米面粥
将大米或小米磨成面熬粥，适合10～11个月的孩子食用。
米粥
用新鲜大米或小米熬粥成粘稠状，适合10～11个月的孩子食用。
肉泥粥
取猪里脊洗净，剁成细末，加入粥中煮熟，可适当加葱、姜、盐，滴几滴香油。适合11个月以后的孩子食用。
肝泥粥
洗净的猪肝用刀横刮，再刮取切面处泥状物，加酒、盐放入粥中煮透。也可适当加些调料。适合11个月以后的孩子食用，最好每周吃1～2次。
鱼粥
洗净去内脏的鱼（如青鱼、带鱼、鳗鱼等）整条蒸熟去骨刺压碎，将鱼肉研碎，拌入粥中煮熟，加适量食盐、葱、少许酒，即成鱼粥。适合6个月以后的孩子食用，最好每周吃1～2次。
蛋花粥
将1只鸡蛋打碎放入已煮好的粥中，边搅边烧，煮沸加盐和熟油。
菜粥
将嫩菜叶如菠菜叶、油菜叶等洗净切碎，放在粥里煮熟。适于6个月以后的孩子食用。
芝麻、花生或核桃仁粥
芝麻、花生或核桃仁炒熟，研成面，加入粥中即可。适于6个月以后的孩子食用。
糠麸水
取麸皮1碗、水5碗，加入10％盐酸（食用）数滴，浸1～2小时后煮沸，滤去渣，加糖少许即成。每月可分2～3次饮用，对婴儿补充维生素B2，促进乳母乳汁分泌，均十分有益。
藕粉
取藕粉约5克，糖约5克，先用少许冷开水调和，再用沸水调成1小碗。
上述各种粥内最后都可以加入菜泥和豆制品煮熟再吃。
制作芋薯类食品
土豆、地瓜含有丰富的维生素、淀粉及纤维素，有较高的热量，且价廉。小儿适当吃些芋薯类食品，是很有好处的，因为这类食物集谷类和蔬菜的优点于一身。
肉土豆
将土豆泥与肉末放在锅里煮，加少许酱油、白糖，边煮边搅拌。
牛奶土豆
将土豆泥与牛奶一起搅拌，再加上胡萝卜泥与少许酱油即可。
芝麻土豆
将土豆泥与熟芝麻、少许蜂蜜一同搅拌即可。
土豆丸子
将土豆泥与胡萝卜泥、鸡蛋调匀，加少许盐，做成丸子，在植物油锅中过一下，时间不宜长。
蒸地瓜
将地瓜与苹果洗净削皮去核，切成薄片，相间码放在小碗中上笼蒸熟，加少许蜂蜜即可。
地瓜泥
将地瓜洗净去皮蒸熟，研成泥，加少许蜂蜜即可。
十个月宝宝食谱
十个月宝宝食谱， 当宝宝满十个月时，小牙又萌出了几颗，食欲好的宝宝看到妈妈吃东西，就会非常着急。宝宝十个月后，可以吃大部分食物了，那么下面就跟我一起来看看，十个月宝宝食谱
十个月宝宝食谱1一、阳光翠绿粥
1、原料： 菠菜20克，鸡蛋一颗，米饭半碗（约100克）
2、制作方法： 将菠菜洗净切成小段，放入锅中，加少量水熬煮成糊状；取出煮好的菠菜，以汤匙压碎成泥状；将鸡蛋置于水中煮熟；取蛋黄，以汤匙压碎成泥状；米饭加水熬成稀饭，然后将菠菜泥与蛋黄泥拌入即可。
3、营养经： 此粥味美可口，含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、锌及多种维生素，尤其含铁丰富，可预防贫血。
二、疙瘩汤
1、原料： 面粉200g，葱1/2根（约200g），鸡蛋50g，青菜少许，盐1茶匙（5g），鸡精1茶匙（5g），白胡椒粉1/2茶匙（3g）
2、制作方法： 将白萝卜洗净切成细丝，在锅内先用油炒一下，加水、加盐；在等待水开过程中，准备面疙瘩。将面粉放入碗中，加少许凉水，用筷子搅拌，让面粉结成小面疙瘩，这很重要，疙瘩要小，比较好入味，可以将比较大的面疙瘩撕成小块；水开了，将面疙瘩加入锅内，用勺子搅拌疙瘩汤，防止糊底；加入紫菜和青菜。快起锅时，加入盐、鸡精和一些白胡椒粉提提味。
3、营养经： 面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。
三、虾末菜花
1、原料： 菜花40克、虾10克，白酱油、盐各少许。
2、制作方法： 菜花洗净，放入沸水中煮软后切碎；虾洗净，去除沙线，放入沸水中煮后剥皮，切碎，煮熟；熟虾仁碎加入白酱油、盐煮熟。倒在菜花上即可。
3、营养经： 菜花中丰富的维C、胡萝卜素、硒、维K、等多种具有生物活性的物质。对人体可增强肝脏解毒能力、提高机体的免疫和抗病能力、防止感冒和坏血病的发生、还可防治胃癌、抑制癌肿生长，减少癌症的发病几率。
四、山药羹
1、原料： 山药100克、糯米50克、枸杞子少许，白糖适量
2、制作方法： 山药去皮，洗净。切小块；糯米淘洗干净，入清水中浸泡3小时后和山药块一起放入搅拌机中打成汁备用；孺米山药汁、枸杞子下入锅中煮成羹，放白糖即可。
3、营养经： 山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的'沉淀，预防心血疾病，取得益志安神、延年益寿的功效。
五、小白菜玉米粥
1、原料： 小白菜、玉米面各50克。
2、制作方法： 小白菜洗净。入沸水中焯烫，捞出，切成末；用温水将玉米面搅拌成浆，加入小白菜末，拌匀；锅置火上，倒水煮沸，下入小白菜末玉米浆，大火煮沸即可。
3、营养经： 玉米具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老等功能。玉米中含有大量的营养保健物质。玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。
十个月宝宝食谱2一、缤纷红薯粥
1、食材： 白米30g、红薯半个。
2、做法： 大米淘洗干净后加入足量的清水，煮成白米粥。红薯洗净后削去外皮切成薄片。放入蒸锅中蒸至熟透。将蒸好的红薯取出，用勺子碾压成泥状。将白米粥煮好。红薯泥放入白米粥中，搅拌均匀即可。
二、栗子枣泥小米粥
1、食材： 小米25g、去皮栗子3只、干枣肉7克、清水250ml。
2、做法： 红枣去核剪成小碎块，加上能盖过枣粒的清水，用搅拌机搅匀，然后用锅煮熟。将熟枣肉入茶滤勺用刮板或小勺刮捻，过滤掉枣皮。小米加入入电饭煲，加250ml清水煮粥档煮软烂，备用。将栗子煮熟，用勺子或叉子将煮好的栗子肉弄成小碎粒。将枣泥和小米粥混合煮开。将核桃仁弄碎。将煮开的枣泥铺在小米粥上面，撒上核桃仁即可。
三、西兰花土豆泥
1、食材： 土豆20克、西兰花10克。
2、做法： 土豆去皮切成片，放入沸水锅中蒸熟、蒸透。西兰花洗净，取嫩的骨朵入沸水焯一下，捞出剁碎。将蒸好的土豆碾成泥，土豆与西兰花搅匀，捏成球状即可上盘。
四、山药麦糊
1、食材： 山药110克、麦片3匙、水适量。
2、做法： 山药去皮，切成小丁。将山药蒸熟到软。将麦片泡开，将熟软的山药加入麦片，然后一起放入搅拌机，打成半泥糊状，搅拌均匀盛出来即可。
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