胃病吃什么中草药好

治胃病的中草药

1、元胡

元胡又名延胡索、玄胡,为罂粟科紫堇属多年生草本植物,为中药中的止痛良药,对胃脘作痛及经行腹痛尤为效捷,配伍应用效果更佳。

2、砂仁

砂仁具有化湿开胃,温脾止泻,理气安胎的功效。用于湿浊中阻,脘痞不饥,脾胃虚寒,呕吐泄泻。

3、藿香

藿香具有顺气,和中,辟秽,祛湿的功效。治感冒暑湿,寒热,头痛,胸脘痞闷,呕吐泄泻,疟疾,痢疾,口臭。

4、鸡内金

本品有较强的消食化积作用,并且能够健运脾胃,广泛用于治疗米面薯芋肉食积滞的各种消化不良。

胃病吃什么水果好

1、无花果

无花果中含有丰富的脂酶、蛋白质分解酶、淀粉酶和氧化酶等酶类,它们都能够有效的促进蛋白质的分解,具有润肠、助消化、开胃等多种作用,可健胃清肠,消肿解毒。

2、红枣

红枣富含蛋白质、糖类、脂肪、B族维生素、胡萝卜素、维生素C维生素P以及钙、铁、磷和环磷酸腺苷等营养成分。适当的食用对养胃护胃有很大的帮助,在这里我提醒大家,吃红枣的好处是有很多,但是不能够贪吃哦。一次性吃多了容易上火。

3、香蕉

香蕉是淀粉质丰富的水果,其营养价值丰富,含蛋白质、淀粉、脂肪、糖分以及维生素等。香蕉中含有一种化学物质叫做5-羟色胺,它可以有效预防胃溃疡的发生,缓解胃酸对胃黏膜的刺激,同时还可以保护胃粘膜。但也要注意的是,不要空腹吃香蕉,这样很容易导致心肌梗塞。

4、黑加仑、葡萄、树莓、草莓

红色水果中含有花青素,可以养胃护胃,还可以抗氧化剂,能清除人体内的自由基,延缓衰老和抗癌作用的呢。

5、柿子、柑橘、杏儿、芒果

中含有有β-胡萝卜素,而木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。当然胡萝卜中胡萝卜素的含量是很高的,具有抗氧化的生理活性。适量的食用对身体健康是有很大好处的。记住柿子不可以空腹吃哦。

预防胃病的方法

1、首先要纠正不良的饮食习惯。多食清淡、少食肥甘及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人，应戒烟。

2、饮食定时定量。长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时，间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐，平时应少食或不食零食，以减轻胃的负担。

3、注意营养平衡，平常的饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促进局部病变的修复。

4、饮食宜软、温、暖。烹调宜用蒸、煮、熬、烩，不少坚硬、粗糙的食物。进食时不急不躁，使食物在口腔中充分咀嚼，与唾液充分混合后慢慢咽下，这样有利于消化和病后的修复。要注意四季饮食温度的调节，脾胃虚寒者尤应禁食生冷食物。肝郁气滞者忌在生气后立即进食。

胃痛的患者在日常养生中一定要注意自己的饮食，按时用餐、规律饮食，同时要少吃刺激性食物，多吃养胃食物。另外，多参加户外运动，增强自身免疫力，以防止疾病的侵袭。

首先第一个——健脾丸

健脾丸是一个健脾开胃的中成药，它呢是由人参、白术、陈皮、炒麦芽、山楂、枳实这几味

药材组成，人参、白术、陈皮这3味药是健脾、祛湿的良药，炒麦芽、山楂、枳实这3味药

是消积、导滞的，所以健脾丸是一个消补兼施，标本同治的一个健脾、消食的一个成药，适

用于一些脾胃虚弱，消化不良，积食的人群。

第二个——午时茶颗粒

这个午时茶颗粒的组成是由两部分，一部分是可以解表，另一部分可以消食导滞行气，首先

解表主要是针对风寒感冒，而消食导滞行气类则是针对食积的，而方中的紫苏既可以解表，

又可以行气宽中，既可以解风寒，又可以消食积，方中的苍术、藿香则有化湿的作用，对于

身体困重，也是可以适用的。

第三个——平胃丸

这平胃丸是一个燥湿健脾、宽胸消胀的良药，其方中的苍术苦辛温燥，最善燥湿健脾，祛风

散寒，厚朴苦温芳香，行气散满，可助苍术除湿运脾，陈皮可以理气化滞，和厚朴以复脾胃

之前，甘草、干姜、大枣可以调补脾胃，和中气以助运化，平胃丸既可以燥湿健脾，宽胸

消胀，很适用于脾胃湿盛，不思饮食，脘腹胀满，恶心呕吐，吞酸嗳气的人群。

第四个——附子理中丸

这附子理中丸是一味温阳散寒，健脾益气的良药，方中制附子是大辛，大热之品，有大补阳

气，散寒的作用，又加入干姜与附子同用，温阳散寒之力增强，党参甘温入脾，有补脾益气

的作用，白术甘苦温燥，不仅可以健脾益气，还可以燥湿，甘草蜜炙后补脾益气的功能增强，还有调和诸药的作用，几药合用对于恢复脾胃升降功能有着不错的改善。

第五个——保和丸

保和丸可以起到健胃消食，除胀的作用，方中山楂消食化积，善于消肉食油腻之积，神曲化

腐消积，莱菔子下气消食除胀，麦芽善于消谷面之积，半夏、陈皮理气化湿，和胃止呕，茯

苓可以健脾利湿，和中止泻，连翘可以清解食积之热，散结以助消积，搭配一起可以使食积

得化，胃气得和，热清湿去，共奏消食导滞、和胃化积之功。

第六个——保济丸

保济丸可以起到解表、祛湿、和中的作用，保济丸是一个改善胃肠病的中成药，具有解表、

祛湿、和中之作用，善于调理食滞腹胀、水土不服、肠胃不适等症，有增加肠收缩幅度、兴

奋胃肠平滑肌的作用，在高浓度时，有抑制肠管平滑肌的收缩力和节律的作用，对胃肠功能

低下的消化不良有着不错的改善。

以上六个中成药，可以针对不同的脾胃病之症来进行改善和调理，如果你身边有此类人群，

可以收藏起来，找中医加以辨证。

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