指甲裂开治疗方式建议
1、修剪指甲：首先要做到的，是对指甲定期进行修剪，一般的周期为7-10天。修剪的时候，应该用指甲锉顺着指甲的外角到中间锉平指甲，注意不要将指甲锉在指甲上来回磨，以免损伤指甲。
2、日常护理：用温水洗净指甲，在指甲上抹上杏仁油或者掺上几滴维他命E油的凡士林进行护理，可以将两手分别插入塑胶袋中，外面裹上热毛巾，时间为15分钟。
3、药物治疗：苜蓿、北美升麻、牛蒡根、蒲公英、柯拉树、黄酸模富含矿物质，包括氧化硅、锌和B族维生素，所有这些物质都可使指甲变硬。木贼和燕麦草是氧化硅的良好来源。
4、饮食习惯改善：高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的。如谷物、豆类、燕麦、坚果和植物籽。对于血中胆固醇含量正常者，鸡蛋是蛋白质的良好来源。
除了双手光滑润泽的肌肤以外，健康、饱满、整洁的指甲是双手另一道美丽的风景线。与肌肤一样，指甲也会遇上缺水或者营养匮乏的问题，因此，为指甲补充营养，也是手部护理的一个重要步骤。
首先要做到的，是对指甲定期进行修剪，一般的周期为7-10天。修剪的时候，应该用指甲锉顺着指甲的外角到中间锉平指甲，注意不要将指甲锉在指甲上来回磨，以免损伤指甲。
其次是为指甲做调理工作。由于正常的指甲上覆有一层可防止脱水或开裂的自然油膜，因此在为指甲补充营养之前，应该先用洗甲水洗去这层油膜。
然后用温水洗净指甲，在指甲上抹上杏仁油或者掺上几滴维他命E油的凡士林进行护理，可以将两手分别插入塑胶袋中，外面裹上热毛巾，时间为15分钟。
如果你觉得这种给指甲涂调理油的方法比较麻烦，那么就通过做按摩来代替，因为用劲摩擦指甲能够增加血液循环，也有利于指甲健康。摩擦的时候注意要朝一个方向使力，一旦感到手指发热就可以停止了，这样的摩擦每周至少要做一次。
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