为什么有人喜欢趴着睡

为什么有人喜欢趴着睡,第1张

猜想一:趴着时受力面积大些,因此平均的压强较小,感觉比较舒服。

就此猜想提出的可验证性预测:瘦子比肥胖者更倾向于趴着这种睡姿。在硬板床睡时(学校寝室那种)比睡柔软的床时更倾向于趴着睡。

猜测二:不安全感越强烈者越喜欢趴着睡。

基于此猜测的现实预测:搞个不安全感和喜欢趴着睡程度的自陈量表,两者应该存在正相关关系。

动物基本上都是趴着睡的,他们和人类不一样,他们本身体重比较轻,然后他们的体质和人类也不同,人类是灵长类动物,体重本来就比较大,想要身体得到一个充分恰当的休息,躺着睡是一种刚开始的入睡状态,不过大部分时候人在夜间睡觉的时候是一个侧卧的状态。

人的身体的结构,不允许趴着睡

人的身体是比较重的,如果人类采用动物那样趴着睡的方式,身体就会承受较大的压力,尤其是心脏和胸腔,我们的呼吸,我们心脏的跳动,血液循环会受到影响,而且趴着睡的时候,我们的下肢不能得到良好的休息,因为人的脚和下肢是不能保持同时的直立状态的,所以肯定有一部分得不到休息。对人类来说最有利的一种睡觉方式就是右侧卧因为大部分人心脏是在左侧右侧卧,既能够保证良好的身体休息,又能够降低心脏的负担。

灵长类动物基本上采用的都是仰卧和侧卧的方式,我们看一些星星狒狒他们睡觉的时候,侧着睡得靠着睡的,躺着睡的也不少,真正一直趴在地上睡得并不多,尤其是狒狒等大型灵长类动物,因为大型灵长类动物和人类的身体结构是非常相似的,只是说他们的大脑还没有发育到人类这个程度,不过总的结构是一样的,他们的肺部心脏也需要得到足够的休息。显然趴着睡是不能满足足够的休息条件的。

动物趴着睡,因为增加安全感

人类不断进化,就是因为我们对外界环境的适应能力不断提升,因为进化的过程就是适应外界环境的过程,外界的环境不会因为人类的某些行为而发生大的改变,至少现代社会来临之前是这样的,所以我们只能适应环境人的身体如何才能得到更好的休息,在相同的环境之下,这就是人类不断调整自己身体结构的原因,因为我们躺着睡侧着睡更能得到良好的休息,所以人类基本上都是躺着睡和侧着睡的,而动物本身趴着睡是更舒服的,因为他们觉得躺着睡没有安全感。

因为它们要保持警觉,以防别的动物的侵犯,而人类就不一样了;

一般情况下,从「睡姿」比较难辨别鱼类有没有睡着——它们的「睡姿」和日常状态差不多,便于保持警觉,随时躲避掠食者。

这种形态勉强算是「趴卧」?不过它们的「仰卧」——肚皮朝天通常意味着异常情况,比如繁殖期的金鱼会因为体型变化而难以平衡「泳姿」。

当然,就算范围缩小到哺乳动物,也不是所有的睡姿都是趴着的——像水獭

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