肚子中间凹进去我小时候穿裤子太紧，勒出肚子了就是肚脐下面的肉陷下去了要怎么弄好，我以前很胖的我以_备孕

其实，凭我的经验，减掉小肚腩的最好方法就是仰卧起坐，但也是需要非凡的毅力的，如果能坚持两到三个月的时间，只需要睡前做三组，每组20个，一定能打造优美的腹部曲线！同时还可以每天睡前用手轻揉小腹，顺时针100下，逆时针100下。

还有就是多饮水，减少含糖类和脂肪类食物的摄入量，多吃些含有植物纤维的水果蔬菜。

注意了以上几点是一定可以减掉小肚腩的。

是你太快减肥肉变松弛了

从你的图片上看，你这只是巴西龟，腹甲凹下去不是饿的，有可能是雄性，雄性的腹甲会凹下去。

巴西红耳龟，也叫巴西龟、红耳龟、小彩龟，属于泽龟科滑龟属，是一种水栖龟类。因其头顶后部两侧有2条红色粗条纹，故又名为红耳龟。

巴西红耳龟原产于美国中部至墨西哥北部，由于红耳龟兼具药用、观赏、食用的价值，

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纪梵希。1、纪梵希是一线品牌，属于高档档次。纪梵希来自法国的时装品牌,纪梵希最初以香水为其主要产品,后开始涉足护肤及彩妆事业，纪梵希不仅是是化妆品中的奢侈品,它更是时装界中的龙头品牌之一，当然价格也更高。2、施华洛世奇并不算一线奢侈品，是轻

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先说DHC，现在国内卖得比较好的日本品牌，在国内算得上是中档偏上吧，但是在日本算是低档的了，因为日本东西拿到中国来卖时要收税的，这个钱当然要从商品定价里出了，我个人有点抵制日货，很不喜欢他家的东西。thefaceshop和兰芝，这两个都是韩

韩国人眼中比较好的护肤品有：兰芝、悦诗风吟、雪花秀、AHC，使用效果都挺好的。兰芝主打清爽保湿，号称水动力。打开挺香的，一开始还挺不适应，后来闻多了也就习惯了。拍一层上脸，挺稀薄的，一点不黏腻。乳液的使用感也特别好，上脸真的好滑，白色的如何

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