应少吃冰冷食物。
鼻翼长痘：与卵巢机能或生殖系统有关。
不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。
右边脸颊长痘：肺功能失常。
注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
左边脸颊长痘：肝功能不顺畅，有热毒。
注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。
鼻子两侧：鼻子两侧出现黑头粉刺，轻微干燥脱皮现象，表示血液循环不良，可以适度地进行按摩，加强这部分皮肤的血液循环。或是适量补充锌，维他命B2及B6，对于改善此部分皮肤的血液循环与油腻，有很大的帮助。
茶树精油有抑痘成分，在有痘的地方，用棉棒沾上茶树精油，点在上面。
如果痘痘破了出血，伤疤愈合后，用100ml水+10滴茶树精油洗脸。
鼻梁旁边长包可能是痤疮、寻常疣、丘疹性荨麻疹、扁平疣，具体如下:痤疮：痤疮丙酸杆菌感染、毛囊孔角化引起毛囊皮脂腺导管堵塞而产生炎症反应。寻常疣：可出现淡褐色或灰白色乳头状丘疹，其表面粗糙，是由于人类乳头瘤病毒感染引起。丘疹性荨麻疹：可出现风团样丘疹或水肿性红斑，是由于蚊虫等叮咬引起。扁平疣：可出现扁平、淡褐色丘疹，其表面光滑，是由于人类乳头病毒感染引发。当鼻头处起痘时，是胃热过大、消化不良的主要表现。假如鼻尖也有轻度蜕皮状况，说明血液循环系统也不是非常好。此外，长期便秘和胃胀气的人也非常容易长鼻痘。建议少食刺激食品，降低肉类食品摄入，婉言拒绝火锅、冷饮和辛辣食物食品。食材和水必须用湿热的，以防刺激性胃酸代谢过多造成胃液，胃液也会让胃热加重。内分泌失衡是鼻子长痘痘的一个普遍原因之一。学习培训，日常生活、工作中、情感层面的工作压力，此外，不科学的饮食结构及其经期的到来都是改变本来均衡的雌和雄雌激素代谢，雌性激素和新陈代谢会出现混乱的状况，造成皮腺代谢太旺，鼻子上皮肤毛孔堵塞，引起脸上痘痘。
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