人参炖排骨一次放多少人参

人参炖排骨一次放10-15片为最佳用量。

食用人参一定要遵循一定的准则，否则会起到反作用，对人体造成一定的伤害。除了煲制人参排骨汤之外，还可以通过口含的方式食用人参。口含人参的时候选3-5片人参切片进行食用即可。通过泡酒的方式食用人参，泡酒之法选用整根人参，除了洗净消毒外无需其他处理。通过煮粥的方式食用人参，这种方式可放入5-10片人参切片即可，过多无益。

人参的茎、叶、花，果以及加工副产品都是轻工业的原料，可加工出诸如含有人参成分的烟、酒、茶、晶、膏等商品。人参栽培是农民多种经营的重要项目，能给国家提供大量的税金和利润。

人参炖鸡汤的做法

材料：鲜活母鸡1只(约1.5公斤)，人参1 根(约10克)，蘑菇50克，青豆20克，红枣10个，生姜20克，盐10克，白糖5克，味精3克。

做法：

1、 鲜活母鸡放血宰杀，褪毛，去内脏、尾尖、爪子，从腹部剖开(背连背)，放入清水中浸泡4小时，捞出，控干。

2、 蘑菇水发后，去蒂，洗净，切片；青豆、红枣洗净；生姜去皮，洗净，切片，待用。

3、 将母鸡、生姜放入砂锅中，加适量的清水，大火煮沸。

4、 用漏勺捞去表面的血沫。血沫捞净后，盖上盖子，转小火炖上1小时左右。

5、 放入人参、蘑菇、红枣，青豆，继续炖约半小时左右。

6、 放入盐、白糖、味精。

7、 炖至人参熟透变软，熄火。盛出即可食用。

人参是著名的滋补中药，含有丰富的人参皂苷和人参多糖，具有提高免疫力、大补元气、补脾益肺、生津、安神益智的功效。鸡肉的蛋白质成分比较高，而且肉质比较鲜嫩，容易消化吸收，有利于强身健体，缓解营养不良。人参鸡汤对于贫血，月经不调，身体乏力等情况，也有很好的保健功效。

人 参是生活中常见的药材，很多人说起补益类食物都会首先想起人参，人参煲汤食用比较多，人参煲汤搭配什么呢

人参

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人参煲汤搭配什么吃

可以搭配滋补型材料一起食用。

人参微温，性甘、苦，入心经、脾经、肺经，有大补元气，复脉固脱的功效，单吃具有很不错的滋补作用，和其他具有滋补作用的材料一起食用作用更加明显。

食材推荐：蛤蜊、海参、鲜肉、甲鱼、乳鸽、核桃、莲子等。

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推荐食谱：人参蛤蜊炖汤

材料：蛤蜊12个、人参片15克、枸杞子20克、葱花、盐、米酒各适量。

做法：

1、将蛤蜊放入清水中，使其吐干净泥沙。

2、锅中倒入清水煮沸，放入人参片。

3、枸杞子煮五分钟。

4、加入蛤蜊开大火煮沸。

5、稍后加入葱花，食盐，米酒稍煮即可。

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推荐食谱：人参海参鲜肉汤

材料：人参15克、海参100克、鲜肉150克、大枣5枚、食盐、生姜各适量。

做法：

1、将鲜肉洗净，切厚块。

2、海参泡发后切块。

3、人参洗净；大枣泡发。

4、鲜肉放入热水锅中汆水。

5、和人参，海参一同放入砂锅中煮沸后再用小火煮2小时。

6、加食盐和生姜调味即可。

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推荐食谱：人参甲鱼乳鸽汤

材料：甲鱼50克、红参10克、乳鸽1只、葱、姜、黄酒、食盐、味精各适量。

做法：

1、将乳鸽宰杀，除去羽毛和内脏。

2、甲鱼洗净剁成碎块，与人参一同放入乳鸽腹中。

3、将乳鸽放入搪瓷碗内。

4、加生姜，葱，食盐，黄酒，清水适量。

5、再将搪瓷碗放入蒸笼内隔水蒸熟。食肉喝汤。

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推荐食谱：人参核桃鸡汤

材料：人参10克、核桃仁300克、鸡肉600克、料酒、姜、葱、芽白、味精、食盐各适量。

做法：

1、将鸡肉洗净，切成块，人参烘干成细末。

2、核桃仁捣成泥，葱，姜洗净，姜切片，葱切断，菜心洗干净用开水焯一下。

3、将鸡块，葱，姜放入锅中，加水烧开撇去浮沫，再放入料酒，改用文火炖至鸡肉烂熟。

4、拣去姜葱不用，放入核桃泥。

5、食盐炖几分钟，再放入人参粉，味精稍闷片刻。

6、鲜菜心放入大碗，将鸡汤倒入碗中即可。

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推荐食谱：人参莲子汤

材料：人参10克、去心莲子10个、冰糖适量。

做法：

1、将人参切成片，和莲子一同放在小碗内。

2、加适量水浸泡，再放入冰糖，放在蒸锅内隔水蒸一个小时。

3、将人参拿出来，次日再加莲子蒸水。

4、人参可蒸3次，最后一并吃掉，每天早晨服一次，喝汤吃莲子。

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推荐食谱：人参蒸甲鱼

材料：甲鱼1只，人参3克，火腿10克、冬笋15克、鸡翅250克、清汤750克、料酒15克、葱15克、生姜10克、精盐、味精适量、熟猪油10克。

做法：

1、人参切片，用白酒浸泡，制成人参白酒液6毫升。

2、参片捡出备用。

3、甲鱼宰杀后去壳和内脏洗净，并将裙边剁成4到6块。

4、开水中加少量葱，姜，料酒，放入甲鱼块汆透，捞出去腥味，用清水冲洗一次。

5、火腿，香菇，冬笋切片备用。

6、将甲鱼肉和所有食材放入碗中，淋入人参白酒液，开旺火煮沸。

7、再上蒸笼蒸一个半小时，然后吃肉喝汤。

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人参煲汤一次放多少

养生食用10-15克左右即可；若是作为某种疾病的治疗，那么其服用量应以医嘱为准。

若是养生保健食用的话，建议人参煲汤一次用量为10-15克即可；若是作为某种疾病的治疗，则具体用量需咨询医生，在医生的指导下进行服用，不可自己盲目加量，以免造成反效果。

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