烧烤里面的猪鞭是猪的阴茎，即公猪的生殖器。烤猪鞭、羊睾丸、生蚝、韭菜等，还被不少男人视为了“壮阳圣物”。不过，国家职业营养师、解放军白求恩军医学院预防医学教研室贾庆军副教授介绍说，上述食物能够达到的壮阳效果是很有限的，而且还可能带来不育危害。
猪鞭作为公猪的生殖器官，被割下来后，雄性激素其实已基本失效。人们吃猪鞭，不过就是在吃蛋白质等营养物质；生蚝含有丰富的钙、锌等营养物质，而锌又是精子生成、雄性激素合成的必不可少的成分，但并不能达到立竿见影的效果。而且，很多海产品，包括诸多食物中，一样含有丰富的钙、锌等营养元素。
另外，韭菜、麻雀都属阳性的食物，的确可以起到温肾助阳、固精的作用。如果从食疗方面而言，多食韭菜同其他青菜一样，肯定有保健益处。但要想通过吃韭菜达到明显壮阳的效果，一次可能得吃上十几公斤。
拓展资料：
无论哪种号称能壮阳的食物，只要经过“烧烤”这一烹制方法，那结果很可能就不是壮阳，反而会导致不育。
首先，烧烤肉食或素食，会加入很多油、盐等调料，这些肥腻的食物，会影响男性的生殖能力，再加上一些人在吃烧烤时，不免会喝啤酒，而酒精可以抑制中枢神经系统，抑制阴茎勃起，进而影响性功能的正常发挥。
另外，动物内脏容易被病原微生物和寄生虫污染，如果不做熟炒透，会增加人们感染疾病的机会。在高温烧烤过程中，食物的维生素、氨基酸遭到严重破坏，影响人体摄入。甚至吃进了大量烧烤食物所产生的反式脂肪酸、丙烯酰胺，人体代谢不了，有害的物质就会在人体内越积越多，从而导致精液质量异常。此外，有些烧烤素食上的农药残留对精子会产生毒性。
还有，经常食用动物的性器官，能导致重金属镉、铅等有毒物质沉淀在体内排泄不出去，诱导男性的性器官发生结构功能上的退行性变化，甚至可直接作用于男性生殖系统的核心器官睾丸，造成男性生殖能力减退，少精、弱精、精子畸形率增加，影响生育。因此，还未生育男士尤其要适当减少吃烧烤的次数和数量。
参考资料：凤凰网-烧烤摊上难觅雄风
肉制品烧烤腌制配方,其由26种中药材和调味料组成,其中中药材包括如下重量份额的原料:豆蔻当归五味子良姜山萘田七麦冬五加皮砂仁芝草和千里香,所述调味料包括如下几种,分别是:干辣椒、花椒、味精、盐、鸡粉、辣椒精、麦芽糖和麻椒,利用这种配方制作的烧烤食品不仅肉质鲜美,而且提高肉制品的营养价值,起到健胃健脾,帮助消化,提高人体免疫力,增强机体活力的作用,常食更有利于强身健体。本方案的烧烤腌制配方在使用时，首先将所有中草药放入水中熬制2小时，加入所有调味料，待水凉后加入需要腌制的肉制品腌制6-12小时，然后在对腌制好的肉制品进行烤制即可。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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