20岁下眼睑长了很多皱纹怎么办

20岁时去除下眼睑皱纹，主要有以下五种方法：

1、纠正生活作息

现在20岁的上班族经常作息不规律、熬夜、长期面对电脑，所以就很容易出现黑眼圈、黑眼袋。对付这种眼部问题，最快的调理方式就是正常的作息时间表，然后减少电子产品使用时间，坚持减少在睡前手机、平板电脑的使用时间。

2、正确卸妆

经常大浓妆会造成眼部肌肤的负担，使眼周缺水。眼部肌肤非常的细腻，不正确的卸妆方式会让眼睛受到伤害，加速衰老。随着天气渐渐变凉，最好先将棉片用温水浸泡，随后蘸取卸妆液，让棉片完全覆盖住有彩妆的眼睑上，15秒后，沿从内而外的方向轻轻擦拭。

3、啤酒去皱

啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒、可增强体质，减少面部皱纹。

4、加强运动

适量的运动能促使全身血液循环加速，使肌体活动张弛适度，从而增强皮肤润滑，也可令全身肌肤有大量流汗的机会，让肌肤达至健康平衡，大大减低肌肤衰老的机会。

5、用眼部精华还要按摩

也许对于许多人来说，眼部精华好像见效慢，于是选择放弃。效果甚微的原因无非是2种：产品不够给力or使用方法不对！但只要搭配正确的按摩手法(比如8字形，或由内而外用食指中节按压至耳上方)，就可以排除淤积在黑眼圈或眼袋内的多余水分，改善暗沉。

参考资料来源：人民网-去除眼部皱纹的5大要点

都说爱笑的女生运气一定不会差，但是眼角一定会很多细纹。我们都知道眼部肌肤的重要性，都说爱笑的眼睛会说话，当眼部肌肤衰老后，你会发现，除了满眼角的皱纹，那些心动的眼神再也看不到了，眼部有小细纹怎么办呢?今天就教你如何消除眼部细纹?

　1、不要托腮揉眼

想要让皮肤不长皱纹，有些习惯你是要养成的，不要托腮、不要揉眼。眼部细纹产生的根本原因还是干燥、缺水，眼周的皮肤太单薄，保护能力弱，水分易蒸发，较面部其它部位更容易滋生皱纹。有很多原因是自己造成的，因为很多细纹是表情纹，所以要管好自己的双手，千万不要大力揉眼睛，不要眯眼或使劲看东西。经常托腮，也会导致脸颊长出皱纹，所以，管好自己的手吧。

　2、多喝水

肌肤滋生皱纹还有一个很重要的原因，那就是缺水，无论是皮肤表面缺水还是身体内在缺水，都会导致皱纹出现，皮肤外表缺水就要使用水润型的护肤水，而皮肤内在缺水的话，就要多喝水了，所以，美眉们要养成多喝水的习惯，让身体不缺水，皱纹也就没那么容易滋生。在干燥的空调房里、办公室内，都要注意多喝水，避免皮肤干燥滋生皱纹。

3、正确使用眼部精华

眼部保养品的使用手法也需要格外注意，以免撕扯眼周肌肤造成干纹。正确用法：在拍完爽肤水后，用无名指取适量精华液，两手轻轻匀开，在顺时针点在眼周肌肤上，眼头及眼角部位也不可遗漏。接着用无名指从眼头沿逆时针方向点按均匀，按摩下眼脸处时可拉长之太阳穴。然后此动作重复多遍直到眼部精华液全部吸收，这样有助于提拉紧致眼周肌肤，有效防止松弛老化。

　4、多吃大豆制品

有研究表明，大豆有助于保护或治疗面部光老化损伤、改善皮肤组织，让皮肤更加紧致、减少皱纹滋生。大豆还含有让皮肤毛发漂亮的蛋白质，但脂肪却较低，多吃大豆制品少吃肉类，能达到健康减肥的效果，也不易令皮肤滋生皱纹。

　5、多吃水果蔬菜

美眉们养成良好的饮食习惯，可以让我们的皮肤少长些皱纹，有研究表明，维生素C可以增加胶原蛋白的合成，防止长波紫外线和中波紫外线对皮肤的损伤，预防皮肤色素沉淀，改善炎症皮肤、预防皱纹滋生。建议美眉们养成多吃水果蔬菜的好习惯，为皮肤补充维生素和胶原蛋白，从而减少皱纹滋生。

　6、自制眼膜

鲜奶洋甘菊眼膜

洋甘菊有着非常好的消炎杀菌的作用，对于消除眼部浮肿和眼袋，可以借助洋甘菊来去除。准备适量的新鲜牛奶和少量的洋甘菊，将洋甘菊浸泡在开水中，大约三到五分钟的时间，把水倒出来，与新鲜的牛奶混合，将化妆棉浸泡在其中，浸透之后，敷在眼部肌肤周围，十五分钟后将化妆棉取下来，用温水清洁眼部肌肤即可。每周敷两到三次即可，洋甘菊鲜奶眼膜，对于预防和去除眼袋非常有帮助。

　蜂蜜蛋黄眼膜

蜂蜜有着非常好的滋润肌肤的作用，美眉们在眼部肌肤使用蜂蜜眼膜，可以有效预防眼部细纹的出现，蜂蜜添加了蛋黄成分，不仅提高了眼膜的滋润度，而且还可以预防其他眼部肌肤问题。

取一个蛋黄，与适量的蜂蜜进行调和，搅拌均匀后，涂抹在眼部肌肤皱纹，待蜂蜜蛋黄眼膜干掉之后，再用温水轻轻洗去即可。每周做一到两次，滋润眼部肌肤的效果是非常好的。

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