多汗一般是植物神经失调的原因，长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的多汗最为多见，一般可吃些刺五加片、维生素B1、谷维素和黄芪精口服液等来调理。
盗汗是晚上睡眠时会出现大汗的情况，一般是肾阴虚的表现。阴虚热扰，津液外泄所致盗汗，见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。
不同部位出汗的原因:
1、额头经常出汗
如果一个人额头经常性出汗的话，有可能是因为肝阳上亢所引起的，这种情况下要尽量的保持心境平和，少生气，凡事看开一点，不要因为小事情而计较。另外每天饮用枸杞水也可以平肝。
2、鼻子爱出汗
鼻子爱出汗的人往往有肺气不足的问题。肺气不足是免疫力低下的表现，多数是因为天生体质虚弱所导致，可以每天坚持用双手敲打双腿，同时按压双腿的左右两侧。
3、颈部多汗
人体颈部的汗腺分布很少，所以颈部出汗情况并不多。如果颈部多汗的话，则有可能和全身的内分泌失调有关系。这种情况下建议尽早到医院做一个全面的激素检查，确定原因并且进行相应的治疗。
4、腋下多汗
腋下分布着大量的汗腺，出汗情况较为常见。但是如果腋下的汗液分泌过多，同时气味很大的话，那么有可能是日常饮食味道过重，吃了太多葱、蒜、洋葱等刺激性的食物。另外呢，汗腺过大也会导致这种情况的出现，可以到医院进行激光治疗。同时还需要注意饮食清淡。
5、胸口常出汗
脾胃失和的人常常会胸口出汗多。体内的血液循环慢，氧气运输不顺畅。
6、手心脚心出汗
血虚的人情绪上一旦紧张、激动、害怕的时候，就会出现手心、脚心容易出汗的情况。每天在饭后轻轻的按揉腹部，顺时针的按揉30圈，然后逆时针的按揉30圈，可以有效的缓和症状。
首先说说我的情况，本人女，容易出汗的部位在脸上和胸前，尤其是脸上，脸上呢主要是鼻子和人中那一块，一旦有点热就冒汗，非常怕热。
怕热到什么程度呢，就拿一件事来说吧，目前坐标桂林，现在五月，舍友都还垫着棉质床单，我在五月初已经换上了凉席，然后还嫌热，开着风扇睡。
汗腺发达的体验是：
第一，非常讨厌夏天，在26℃以上的温度随便动一动就出汗。
在桂林这样大半年都是夏天（从三月开始就能出现26℃以上的天气，九月十月还有秋老虎，一直热到11月）的城市我真的非常痛苦，我想着毕业以后再也不来桂林生活。
第二，夏天化妆什么的，不存在的。随便出去走一趟一脸的汗，都能洗脸了。
但是5，6月常常有演出，上舞台必须要化妆，出汗又得谨慎地擦，但是耐不住汗多呀，化完妆过一会儿我鼻子和唇周边一块基本没妆了。上了舞台，舞台灯光一打比外面还热，别人还是能专注演出的，而我基本都是在想：好想擦汗，好想擦汗，好想擦汗......
第三，很热的时候汗多到眼睛疼和脸疼。
汗毕竟是咸的，多到一定程度，又来不及擦，常常进到眼睛，就很刺激。脸疼呢是因为用手擦汗的话擦不干净，基本上会选择用纸巾擦，然后擦的次数多了脸上就会有点磨破皮，这个时候继续出汗就渗的疼。
第四，估计是唯一的好处，脸上皮肤好。可能因为脸上出汗多，排毒快，所以脸上皮肤还不错。
怎么个好法呢？我只有吃多油炸的上火的食物，身体上火了才会长点痘痘，平时基本不长。我不怎么保养，基本上是洗完澡就抹点水乳霜这样，很少敷面膜，非常闲的时候敷一敷，最多就化妆前抹个精华什么的让妆贴合一点。到夏天有时候感觉太热，洗澡完还在出汗，这种时候连水乳都不想抹，就喷个喷雾完事儿。但是就懒成这狗样，还常常听到别人说我皮肤好。
最后再讲个我军训时候的事吧。
军训在入学前嘛，9月份的时候，三十四五度的样子。擦汗用纸巾，一天一包根本不够用，每张都是用到快烂，随手一捏能挤出水来。站军姿的时候都是不能动的，但是我汗多，站着的时候，比起站久了腿疼脚疼的难受，我觉得脸上汗一直流下来的痒更让我难受。常常都是趁教官不注意抬手一擦。
有一回站军姿，教官从我面前走过，瞥了我一眼，就愣了一下，大概是这么多人里面就只有我脸上汗有这么多吧，然后他主动说：你...擦个汗吧
于是我就裤兜里掏出那张皱的不行的纸巾，非常感激地【趁机】把整张脸上的汗擦了一遍，然后感觉清爽地继续站军姿（虽然很快汗又流了满脸）。
首先看到容易出汗的人，就想到了我自己。先说一下我自己，之前我并不是一个爱出汗的人，就算很热也不会出汗，有时候感觉自己脸上有汗，可擦的时候什么都没有。但是这样不出汗也是有一定的坏处的，每年夏天我的脸上或身上都会起一些白色的皮（我也不知道那是什么），皮肤特别不好，有一年特别严重，医生说是一种皮肤病，之后开了药。可没想到的是吃了一疗程之后直到现在，就变得特别爱出汗。有时候也没感觉有多热汗就下来了。一到夏天，感觉我的手就没有干过。尤其是大冬天的，室外那么冷，一进入室内感觉一点暖和就出汗（体内温度感知能力也太强了吧）
虽然爱出汗有时候给我们带来了一些烦恼，比如：女生夏天不好化妆，容易脱妆；随便一动就感觉身上黏糊糊的；容易出汗连学校食堂都不愿进，一是一进就出汗，二是热的没食欲，可不吃吧又饿。就这样爱出汗弄得心情也很烦躁。
但是以我的经历来看，爱出汗也不是完全没好处的，出汗可以带走我们身体产生的毒素，湿气等，可以使我们的皮肤更 健康
另外爱出汗并不一定是身体虚的表现，汗腺功能强而已，想着对身体好就不会那么的烦恼啦！平时多补充水才是我们爱出汗人应该做的。
说说我个的观点吧，我本身就是容易出汗的，以前不觉得，小学时上 体育 课，站资训练，一站一个小时，出点太阳真的受不住，别人才冒点小汗，我衣服就湿透了，全是水，后来老师叫我休息下，哦艹，可能吓到老师了。现在只要做点事，就一身汗，见过冬天做一点事他衣服就湿透了，而别人就还冷，从小就出汗的没什么事，个人感觉就是自身的排汗功能更强点而已
我说说我的个人情况，今年我31岁，几年前开始吃饭就跟洗澡一样的出汗，是汗流浃背那种，吃热的和辣的更为严重，问医生说我是脾虚，也没什么特别治疗方法，说实话真觉得身体挺不正常的，不知道有没有和我一样的同学，你们都是怎么治疗改善的呢？
夏天来临，很多时候因为天气炎热而出汗，有时候甚至汗流浃背，这实在是再正常不过的生理现象了。但是，话又说回来，有时候异常的出汗还真的可能提示某些疾病。今天，张大夫就给大家说一说出汗这件事。
其实，人体可以通过出汗来调节体温，比如说特别热的环境下，人体可能通过大量出汗来散热，以达到为身体降温的作用。除此之外，出汗还可以有排泄代谢物、抗菌、保湿的作用。所以说，这些情况下出汗都是对身体有好处的生理现象。
但是，在某些病理状态下，人体也会异常出汗，或者说某些异常出汗的情况也会提示某些疾病。比如说结核这类疾病就会让患者出现午后潮热和盗汗的情况。而甲状腺功能亢进的患者也会有出汗多的情况，但是甲亢患者还会有其他伴随症状如突眼征和心率快等等。而糖尿病有超过60%的患者会出现排汗障碍。也可以说异常出汗常常是糖尿病自主神经病变的一个重要信号，比如说半身出汗。
总之，正常的出汗是一种生理现象，而有些情况下比较异常的出汗状态的确也是在提示一些疾病，如果真的出现了，一定要注意到专业医院进行检查。
容易出汗的人一定都有虚证。
1、气虚多汗，气虚多汗的人，多伴有四肢倦怠，神疲乏力，面色淡白等气虚症状。
气虚分：1）心气虚，心气虚的症状还有心悸、胸闷、气短等症状。2）肺气虚，肺气虚的症状还有，喘咳无力，怕风、容易感冒等。3）脾气虚，脾气虚的症状还有，腹胀，吃了东西后胀的更厉害，食少，少气懒言，大便溏薄，面色偏黄。
治疗气虚多汗多以人参、黄芪等补气药为主。
2、阳虚自汗，临床表现为腰膝酸软冷痛，畏寒肢冷，精神萎靡，小便清长或夜尿频多，面色㿠白或黎黑，舌淡苔白滑等。
阳虚证治疗以温阳药为主。如，附子、肉桂等。
3、阴虚盗汗，多以五心烦热，潮热盗汗，咽干颧红，小便发黄，大便干等症状为主。
阴虚证治疗以熟地、山萸肉、龟板胶等为主。
另外，还有一种更年期多汗，更年期多汗，多以阳虚为主。如果是轰热大汗，是肾阳虚伴有肝郁气滞，用四逆汤加味很快便可康复。
日常生活中，有些人特别容易出汗，吃顿饭、做点事或者稍微运动一下，就汗流浃背。对于这种情况，不少人觉得很正常，甚至有人觉得经常出汗是好事，可以“排毒”。事实并非如此，经常出汗有可能是疾病导致的。医学专家通过临床观察发现，引起多汗的疾病主要有以下4种。
参考文献
[1]郭建军.容易出汗潜伏病患.当代老年,2018(4):47-47.
在我们的生活中，经常会遇到一些爱出汗的人，这里所指的并不是由于天气炎热、温度高等外界原因导致的出汗。而是在同等条件下，别人没出汗，自己却极容易出汗。正常的出汗，是我们体内毒素、废弃物的排解过程，大家不用担心。但如果是非正常出汗，我们就要注意了，可能是自身体质弱导致的，也可能是一些疾病的前兆。
下面我们就来说说，为什么别人不出汗，而自己却很容易出汗，以及应该如何调理。
由于出汗的原因较多，我们就常见的大概例举几例：
1、经常出虚汗、又怕热、易困、爱上火，可能是肾阴虚火旺引起的，可以多吃黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补。
2、头部出汗异常
可能不少朋友有这样的感觉，即便是在夏天之外的其他三个季节，哪怕是冬天，自己的头部也经常容易出汗。喝点热水会出汗、吃过饭也会出汗，甚至日常生活中的活动量稍微大点，头部也会冒汗。这种情况，很可能是阳虚，以及胃火过旺的症状。出现这种状况也不必担心，平时要保持良好、充足的睡眠；可以多吃大枣、牛肉、山坳等温补性食物，有助于头部出汗症状的缓解。
3、额头出汗异常
有些朋友额头极容易出汗，同样不分季节，额头经常会挂着汗珠。这种状况，有可能是肝阳过亢。平时要戒骄戒躁戒生气，保持心态平和；可以用桑葚、枸杞、菊花等泡茶喝，有助于调理额头出汗异常的症状。
4、鼻子出汗异常
有些人鼻子上的汗总是时不时的冒出来，无论春夏秋冬哪个季节，鼻子的出汗频率最高。如果你有这个症状，那可能是肺气不足。别着急，同样有办法调理，可以服用百合、山药、冬虫夏草等调理补气，会让鼻子出汗的状况有所好转。
5、胸口出汗异常
有这种状况的朋友可能不少很多，但如果你有这样的症状要注意了，可能是脾胃失和导致的。需要引起重视。平时尽量少焦虑，少吃油腻、生冷的食物；可以食用山药、红豆等健脾祛湿的食材加以调理。
以上是我们常见的容易出虚汗的几个部位，可能又不少朋友都会占其中一项或几项。对于容易出虚汗，我们建议还是采用食补的方式进行调理。我们都知道是药三分毒，食补不会伤害到我们的 健康 ，只会对出虚汗起到调理治疗的效果。但食补不可能立竿见影，需要的是我们的长期坚持，将食补养成一种生活习惯，对我们的身体 健康 有益无害。
另外，不管出哪种虚汗，归根结底还是我们的体质逐渐变弱、变虚导致的。所以，我们要放下手机，多做运动锻炼身体，比如：跑步、健身等。只要将我们的体质锻炼强健了，容易出汗等毛病自然会消失。
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我就是一个特别爱出汗的人，从小就爱出汗。平时有事没事就出汗，并且汗如雨下。出得多的时候是真的如雨下。
那么，容易出汗的人一般都是什么体质？
我的结论： 健康 ，强壮，阳气盛，通透型体质。
具体经验与原因：
吃了热饭，喝了热汤，马上不等一分钟就出汗了。并且饭的热量流向全身，下面达到最末梢的脚趾头。上面头上冒汗以及蒸汽。
出汗可以有效带走皮肤毛孔的污垢，另外可以排出且带走体内的湿气，寒气，邪气等。另外，可能也容易带走多余的“黑色素”。因为我每年都有段时间常晒太阳，皮肤晒得挺黑的。但是如果有一段时间呆在室内不外出晒的话，皮肤很容易就白回来了。
夏天在很热的天气，从外面回到办公室，满头大汗。然后马上站在立式的空调，被最冷的18度强风吹上十分钟头与上身。然后汗水吹干了。也凉快了。从来不会感冒。因为“阳气”盛。
我的体质很 健康 ，身体也无异味。我容易出汗并不是我有多么怕热。我的神经承受热的能力还是蛮强的。出汗的情况是因为进食进水或天气热出汗自动降温作用。另外有时候就是焦躁也容易出汗。
还有时候是属于局部汗腺习惯性排汗。比如：鼻头出汗。不是因热，但也出汗。冬天零下的温度我的鼻头有时候也是出汗的。
所以我认为爱出汗是好事。证明代谢与循环都很好。总的来说，我的容易出汗属于： 健康 ，强壮，阳气盛，通透型体质。
其他补充：
（注：我出的是“热汗”，但我知道还有一些人体质虚弱，出的是“冷汗”。甚至半夜睡觉身上都潮湿出冷汗。这些人不包括在我上述描述范围内。因为他们属于“虚弱盗汗型”体质）
容易出汗和体质无关，有可能是多汗症。
正常情况下，出汗不是坏事，是人的身体在进行体温调节。当体温升高时，神经系统向汗腺发出出汗的信号，于是就出汗了。
这个功能有个漏洞，因为负责发信号的是神经系统，当一个人处于紧张状态时，神经系统可能错发信号，导致出汗，而且往往是手心出汗。这种情况虽然不属于调节体温，也算正常情况。
一个成人每小时有可能出汗2-4升、每24小时最多出汗10-14升。如果温度不高也不锻炼，同时也不存在紧张、焦虑和压力，可是还是出很多汗，就可能属于多汗症，其发生率占总人口的2-3%。
多汗症者在无需通过出汗来降低身体温度的情况下依然出汗，比如待在开着空调的房间里出汗、坐着看电视出汗，甚至在游泳池里也出汗。出汗的部位通常是手、脚、腋下和脸部，每周至少发生一次，通常发生在清醒的时候，往往双侧身体部位都出汗。
多汗症有两种，原发性多汗症和继发性多汗症。原发性多汗症的原因不明，其中很多人从小就多汗，很可能有遗传因素。继发性多汗症能找出原因，例如服用某些药物、糖尿病、更年期潮热、低血糖、甲亢、某些肿瘤、心脏病、神经系统异常、传染病等。
如果真的是多汗症的话，要每天洗澡，注意保持皮肤干燥，尤其是脚趾之间和腋下等部位。穿天然质地的鞋袜和衣服，不要连续两天穿同一双鞋，经常换袜子，使用吸汗粉，利用各种机会赤足。解决导致继发性多汗症的原因，用止汗药治疗严重的原发性多汗症。
至于各种体质，属于伪科学的说法，不要理会更不要相信。
腋窝出汗是因为腋窝处有大量的汗腺分布，通常为大汗腺还有顶泌汗腺，所以腋窝出汗多，大多属于正常现象。如果腋窝的出汗量过大，或是比较频繁，则有可能是因为大汗腺或是顶泌汗腺，分泌过于旺盛引起的。对于这种情况大多可以不用特殊治疗，但平时要勤洗澡，和勤换衣服，并且不要和刺激性大的东西相接触，并且还需要提高身体的免疫力，可以做一些适当的运动。另外，患者还可以应用一些药物进行外涂，如果需要可以考虑通常过手术切开汗腺，或者是将汗腺破坏掉后，达到治疗的目的。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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