化，肠胃不好的人可以多吃一些清淡的面食。这里介绍一道简单的面食做法，不管你是在哪里，只要你有电饭锅或者电磁炉、或者高压锅，一句话只要可以煮东西的都可以。材料：面（超市里有各种面可供你选择）、青菜几棵、干木耳、西红柿一只、鸡蛋一只。现在锅里烧大概两碗水，将青菜，西红柿洗干净待用，木耳泡好待用；水开后将西红柿用刀切块到锅里，再将木耳放进去；烧一开后，将适量的面放进去，等面煮的软和后，将鸡蛋打到锅里，再等一开，就好了，最后放入盐，调味品。我胃不好的时候经常自己做这个面吃，效果超好。

肠胃不好怎么调理

多吃富含Vc的水果和蔬菜，有助于肠胃的保养。深色蔬菜含VC较丰富，如青菜、韭菜、菠菜、雪里蕻、柿子椒等。猕猴桃、柑橘、红果、柚子、枣等水果含量也较高。

腹部按摩：每天晚上入睡前，双手交叠放在肚子上，以肚脐为中心画圆，用掌心左三十下、右三十下，刚开始力道小点，后面可以稍微加大力道。长此以往，可以有效改善肠胃功能，还可以减小肚子嗷！

最后一点就是保持良好的心态啦。要经常保持良好的精神情绪，要远离烦闷焦躁、无聊空虚这种负面情绪。没事多和朋友家人聊聊天、看看喜剧，哈哈一笑也是不错的。

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