1、剧烈的活动或者鞋子不合适等原因。
2、也可能是因为疾病造成，像痛风、扁平足、腰间盘突出、骨质增生、外伤都可能导致。如果是痛风引起，多发于脚趾，典型的症状就是起病比较急，可能晚上睡的时候因疼痛疼醒，一般几小时以内达到高峰，关节周围可能会出现明显的红、肿、热、痛。如果是扁平足引起，稍久站或行走较多的时候会出现足部酸痛，抬起脚以后疼痛可能会减轻或消失，炎症的时候会出现走路步态蹒跚、行走缓慢，还有可能是腰间盘突出引起，可以拍片子明确，再就是骨质增生，会出现患病部位的疼痛等。
有的时候因为我们的行为不当或者是一些剧烈运动，就会使我们的脚步出现一些疼痛。并且脚部疼痛是很多人曾经都遇到过的事情，那么这样的疼痛在我们的生活也是非常常见的。因此有很多人对于脚部的疼痛都不是很重视，认为只需要休息一段时间就可以了。但是我们这种心理是不对的，那么今天我们要说的就是脚部疼痛究竟是什么原因所导致的？
脚踝扭伤首先就是脚踝扭伤那么脚踝扭伤是导致我们的脚部疼痛出现的最主要原因，因为没有很多人在运动的时候，他们不注意或者是在运动之前没有做好热身的话，就会使自己的脚踝扭伤。然后就会有一定的疼痛，那么这个时候如果我们不能够及时的治疗的话就会出现关节肿胀或者是关节不稳定，那么长期下来就会使我们的关节处出现一些磨损从而引发剧烈的疼痛以及影响我们的生活。因此当我们的脚步出现疼痛的时候，我们一定要关注并且及时的治疗，只有这样才能够让您的身体恢复到一个比较健康的状态。
痛风性关节炎其次就是痛风性的关节炎，因为痛风它往往是因为体内的一些尿酸水平过高造成的，那么这种关节炎它是会出现一些反复的发作的，那么这个时候我们就需要去治疗，因为关节炎膨胀它常常是难以忍受的，所以我们一定要重视，只有这样我们得到针对性的治疗，才能够早日恢复健康，同时也不会给我们的生活造成一定的影响。
风湿性关节炎那么最后就是，如果我们脚部出现疼痛的话，可能是因为风湿性的关节炎。那么风湿性的关节炎也是导致我们脚部出现疼痛的原因之一，那么像这种疾病一般都是因为我们体内的血液循环不通畅而导致我们肌肉或者是一些组织没有办法获得足够的血液。使我们的肌肉出现一些营养缺失症的现象，从而使我们的关节出现老化。
是疲劳所致！脚腕疼痛原因很多：1、血运问题，老年和重大外伤后的病人因血管损伤可导致脉管阻塞，造成疼痛，有的伴红肿，有的不伴！
2、关节问题，比如风湿、类风湿，骨质增生！有的伴有关节变形！疼痛与气候有关
3、急性外伤,多为扭伤,伴肿胀！
4、疲劳所致慢性损伤，由于运动之前的准备不足，或者走路跑步姿势问题，路面问题，鞋的问题以及走路多等等原因，导致踝关节周围软组织损伤，这种疼痛可不伴有肿胀！
酸的感觉一般为无氧运动，乳酸产生所导致，所以你的疼痛应该是疲劳所致！
但不绝对，因为症状对于每个病人可有可无！
建议：1、制动，即限制踝关节活动！半个月后开始逐渐增加活动！
2、60岁以下患者不必服药！
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