为什么有些人不长痘痘

为什么有些人不长痘痘,第1张

这是一个人的体质、饮食习惯、情绪表现等因素不关的。有青春痘的人一般是喜欢吃辛辣煎炸肥腻刺激性食物,且容易情绪郁闷。

加强日常生活调养,保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步;劳逸结合,避免疲劳;少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。这些都做到了则就不容易生青春痘的了。

首先,我们要知道长痘痘的原因

1、皮肤太脏:并不是你没有好好洗脸,而是一些老化的角质层堵塞了毛孔,排不出油来,毛孔堵塞,导致毛孔里面的垃圾堆积在里面,自己也不知道。

2、饮食不当:吃了过多的刺激性食物,打破了你本来的皮肤分泌的规律,分泌过于旺盛,在皮肤里面堆积。

3、生理问题:内分泌失调是会导致痘痘的形成的。

你不长痘痘是很正常的事,是幸运啊


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