更年期肾阴不足吃什么中药？

更年期阴肾虚者可以服用杞菊地黄丸，但是要遵医嘱更年期阴肾虚者可以在医生的指导下服用一些中药的调理，如果身体有肾阴虚症状可以服用滋阴补肾清热的中药进行调理治疗。

常用的有地黄山药牡丹皮龟甲女贞子墨旱莲地黄何首乌，黄柏知母泽泻山茱萸石屑等10万呢，还可以口服中成药调理。如六味地黄丸左归丸。龟甲养阴片知柏地还王等。

更年期妇女若有肾阴虚证可以服用更年安更年康龟甲养阴片坤宝丸坤泰胶囊的调理治疗上述中成药治疗的重点不同，如果更年期的症状严重建议去正规的医院就诊医生会根据患者的具体情况开具处方进行对症治疗。对于肾阴虚症的患者建议根据身体的情况合理的用药在服药的过程中注意合理的休息和放松平时可以适当的活动。

肾阳虚症患者需要注意日常饮食的调节，建议避免使用任何刺激性的食物不要大量饮酒，可以适当的多吃一些补肾壮阳的食物比如泥鳅羊肉和狗肉等，也可以出素食，比如韭菜，核桃和山药等，紫外呢，还可以制作一些，药用的食谱，枸杞梗米粥，羊肉当归汤，和狗肉，乌头汤的。肾阳虚，需要通过加强运动来改善，应该避免长期不运动，具体的来说可以保证每天大约20分钟的锻炼时间可以选择散步太极拳和瑜伽等运动或者参加1些舞蹈和球类的运动，这可以缓解体质温暖和补肾阳，如果肾阳虚，就要避免熬夜，应该在晚上11点前就要入睡，以防止睡眠不足，否则可能会导致患者眼部黑眼圈加重进而加重原有不良反应。

肺肾阴虚指肺肾阴液亏虚，虚热内扰，以干咳、少痰、腰酸、遗精等为主要表现的虚热证候。下面由我给大家整理了肺肾阴虚的 中药 方相关知识，希望可以帮到大家!

肺肾阴虚的中药方

肺肾交固汤

【处方】黄耆(炙)、白术(土炒)、附子(制)、菟丝子、龙骨、白芍(炒)。

【功能主治】淋浊，尿必淋滴作痛，身觉作冷，脾胃不健，胀闷不快。

【各家论述】肺虚 肾亏 ，恶寒遗精，君以黄耆大补肺气肺气既虚，脾自不健，故有食则不消之虞，臣以白术微补脾气脾气既薄，肾水肾火亦微，故精自不克固，用附子补火、菟丝 补水 为佐加龙骨以镇肝魂，白芍以敛肝逆，则肺肾交固而无遗脱之象矣。

【摘录】《证因方论集要》卷四引黄锦芳方

肺肾两益汤

【处方】熟地2两，人参1两，麦冬1两，三七根(末)3钱。

【功能主治】肺肾两经之亏火乘隙而外越，皮毛中出血，或标出如一线，或渗出如一钱，或出于头上，或出于身中，或出于两胫之间。

【用法用量】水煎服。1服而血即止矣。再用六味地黄汤加麦冬、五味，调服1月。

【各家论述】盖熟地壮水，麦冬益金，金水相资，则肺肾之火自息，血自归经，何至走入皮毛而外泄?况三七根原能止血乎!

【摘录】《辨证录》卷三

病机

肺肾两脏，阴液互滋，“金水相生”。肺阴亏损，失于滋养，虚火扰动，肺失清肃，则 咳嗽 痰少损伤血络，则痰中带血虚火熏灼，咽喉失滋，则声音嘶哑肾阴不足，腰膝失于滋养，则腰膝酸软阴虚火旺，扰动精室，精关不固，则为遗精阴精不足，精不化血，冲任空虚，则月经量少虚火亢盛，迫血妄行，则女子崩漏肺肾阴亏，失于滋养，虚热内生，则口燥咽干，形体消瘦，骨蒸潮热，盗汗颧红舌红少苔，脉细数，为阴虚内热之象。

肺肾阴虚吃什么?

1、枸杞

枸杞有 滋阴 益寿的功效，对肝肾阴虚的腰膝酸软、 头晕 目眩、两眼昏花、 耳鸣 耳聋，或肺肾阴虚的咳嗽盗汗、虚劳损伤， 糖尿病 的口干口渴、皮肤 瘙痒 、肢体麻木等有改善作用。

2、二冬膏

天冬、麦冬各250克，水熬去渣，加川贝母粉60克，炼蜜收膏，每服10毫升，每天3次。对肺肾阴虚之虚劳、咳嗽、咯血、潮热者尤宜。

3、炖雪梨川贝

雪梨1个，川贝母6克。将雪梨挖去核，川贝纳入梨中，盖好孔，用白线扎好，放锅内水炖，约1小时左右，梨熟烂，饮汤食用，每日1次，连服3~5天。用于肺肾阴虚 感冒 之发热、咳嗽等。有滋阴润肺， 清热 化痰的功效。

4、核桃

核桃仁味甘、性温，能 补肾 助阳、补肺敛肺、镇咳祛痰、润肠通便，可用于肺肾两虚型咳嗽、肠燥 便秘 、 肾虚 腰痛、小便不利等病的治疗。

5、山药

山药性味甘、平，能健脾胃、益肺肾、补虚嬴，除此之外，山药还有增强免疫力、益心安神、滋养皮肤的功效。秋冬食补，山药是很多人的必选 食材 之一。需要注意的是，山药有收敛的作用， 上火 、有实邪或者便秘的人要少吃或者不吃。

6、天门冬粥

天门冬15～20克、粳米100克、冰糖适量。将天门冬水煎，去渣取汁。将粳米加入天门冬汁煮粥，候熟，入冰糖少许。稍煮即可。养阴清热，润肺滋肾。治肺肾阴虚、咳嗽吐血、阴虚发热、咽喉肿痛、消渴便秘等症。

7、冬虫夏草

冬虫夏草，入肺肾二经，补肺益肾，止血化痰，用于久咳虚喘，劳嗽咳血，阳痿遗精，腰膝酸痛，是一种平补阴阳的名贵中药。可见，虫草能调节 呼吸 系统，用于肺虚、肾虚或肺肾两虚的慢性呼吸系统不适。

8、芝麻

白芝麻有利肠补肺气的作用黑芝麻可入肾、强筋骨。白芝麻5克，黑芝麻5克，大米50克，蜂蜜适量。先将白芝麻、黑芝麻炒出香味，将大米洗净煮成粥加入白芝麻和黑芝麻，调入蜂蜜，即可食用。

肺肾阴亏的人要忌吃或少吃柿子、生萝卜、生黄瓜、生地瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒等食物，戒烟限酒。

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